Тренировка приседаний для бегунов
18 марта на озере Байкал нанесли самую большую надпись в мире. Команда певицы Марго написала при помощи тракторов надпись ICEBABY длиной 1200 �...
By Тренировка приседаний для бегунов
Время: 1:19
-Тренировочные программы -Техника выполнения упражнений -Web-тренинг и персональные тренировки Пишите - [email protected] - ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ...
By Лифтинговая Концентрация
Время: 13:03
Жим из за головы 50кг.??? #жимиззаголовы#жимстоя#спорт#спортзал
By Простые рецепты блинов
Время: 0:35
By Женская мощь в гармонии с собой и своим телом
Время: 0:07
Комплекс упражнений со штангой 50 кг: на бицепс - 50 раз, подъем из-за головы - 50 раз, приседания - 50 раз. Этот комплекс рассчитан на выносливо�...
By Оладьи с вишневым вареньем
Время: 21:44
Тренировка от 22.03.22
By Ноги в огне
Время: 0:21
Тренировка от 19.07.22
By Тренировки приседаний для подтяжки ягодиц
Время: 0:29
По поводу on-line консультаций по тренировкам и тренировок с гирями, камнями и прочим оборудованием на площадке/в зале обращаться: https://vk.com/...
By Стратегия победы
Время: 1:05
50 кг
By Приседай с удовольствием и результатом
Время: 1:10
Natty experiment/натуральный эксперимент !!!
By Тренировки для силачей
Время: 0:39
Рывок 16кг 80. Жим стоя полвеса 19. Приседания 56,5кг 50 раз На зарубу по гире - https://www.donationalerts.com/r/megapovtorka28711 Силовая серия на 4, скоростная на...
By Приседания: секреты эффективных тренировок
Время: 73:26
ANDREY SMOLNIKOV: GERMAN TRIATHLON, BOTTOM UP PRESS, DEAD SNATCH AND PRESS WITH 50 KG OLD GERMAN KETTLEBELL
By Легендарные персонажи
Время: 1:36
Комплекс "50" это: - 50 подтягиваний - 50 приседаний - 50 отжиманий - 50 берпи НА ВРЕМЯ! Леха сделал это за 12 минут. У Сани на это ушло 22 минут...
By Фитнес Опыт
Время: 7:51
865. Жим штанги из-за головы сидя. Жим штанги вверх над головой. Как накачать широкие плечи. Тренировка. Оригинал на сайте:http://biceps.com.ua/tehnika-vyi...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 6:04
Мой сайт: Твой Тренер - http://tvoytrener.com Вес и количество повторений для новичков Для мужчин: 6 - 10 повторений по 15 кг. 2 - 3 подхода. Для женщин: 6 -...
By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Время: 8:06