2-й подход в тяге на Чемпионате Евразии 195 кг, с.в. 79,2кг

By Веселые Соревнования

Время: 0:35

Жим лёжа узким хватом, ноги подняты 90 на 2

By ЗОЖ-тренировки: здоровье и красота в каждой тренировке

Время: 0:29

Жим лёжа на скорость узким хватом 90 на 2

By Молодежный спорт-путешественник

Время: 0:31

Жим шт лёжа узким хватом, ноги подняты вверх 90*3

By Разминка для активности и здоровья

Время: 0:31

Жим лёжа узким хватом, 90 кг

By Фитнес-тренировки для энергичных и успешных женщин

Время: 1:07

Д 4: Жим штанги лежа узким хватом, 2 подход, 90 кг.

By Фитнес Специалист

Время: 0:17

Жим штанги лежа узким хватом для трицепса. Как правильно делать жим узким хватом. Как накачать

Жим штанги лежа узким хватом для трицепса. Как правильно делать жим узким хватом - различные варианты, техника выполнения от Юрия Спасок�...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 10:26

Жим штанги лежа узким хватом 90

By Успешные тренировки без тренера

Время: 0:40

Жим Кравцова узким хватом, резина снизу 90 на 3

By Тренировки для эффективности и результативности

Время: 0:34

Жим штанги лёжа узким хватом 90 на 9

By Техники и упражнения силового фитнеса для женщин

Время: 0:29

Д 4, Жим лежа узким хватом, ноги вдоль лавки, 90 кг.

By Фитнес по ЗОЖ: достигай своих спортивных целей

Время: 0:22

Жим лежа узким хватом 90 на 11

By Доступные тренировки

Время: 0:44

Д 4: Жим штанги лежа узким хватом, 90 кг, 4 подход.

By Спортивные Тренировки и Упражнения для Поддержания Формы

Время: 0:18

Жим узким хватом с поднятыми ногами

By Простые тренировки для красивой осанки

Время: 0:14

Нед2Д4 Жим узко ноги подняты 90кг 4*6

By Тренировочная Мотивация

Время: 0:22

Жим штанги лёжа узким хватом: техника выполнения

Мой сайт: Твой Тренер - http://tvoytrener.com Магазин спортивного питания: https://tvoypit.com Заказать индивидуальный комплекс упражнений: http://tvoytrener.com/sotryd...

By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

Время: 4:01

Жим лёжа узким хватом 120 на 2

By Спортивные Тренировки и Упражнения

Время: 0:43

Жим лёжа узким хватом ,ноги подняты вверх

By Тренировки для внутренней силы

Время: 0:20

Жим лёжа узким хватом 90 на 6

By Фитнес-волна полезных упражнений

Время: 0:39

ЖИМ ШТАНГИ УЗКИМ ХВАТОМ. Правильная техника выполнения. | Михаил Смалько

Жим штанги лёжа узким хватом — это базовое упражнение, которое направленно на проработку трёхглавой мышцы плеча (трицепса). Важно выпол...

By Простые тренировки для укрепления мышц

Время: 2:35