ТРЕНИРОВКА С BOSU НА ВСЁ ТЕЛО

Категория: | Созданный: 2021-11-23 14:57:32 | Просмотры: 333 | время: 20:50

im__gella

Ключевые слова

Sport Весь спорт Похудеть

Похожие видео

ВЕРХ ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ

С гантелями мы прорабатываем верх тела, а именно мышцы рук и спины. В конце тренировки обязательно выполнить растяжку.

By im__gella

Время: 18:05

10 упражнений на пресс и ягодицы: тренировка на полусфере bosu

Балансировочная платформа bosu дает много возможностей для проработки пресса и ягодиц. Представляем комплекс упражнений, выполняя котор�...

By Телеканал ЖИВИ! jv.ru | Тренировки дома

Время: 6:18

Тренировка на полусфере BOSU | Full body

Всем привет! Меня зовут Ярослава и я с огромным удовольствием помогу Вам обрести желанное тело! В этом видео вы найдете эффективную круг�...

By Шитье и рукоделие

Время: 6:42

? Тренировка на босу видео, в чем плюсы этого тренажера. Тренировка на босу видео. 12+

Тренировка на босу в этом видео. ▶ ? https://short.clinic/1dkm6r ◀ Лечение движением в наших центрах адаптировано индивидуально для каждого пациент�...

By Московские центры В.И. Дикуль

Время: 6:20

Работа с BOSU на все группы мышц.

Работа с BOSU на все группы мышц. С этим комплексом можно не только проработать все тело, но и укрепить сердечно-сосудистую систему. Выполн�...

By Разминка с улыбкой и радостью

Время: 2:19

Лучшие упражнения с на платформе босу. Будь в форме | Утренний Экспресс

БУДЬ В ФОРМЕ – тренировка от тренера чемпионов Виталия Казакова с платформой босу.

By Телекомпания 4 канал

Время: 4:02

Урок 2. Тренировка на платформе BOSU

Балансировочная платформа BOSU – один из самых универсальных тренажеров. Она может быть использована практически в любых фитнес-програм�...

By Фитнесс Коллективизм

Время: 3:28

Тренировка с BOSU

Предлагаем комплекс на нестабильной полусфере "bosu", направленный на развитие координации, силы и выносливости. Тренировка состоит...

By Фитнес-тренировки

Время: 2:33

Жиросжигающая тренировка на BOSU

1. Приседания на BOSU (20-25 раз) 2. Полукруг с мячом на BOSU (12-15 раз) 3. Выпады на BOSU (12-15 раз) 4. Отведение бедра стоя на BOSU (15-20 раз) По самочувствию ...

By Маргарита margo.fitnessmind

Время: 11:39

Тренировка с оборудованием Bosu

Всем привет! Сегодня Юлия Трофимова поможет разнообразить и усложнить вам ваши тренировки с помощью оборудования Bosu, расскажет и продем...

By Быстрые упражнения для тренировок

Время: 6:08

BOSU | БОСУ | ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Bosu (Босу) – это новая популярная система для фитнес- тренировок. Со стороны Босу может показаться забавной штукой, но у этого тренажера н...

By Тренировки на каждый день

Время: 36:53

Круговая тренировка на полусфере BOSU

Круговая тренировка на полусфере Bosu Видео предоставлено How Fix Body https://www.youtube.com/channel/UCReHwubLkOWpaajKX6aMA0A Ссылка на интернет-магазин: https://forbalance.ru B...

By Простые хитрости фитнеса

Время: 6:42

ТОП 10 Упражнений на платформе BOSU+ Интервальная тренировка в невесомости

Упражнения на универсальной балансировочной платформе BOSU. Полусфера, рабочая зона в которой с двух сторон, одна из пластика, вторая прор...

By Секреты ухода за кожей в холодное время года

Время: 13:47

Комплекс упражнений с балансировочной платформой BOSU

By Украшения из натуральных материалов для дома

Время: 0:39

ИНТЕНСИВНАЯ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА С ФИТНЕС-ШТАНГОЙ В СТОЙКЕ НА BOSU

Активная тренировка всех основных групп мышц тела. Выполняется в рамках зоны комфорта под контролем опытного тренера.

By Фитнес-достижение

Время: 1:10

Тренировка BOSU

Bosu-тренировка – это эффективные и безопасные занятия, которые имеют гораздо больше возможностей, чем какие-либо другие спортивные прог�...

By ZONA СТРОЙНОСТИ

Время: 8:05

Ягодицы и пресс! Упражнения на платформе BOSU. Тренировка для красивой фигуры.

Может быть интересно - https://studio.youtube.com/video/uWgq-SYbxDI/edit Канал в Дзен - https://zen.yandex.ru/media/bodyok/uspet-k-letu-effektivnye-uprajneniia-dlia-stroinyh-nog-i-podtianutyh-iagodic-6048f6833949137c7461a0...

By Фитнес с максимальной эффективностью

Время: 2:03

Время: 3:00