Топ 5 Функциональных Упражнений с Гирей

Категория: | Созданный: 2024-08-21 19:43:24 | Просмотры: 28 | время: 5:20

KungFox

Ключевые слова

Похожие видео

Комплекс Функциональных Упражнений с Гирей #спорт #гири #гирисила

Друзья, в этом видео мы сделаем комплекс функциональной подготовки с 16-кг гирей, состоящий из необычных упражнений, задействующих неско�...

By KungFox

Время: 0:30

ГИРЯ: ТОП 5 ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ

Всем привет, сегодня разбираем топ 5 функциональных упражнений с гирей. Гиря это наверно один из лучших спортивных снарядов с которым мо�...

By Блины в моем исполнении

Время: 10:40

ТОП 5 ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЯМИ

Топ 5 упражнений с гирями которые я использую в своих тренировках! Мой Инстаграм - https://www.instagram.com/studnev_sv/ Мой VK - https://vk.com/stabna

By Спортивные Игры и Развлечения

Время: 6:25

Упражнения с гирей / топ 5 упражнений с гирей

Привет, Родные! В этом видео покажу вам топ 5 моих любимых упражнений с одной гирей с объяснением техники выполнения. Сохраняй, делись с д�...

By Kalagur

Время: 5:08

5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ: ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Это канал "Сила спорта" и Эдуард Трымбовецкий. Сегодня мы расскажем о том, почему полезны гиревые тренировки. Мало кто задумывается...

By Тренировки для Подготовки к Лыжам

Время: 8:42

Топ 5 мощных упражнений с гирей - сила, хват, ловкость !

By Фитнес-радость

Время: 2:46

Топ 5 любимых упражнений с гирей

Рейтинг упражнений с гирей. Оценивалась эффективность, травмоопасность и сложность исполнения упражнения. Подборка упражнений являетс...

By Ноги, которые покоряют мир

Время: 6:10

ТОП - 5 Упражнений с Гирями от Железного Мастера

Приобретайте Мою Книгу "Фитнес-центр у тебя на ладони" - 500 руб/175 грн. Способ оплаты: на QIWI +380956056441(также для доната) отправить средств...

By Канал для ежедневного спорта

Время: 29:29

Топ 5 лучших упражнений с гирей

#ссш #гири #спорт Топ 5 лучших упражнений с гирей по моему мнению. С недавних времён я считаю гирю лучшим тяжелоатлетическим снарядом. По�...

By Силовая подготовка для дам

Время: 5:02

Топ 20 самых лучший упражнений с гирей. Лучшие упражнения с гирей. Тренировка дома с гирей

Ударные и маховые упражнения с гирей на все тело. Кардио и силовые упражнения дома. ◾️Подпишись на мой Youtube канал: https://www.youtube.com/channel/UCRma6...

By Мастерство и Талант

Время: 5:28

5 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ!

By Тренировочная Волна

Время: 4:27

КАКИЕ 5 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЯМИ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ МУЖЧИНА ДЛЯ СИЛЫ?

By Мастерство и Поддержка

Время: 3:51

5 МИН ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА С ГИРЕЙ | 5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ

?За эти 5 минут мы проработаем наше тело. Для этого нам понадобится гиря. Попробуй мои другие тренировки: 10 MIN MEDICINE BALL WORKOUT: https://youtu.be/y4HGfFmh...

By Mikhail Kaznin

Время: 5:28

5 лучших упражнений для спины. Суперкомплекс с гирей Иван Денисов. Правильные тренировки.

Лучшие упражнения с одной гирей для мышц спины, связанные в один комплекс. Ваша поясница нагрузится по полной!))) Школа гиревого спорта h...

By Сытные блины

Время: 8:27

5 лучших упражнений с гирей для ног. Иван Денисов. Тренировка ног гирями.

Подборка лучших упражнений с гирями на ноги и их описание. Не забывайте подписаться на канал и оставить комментарии к видео. Школа гир�...

By Сделай Себя Профессионалом

Время: 13:08

5 Лучших упражнений с гирей для спины.mp4

Упражнения с гирей для спины. Мышцы спины главные скелетные мышцы Человека. Спина держит тело вертикально, и помогает человеку ходить пр...

By С гирями по жизни. Здоровье и спорт

Время: 13:32

Тренировка с гирей на каждый день, с акцентом на мышцы пресса. Отличный вариант для тренировки дома!

Комплекс упражнений построен так, чтобы мышцы пресса были максимально включены в работу. Вес снаряда создаёт дополнительную нагрузку , �...

By Гиревой и функциональный тренинг

Время: 6:19

Функциональная тренировка с гирей на силу, мощность и рельеф - тест морально-волевых качеств

9 кругов: 99 прыжков через скакалку 9 махов гирей 9 сит-апов 9 алмазных отжиманий 9 обратных бёрпи

By Фитнес-подкаст

Время: 29:59

Тренировка с гирями на каждый день. Пять минут акцентированной проработки мышц плечевого пояса и ног

Пять минут! Пять упражнений дополняющих друг ,друга для прокачки мышц плечевого пояса и ног. На хорошую тренировку нужно не так уж много �...

By Гиревой и функциональный тренинг

Время: 5:46

АРТАМОНОВ про Курск, удары вглубь России, ядерную войну, кулуарные договорняки, Трампа и Путина

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА METAMETRICA: ВКонтакте: https://vk.com/metametrica RuTube: https://rutube.ru/channel/23486857/ Дзен: https://dzen.ru/metametrica METAMETRICA LIVE: https://www.youtube.com/@metametrica_live TELEGRAM...

By Metametrica

Время: 80:01