Жим лёжа в однослойной экипировке, 230*1

Попытался выполнить жим лёжа с груди 230 кг в новой Экстрим Катане. Не вышло, в районе 2-3 см от груди штанга просто встала. И всё. Зато пожал �...

By Тренировки для бодрого настроения и энергии

Время: 0:25

Жим лежа 220*4; 230*3/Bench Press 220 kg*4; 230*3

Жим лежа на одной из моей тренировок. Общий план: Жим лежа 220*4*4; Жим лежа 230*3*4. Raw benching. Total plan: Bench press 220 kg*4*4; Bench press 230 kg*3*4.

By Тренировки на пути к успеху

Время: 0:48

Жим лёжа 220 кг 2x2 !!!!!bench press 220 kg 2x2!!!

в нашей подготовке не используется в данный момент суплементы и спортпиты и мы прогресирюем без остановки все по правилам IPF powerlifting !!!! in ...

By Фитнес для всех возрастов и уровня подготовки без сложностей

Время: 2:49

Bench press 220kg RAW / Жим лёжа 220кг

Третья тренировка жима за неделю. Дальше вернусь к обычному графику тренировок. 210*2кг 220*1кг 200*3кг

By Тренировки для повышения гибкости

Время: 1:00

220 kg RAW Bench Press/Жим лежа 220 кг

220 kg RAW Bench Press while warming up before Ukrainian National Championship Жим 220 кг на разминке перед чемпионатом страны

By Самостоятельные занятия спортом

Время: 0:09

0026 220 kg RAW Bench Press Жим лежа 220 кг kv0vRnyaC0Q

By Тренировки для стройности и энергии

Время: 0:09

Жим лежа 230/Bench Press 230 kg

Жим лежа 230 кг (первый подход) на на Чемпионате WPR в Москве. Автор: Дмитрий Головинский. last-man.org

By Утренняя разминка

Время: 0:38

Андрей Смаев жим 220 и 260 кг/ Andrey Smaev bench press 220 and 260 kg

Андрей Смаев жим лежа 220 и 260 кг. При поддержке GSSlab Andrey Smaev bench press 220 and 260 kg With GSSLAB support ✏️Тут есть все для вашего прогресса https://t.me/Gsslabworldwide ...

By Активное движение

Время: 0:58

Жим штанги лёжа 100кг на 20 повторений (св 77кг) | Bench press 100kg (220lbs) x 20 reps (bw 77kg)

Всем физкульт привет! ?✌️ Одно из моих любимых силовых упражнений - жим штанги лёжа. На видео впервые выполняю жим 100кг на 20 раз. Собствен...

By Здоровый Стиль Жизни

Время: 0:48

Bench Press 220kg IPF (RAW)

Жим лежа б/э 220кг ФПР (RAW). Чемпионат Иркутской Области по классическому жиму, в/к 120.

By Утренняя минутка

Время: 0:43

Жим лёжа 220кг !!! Bench press 220 kg !!

the difference between who you are and who you want to be is what you do!!!! разница между тем,кто ты есть,и тем,кем хочешь быть-это то что ты делаешь

By Фитнес-тренды для молодежи

Время: 1:14

Жим штанги лежа точковым хватом/ Bench press push press grip

Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: htt...

By МАКСИМ БЫЧКОВ

Время: 0:11

Жим лежа 240кг 2*2/ Raw Bench press 528lb 2*2 bw 230lb

Собственный вес 105кг Сегодняшняя тренировка(09.03.2018): Жим лежа 220,240,240кг на два повторения и немного прошелся в тяге вверх. Today’s training including, b...

By Молодое тело, молодая душа

Время: 0:44

Жим гантелями лёжа: 3 варианта выполнения

Вес и количество повторений для новичков Для мужчин: 8 - 12 повторений по 8 - 15 кг (каждая гантеля). 3 - 4 подхода. Для женщин: 8 - 12 повторений по ...

By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

Время: 6:09

Жим штанги лежа с сопротивлением резины и ногами на лавке/Banded bench press legless

Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: htt...

By МАКСИМ БЫЧКОВ

Время: 0:10

ЖИМ ЛЕЖА 302,5 кг/ Bench Press 302,5 kg RAW Vladimir Kravtcov

На турнире FIBO POWER Strongest Benchpresser по жиму лежа без экипировки, который проходил в рамках международной выставки FIBO, Владимир Кравцов одержал...

By Ежедневные легкие тренировки

Время: 3:47

243. Русский жим лежа 120 на 14! Russian bench press

243. Как наиболее эффективно выполнить русский жим лежа и накачать мышцы груди? Оригинал на сайте: http://biceps.com.ua/tehnika-vyipolneniya-uprazhneniy/chest/grud-zh Ка...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 1:42

Жим штанги лежа на скамье гильотина Guillotine Bench press Barbell

By Фитнес Профи

Время: 0:09

Как быстро накачать грудь. Жим лежа с резиновыми лентами. Bench press

Комплекс упражнений для тренировка груди. Жим штанги лежа с резиновыми лентами. Band Barbell Bench press. Сегодня перед вами небольшая штанга, весо�...

By kredit

Время: 4:56

Жим лежа 220 кг без экипировки выполнение мастера спорта по жиму лежа

By Сделай Себя Уникальным

Время: 0:29