sportvolnaproject
Если мужчины мечтают о накачанном бицепсе, то женщины чаще всего опасаются того, что упражнения сделают руки чрезмерно большими. Однако ...
By sportvolnaproject
Время: 4:58
Тренировка на все тело без прыжков. 30 минут упражнений на все тело в домашних условиях.Данный комплекс упражнений направлен на тонизиро�...
By Фитнес Инсайд
Время: 29:39
Тренировка подойдет среднему и продвинутому уровню подготовки, но начинающие тоже могут испытать себя. 45 секунд работы, 15 секунд отдых. �...
By Fantastical Furniture Fancies
Время: 33:44
Поддержать Развитие Канала или просто отблагодарить за нашу работу можно по этой ссылке: https://www.youtube.com/channel/UCHyu3Rh3YkbCKAzlLm1k3Lg/join Жиросжигающ�...
By The Depilation Diary
Время: 35:03
Возможно ли сжечь калории без прыжков? - Конечно, возможно! Добро пожаловать на 20-минутную тренировку на все тело. Мы проработаем все част...
By Ежедневная порция фитнеса
Время: 30:56
Наш сайт с он-Лайн фитнес программами https://family-fittrener.ru/ Там ты найдешь программы для всех уровней подготовки, от новичка до продвинутого. ...
By Фитнес-тренировки для молодежи и активности
Время: 29:45
В этой высокоинтенсивной кардио-тренировке с собственным весом без прыжков от HOMEAFIT и Sapinsky training и от тренера Арины Подмарьковой - Мастера...
By Фитнес без тренера
Время: 34:51
Сила, выносливость, стройность, гибкость, координация – и все за одну тренировку? Да, на это способен только функциональный тренинг. Он в�...
By sportvolnaproject
Время: 34:36
*Шикарный комплексный курс «Плоский живот PRO» уже в продаже! Приобрести можно по ссылке* ? https://clck.ru/36V2dm Первые изменения вы заметите с пе�...
By Сытные сырники с изюмом
Время: 34:10
Заставьте свое сердце биться чаще с помощью этой кардио-тренировки HIIT стоя. Благодаря сочетанию высокоинтенсивных упражнений, предназн...
By Спорт дома (тренировка)
Время: 32:45
Ну что ж, я подготовила для вас тренировку, которая эффективно поможет укрепить мышцы рук, ног и живота. Упражнения подходят для всех и б...
By Фитнес с максимальной эффективностью
Время: 39:40
♥ FULL BODY WORKOUT | NO EQUIPMENT | NO REPEAT Getting yourself up and working out during the day isn’t always easy. Including some exercises in your daily routine can help energize you for the whole day. This Work Out will help you to feel ali...
By Экспресс-зарядка
Время: 32:28
Эта тренировка HIIT с низкой ударной нагрузкой на все тело, без прыжков, невероятно интенсивна и заставит вас попотеть! Она отлично подход�...
By ПроСпорт
Время: 31:04
⠀ ?Эта 30 минутная функциональная тренировка проработает все мышцы⠀вашего тела, а также позволит сжечь много калорий! Для этой трениров�...
By Mikhail Kaznin
Время: 30:10
Давайте попотеем! Эта HIIT-тренировка идеально подходит для сжигания жира и поднятия настроения. Сочетание прыжков, упражнений с низкой о�...
By Тренировки с Eleni Fit
Время: 31:24
Очень мощная тренировка на все тело без инвентаря и прыжков! 6 блоков в каждом по 6 упражнений, каждое длится по 45 сек. Перерывы на отдых то...
By Фитнес Мания
Время: 31:37
Это комплекс упражнений для всего тела выполнять можно как в зале, так и в домашних условиях без прыжков и без инвентаря. Программа подхо...
By Aiva.ru
Время: 5:19
Заставьте свое сердце биться чаще с помощью этой кардио-тренировки HIIT стоя. Благодаря сочетанию высокоинтенсивных упражнений, предназн...
By Спорт дома (тренировка)
Время: 32:45
?Эта 30 минутная функциональная тренировка проработает все мышцы вашего тела, а также позволит сжечь много калорий! ⠀⠀ Детали тренировк�...
By Mikhail Kaznin
Время: 30:18