ЗОЖ-тренировки: здоровье и красота в каждой тренировке
Владимир Кравцов в передаче Сергея Бадюка "Все включено"
By ЗОЖ-тренировки: здоровье и красота в каждой тренировке
Время: 2:40
Жим штанги лежа узким хватом для трицепса. Как правильно делать жим узким хватом - различные варианты, техника выполнения от Юрия Спасок�...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 10:26
Мой сайт: Твой Тренер - http://tvoytrener.com Магазин спортивного питания: https://tvoypit.com Заказать индивидуальный комплекс упражнений: http://tvoytrener.com/sotryd...
By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Время: 4:01
By Спортивные Тренировки и Упражнения для Поддержания Формы
Время: 0:18
By Тренировки для эффективности и результативности
Время: 0:34
Более подробно на сайте - http://lovelybody.ru/жим-штанги-лежа-узким-хватом/ Жим штанги лежа узким хватом - базовое упражнение для прокачки трицепс...
By Красивое тело изнутри
Время: 1:41
Техника выполнения жима лёжа узким хватом, для проработки трицепса. Это мое видение движения, основанное на опыте работы с большим колич...
By Быстрые и эффективные зарядки для результата
Время: 0:59
Жим штанги лежа узким хватом. Техника по методике Юрия Спасокукоцкого. Индивидуальные тренировки по интернету через скайп, с персональн...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 2:39
Жим узким хватом штанги лежа – базовое упражнение для проработки трицепса. Данное упражнение будет рассматриваться нами на горизонтал�...
By Блины на каждый день
Время: 4:30