Фитнес на каждый день с удовольствием и результатом
1-е место в весовой категории до 93 кг Выполнен разряд КМС Набранная сумма: 545 кг
By Фитнес на каждый день с удовольствием и результатом
Время: 0:58
Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. www.zheltenko.ru Тренируйся правильно! Попробуй онлайн ...
By Евгений Желтенко
Время: 0:24
Иду к Цели - Жим лежа 100 кг на 30. Как увеличить силу в жиме лежа. Добавляйтесь в мой чат в телеграм: https://t.me/superbiceps Моя жимовая тренировка на м...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 19:14
►Скачать программу в экселе http://youiron.ru/sites/default/files/100kgprog.xlsx ►Читать статью онлайн на сайте http://youiron.ru/kak-pozhat-100-kg-programma ►Видео о жиме лежа https...
By Сделай Сам для Гармонии
Время: 6:00
Перед выпускным после окончания среднего общего образования поставил цель, что в течении 5-и лет достигну в весе 100 кг и в упражнении жим �...
By Фитнес-тренировки для молодежи
Время: 6:35
В этом видео я подводу итоги по программе Кирилла Сарычева путь к 100 кг в жиме лёжа. Прошло 8 недель и сейчас мы увидим смогу ли я выжать 100 �...
By Быстрые и эффективные тренировк
Время: 4:40
Выкладываю отчет о своём прогрессе в жиме лежа. Сегодня я смог пожать 100кг на 3 раза, пусть и с плохой техникой, но я это сделал. Дальше все �...
By Максимальные Тренировки с Экспертами
Время: 0:58
By Быстрый прогресс без тренера
Время: 1:42
Жим лежа 100 кг на 16 раз. Каждую тренировку жима делаю 100 кг на разы. Мой вес 105 кг. Прогресс идет.
By Простые и вкусные оладьи
Время: 0:46
Всем физкульт привет! ?✌️ Одно из моих любимых силовых упражнений - жим штанги лёжа. На видео впервые выполняю жим 100кг на 20 раз. Собствен...
By Здоровый Стиль Жизни
Время: 0:48
100 кг на 27 раз, мой вес 95 кг.
By Фитнес без сложностей и перегрузок
Время: 0:57
100 кг. Первая попытка взятия веса. Выжал сам 2 раза, хотя на самом деле 3 (на видео кажется, что помогали), четвертый форсированный. Вес: 80 кг ...
By Фитнес с Персональным Тренером
Время: 0:37
Мой Инстаграмм,где вы можете отслеживать мой прогресс: https://instagram.com/sibagatovadel?igshid=lni066ceut33 ?? #пауэрлифтинг#бодибилдинг#тренировка#жимлежа#ка�...
By Творческий Подход
Время: 1:36
Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. www.zheltenko.ru Тренируйся правильно! Попробуй онлайн ...
By Евгений Желтенко
Время: 0:24
Наш Instagram: https://www.instagram.com/hrd_out/ Жим лежа одно из базовых упражнений, и именно поэтому жим штанги лежа является одной из основных дисциплин ...
By Спортивные Тренировки и Упражнения
Время: 7:29
Подготовка до Чемпионату?
By Фитнес-интервал
Время: 1:47
#жимлежа В этом видео я расскажу о том, как быстро и эффективно увеличить жим лежа до 100кг и поделюсь своим опытом в жиме. ➡️Подпишись н�...
By Мастерство и Вдохновение
Время: 9:46