Спорт дома (тренировка)
Заставьте свое сердце биться чаще с помощью этой кардио-тренировки HIIT стоя. Благодаря сочетанию высокоинтенсивных упражнений, предназн...
By Спорт дома (тренировка)
Время: 32:45
Приготовьтесь попотеть с помощью этой интенсивной 30-минутной кардио-тренировки HIIT для всего тела. Для этой высокоэнергетической тренир...
By Спорт дома (тренировка)
Время: 30:50
Давайте попотеем! Эта HIIT-тренировка идеально подходит для сжигания жира и поднятия настроения. Сочетание прыжков, упражнений с низкой о�...
By Тренировки с Eleni Fit
Время: 31:24
Попробуй SMSTRETCHING Live — тренировки в прямом эфире каждый день! Первые 5 дней бесплатно по ссылке - https://smstretching.live/?utm_source=youtube&utm_medium=bio Занима...
By Йога для снятия напряжения и боли в локтевых суставах
Время: 27:53
?Сегодня выполним 30 минутную HIIT тренировку на ВСЕ ТЕЛО! Эта тренировка отлично подойдёт для сжигания калорий и приведения⠀тела в порядо...
By Mikhail Kaznin
Время: 29:55
Эта тренировка HIIT с низкой ударной нагрузкой на все тело, без прыжков, невероятно интенсивна и заставит вас попотеть! Она отлично подход�...
By ПроСпорт
Время: 31:04
Чтобы поддержать канал вы можете сделать небольшое пожертвование. Сумма пожертвования может составлять 50 рублей. Поддержать канал мо�...
By Фитнес
Время: 30:32
Добро пожаловать на сегодняшнюю 30-минутную интенсивную тренировку всего тела, последнее дополнение к нашей серии "Комплексная". Эт...
By Фитнес. Тренируемся дома
Время: 37:00
Добро пожаловать на нашу 30-минутную кардио тренировку EMOM HIIT, которая не требует никакого инвентаря! Это интенсивная тренировка, которая ...
By Фитнес. Тренируемся дома
Время: 37:28
?Готовы ли Вы работать до седьмого пота и сжечь тонну калорий? В этой тренировке Вам не понадобятся никакие веса, только коврик и не много...
By Mikhail Kaznin
Время: 30:09
High intensity cardio workout for the whole body. Workout for weight loss and burning extra kilocalories. Today we will sweat from the heart ? You don’t need special equipment for training, only you and a mat? We perform exercises for 20 seconds an...
By Заботьтесь о себе каждый день
Время: 30:47
30-минутная HIIT-тренировка для всего тела, позволяющая сжечь до 500 калорий и сжечь жир в домашних условиях! Эта высокоинтенсивная трениров�...
By ПроСпорт
Время: 33:58
Это первый день нашей шестинедельной программы домашних тренировок «СЖИГАНИЕI». Вы готовы хорошенько пропотеть и сжечь много калорий? Д...
By Фитнес. Тренируемся дома
Время: 37:07
Короткая, но интенсивная тренировка на все тело без инвентаря. Работаем мини кругами. Каждое упр 30 сек. 15 сек отдыхаем. Каждый круг повто...
By Йога для омоложения
Время: 40:27
Это интервальная тренировка высокой интенсивности без повторений, без оборудования и без отдыха (кроме коротких перерывов посередине и...
By Фитнес. Тренируемся дома
Время: 37:00
Идеальная тренировка для дома! Всего 30 минут, нет ни прыжков, а значит и шума, только хорошая музыка для настроения. Эта тренировка высок...
By sportvolnaproject
Время: 31:43
FAT BURNING HIIT⠀ ⠀ ?Приготовьтесь выполнить эту жиросжигающую тренировку без оборудования у себя дома! Эта тренировка увеличит вашу силу и в�...
By Mikhail Kaznin
Время: 30:16
В этой высокоинтенсивной кардио-тренировке с собственным весом без прыжков от HOMEAFIT и Sapinsky training и от тренера Арины Подмарьковой - Мастера...
By Фитнес без тренера
Время: 34:51
HIIT /ВИИТ тренировки отлично подходит для занятия и дома, и в зале! Эта короткая, но динамичная и интенсивная тренировка позволит всего за ...
By Йога для преодоления внутренних конфликтов
Время: 32:34