Жим лёжа. Сьянов Александр. 100 кг.

Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. www.zheltenko.ru Тренируйся правильно! Попробуй онлайн ...

By Евгений Желтенко

Время: 0:28

Жим лёжа. Гайсин Артур. 110 кг.

Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. www.zheltenko.ru Тренируйся правильно! Попробуй онлайн ...

By Евгений Желтенко

Время: 0:30

Жим лёжа. Гайсин Артур. 110 кг.

Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. www.zheltenko.ru Тренируйся правильно! Попробуй онлайн ...

By Евгений Желтенко

Время: 0:22

Жим лёжа. Гайсин Артур. 110 кг.

By Евгений Желтенко

Время: 0:29

Жим лёжа. Гайсин Артур. 120 кг.

Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. www.zheltenko.ru Тренируйся правильно! Попробуй онлайн ...

By Евгений Желтенко

Время: 0:33

Жим лёжа. Соревнования. 152,5 кг. Гайсин Артур.

Гайсин Артур вчера выступал на «V открытом турнире по жиму штанги лёжа памяти заслуженного тренера России Дмитрия Лунёва» в городе Магн�...

By Евгений Желтенко

Время: 0:45

Жим лёжа. Гайсин Артур. 137,5 кг.

Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. www.zheltenko.ru Тренируйся правильно! Попробуй онлайн ...

By Евгений Желтенко

Время: 0:15

Жим лёжа. Гайсин Артур. 152,5 кг. Проходка.

Гайсин Артур 27 мая сделал проходку в зале. Выжал 152,5 кг при собственном весе 83 кг. Работаем дальше 💪 Тренируйся правильно! Попробуй онла�...

By Евгений Желтенко

Время: 0:33

ЖИМ 100 кг. ПРОГРАММА для новичков, от 0 до 100 кг за 20 недель.

►Скачать программу в экселе http://youiron.ru/sites/default/files/100kgprog.xlsx ►Читать статью онлайн на сайте http://youiron.ru/kak-pozhat-100-kg-programma ►Видео о жиме лежа https...

By Сделай Сам для Гармонии

Время: 6:00

Жим штанги лёжа 100кг на 20 повторений (св 77кг) | Bench press 100kg (220lbs) x 20 reps (bw 77kg)

Всем физкульт привет! ?✌️ Одно из моих любимых силовых упражнений - жим штанги лёжа. На видео впервые выполняю жим 100кг на 20 раз. Собствен...

By Здоровый Стиль Жизни

Время: 0:48

Выжал сотку (жим лежа 100 кг)

100 кг. Первая попытка взятия веса. Выжал сам 2 раза, хотя на самом деле 3 (на видео кажется, что помогали), четвертый форсированный. Вес: 80 кг ...

By Фитнес с Персональным Тренером

Время: 0:37

Жим лёжа 100кг - KING of PLATE

By Фитнес для улучшения баланса и координации рук и ног

Время: 0:58

Жим лежа 100 кг, тренировки дома!

Жим лежа 100 кг тренировался 3 месяца, собственный вес 90! Никаких препаратов, только мясо, яица и молоко! Хочу сдать кмс по жиму.Дальше больш...

By Тренировки для сильных

Время: 1:11

ЖИМ ШТАНГИ ЛЁЖА 100 кг на 5 раз | ПАУЭРЛИФТИНГ

Подготовка до Чемпионату?

By Фитнес-интервал

Время: 1:47

Жим лёжа 100 кг. на 100 повторений - 16 подходов.

Жим лёжа 100 кг. на 100 повторений - 16 подходов.

By Фитнес без границ

Время: 0:24

Жим лежа средним хватом 100кг 6х4 (4)

31.07.2018 #жим #жимлежа #benchpress

By Фитнес без лишних сложностей

Время: 0:22

Жим лёжа 100 килограмм на 1 повторение зал Феникс Тюмень

By Тренировки с максимальной отдачей

Время: 0:55

Жим лежа. Жим штанги лежа 100 кг. Жим 100 кг. Жим эктоморфа.

Жим штанги лежа - это прекрасное упражнение для увеличения силы всего плечевого пояса. 100 кг - вес штанги, 75 кг - вес атлета. Для эктоморфа п...

By Минутные подвижные тренировки

Время: 0:46

Моя первая сотка в жиме лежа (пожал 100кг)

Выкладываю отчет о своём прогрессе в жиме лежа. Сегодня я смог пожать 100кг на 3 раза, пусть и с плохой техникой, но я это сделал. Дальше все �...

By Максимальные Тренировки с Экспертами

Время: 0:58

Жим лёжа 100 кг на 10 раз. Свой вес 70 кг.

By Дневные фитнес-вызовы

Время: 0:52