Пляжная туника.Часть 1. The tunic. Part 1 (with English subtitles)

Вязание крючком С Евгением Лыкашевым Crochet with Eugene Lykashev My Facebook page:https://www.facebook.com/eugene.lykashev

By Шитье и рукоделие

Время: 6:22

10 упражнений на пресс и ягодицы: тренировка на полусфере bosu

Балансировочная платформа bosu дает много возможностей для проработки пресса и ягодиц. Представляем комплекс упражнений, выполняя котор�...

By Телеканал ЖИВИ! jv.ru | Тренировки дома

Время: 6:18

Тренировка с BOSU

Предлагаем комплекс на нестабильной полусфере "bosu", направленный на развитие координации, силы и выносливости. Тренировка состоит...

By Фитнес-тренировки

Время: 2:33

Тренировка на полусфере BOSU

By Фитнес для улучшения фокуса

Время: 5:19

? Тренировка на босу видео, в чем плюсы этого тренажера. Тренировка на босу видео. 12+

Тренировка на босу в этом видео. ▶ ? https://short.clinic/1dkm6r ◀ Лечение движением в наших центрах адаптировано индивидуально для каждого пациент�...

By Московские центры В.И. Дикуль

Время: 6:20

Круговая тренировка на полусфере BOSU

Круговая тренировка на полусфере Bosu Видео предоставлено How Fix Body https://www.youtube.com/channel/UCReHwubLkOWpaajKX6aMA0A Ссылка на интернет-магазин: https://forbalance.ru B...

By Простые хитрости фитнеса

Время: 6:42

КАРДИО УПРАЖНЕНИЕ НА ПОЛУСФЕРЕ. BOSU STEP OUTS

КАРДИО УПРАЖНЕНИЕ НА ПОЛУСФЕРЕ. BOSU STEP OUTS

By Фитнес-битва с собой для достижения успеха

Время: 0:38

Функциональные тренировки на мячах-полусферах (босу)

Групповые тренировки на BOSU развивают чувство баланса, ловкость и силу

By Фитнес на ходу для мужчин

Время: 0:24

ТРЕНИРОВКА С BOSU НА ВСЁ ТЕЛО

BOSU (босу) — это тренажер, представляет собой резиновую полусферу, которая крепится на круглую устойчивую платформу. Диаметр платформы с�...

By im__gella

Время: 20:50

Жиросжигающая тренировка на BOSU

1. Приседания на BOSU (20-25 раз) 2. Полукруг с мячом на BOSU (12-15 раз) 3. Выпады на BOSU (12-15 раз) 4. Отведение бедра стоя на BOSU (15-20 раз) По самочувствию ...

By Маргарита margo.fitnessmind

Время: 11:39

ПРИСЕДАНИЯ НА ПОЛУСФЕРЕ BOSU // упражнения для тренажерного зала

Приседания на полусфере. Как научиться приседать на полусфере? Техника приседаний на перевернутой полусфере. Приседания на БОСУ. Упражн...

By Тренировка с вдохновением

Время: 0:46

Фитнес дома, упражнения с BOSU

BOSU - оборудование в виде полусферы. Хорошо укрепляет вестибулярный аппарат, развивает силу и ловкость, гибкость и координацию, улучшает �...

By Тренировки для лучшей жизни

Время: 3:37

Full Body BOSU Ball Workout | Strength Stability Endurance

This Killer Full Body BOSU workout targets the entire body - cardio, balance, upper body, lower body and lots of core. By creating an unstable surface, the BOSU helps to build coordination and strength in your stabilizers which are your abs, back, h...

By Фитнес в момент

Время: 35:35

BOSU | БОСУ | ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Bosu (Босу) – это новая популярная система для фитнес- тренировок. Со стороны Босу может показаться забавной штукой, но у этого тренажера н...

By Тренировки на каждый день

Время: 36:53

20 MINUTE BOSU CARDIO WORKOUT - FULL BODY FAT BURNER

Three rounds of wobbly cardio featuring 12 creative BOSU moves. Guaranteed to make you sweat! Rest up to one minute between intervals. Try not to have too much fun! :) xo THE MOVES: Toe Taps Over the Top/Burpee Runs Heel Click Combo Hop Scotch Two t...

By Ноги-сила и гибкость

Время: 23:44

Кардио тренировка на полусфере bosu

Кардио-тренировка на полусфере BOSU Хотите разнообразить свои тренировки, круговая на BOSU, это отличный вариант. При помощи полусферы вы н�...

By Йога для создания гармоничного баланса

Время: 2:05

Лучшие упражнения с на платформе босу. Будь в форме | Утренний Экспресс

БУДЬ В ФОРМЕ – тренировка от тренера чемпионов Виталия Казакова с платформой босу.

By Телекомпания 4 канал

Время: 4:02

Тренировка на тренажере Bosu

Сегодня уже намного лучше получалось тренироваться на полусфере Bosu . Выпады сделала, под ритм музыки двигалась и элемент танца ж...

By Тренировки для счастливых

Время: 1:50

Полусфера BOSU. Приседания

Основанная в 1999 году Дэвидом Веком, компания BOSU® (что означает « использование обеих сторон ») является ведущим брендом в индустрии фитн�...

By Секреты Фитнеса

Время: 5:07

Боксёрское упражнение с мячом fight ball и полусферой bosu.

Один из крутых упражнений с мячом “fight ball” для развития точности, реакции и координации. Плюс я усложнил задачу: Боксируя на полусфере “...

By Секреты ухода за кожей в холодное время года

Время: 0:13