Фитнес для улучшения фокуса и концентрации
Ссылка на скамью - http://entersport.ru/katalog/silovie-trenazheri/skami/silovaya-skamya-weider-pro-255-l
By Фитнес для улучшения фокуса и концентрации
Время: 2:05
Иду к Цели - Жим лежа 100 кг на 30. Как увеличить силу в жиме лежа. Добавляйтесь в мой чат в телеграм: https://t.me/superbiceps Моя жимовая тренировка на м...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 19:14
►Скачать программу в экселе http://youiron.ru/sites/default/files/100kgprog.xlsx ►Читать статью онлайн на сайте http://youiron.ru/kak-pozhat-100-kg-programma ►Видео о жиме лежа https...
By Сделай Сам для Гармонии
Время: 6:00
Всем физкульт привет! ?✌️ Одно из моих любимых силовых упражнений - жим штанги лёжа. На видео впервые выполняю жим 100кг на 20 раз. Собствен...
By Здоровый Стиль Жизни
Время: 0:48
Армейский жим стоя 100 кг x 15 раз / Strict press 100 kg (220 lbs) for 15 reps Ламонов Владимир http://vk.com/insider68 - https://www.instagram.com/insider68/ Армейский жим стоя 100 кг x 15 раз...
By Тренировки для занятых руководителей
Время: 1:29
Наш Instagram: https://www.instagram.com/hrd_out/ Жим лежа одно из базовых упражнений, и именно поэтому жим штанги лежа является одной из основных дисциплин ...
By Спортивные Тренировки и Упражнения
Время: 7:29
Лёгкая тренировка по Жиму Лёжа 100 кг на 8 повторений 8 подходов в каждом подходе пауза на 8м повторении в нижней точки. И вспомогательные у...
By Фитнес на каждый день с улыбкой
Время: 7:52
Жим стоя 100 кг на 12 раз / Strict press 100 kg (220 lbs) x 12 reps Ламонов Владимир http://vk.com/insider68 Жим стоя 100 кг на 12 раз / Strict press 100 kg (220 lbs) x 12 reps #Армейскийжимст...
By Простые рецепты блинов
Время: 1:06
Жим лежа 100 кг тренировался 3 месяца, собственный вес 90! Никаких препаратов, только мясо, яица и молоко! Хочу сдать кмс по жиму.Дальше больш...
By Тренировки для сильных
Время: 1:11
Решили сделать проходку в жиме лежа на максимальное количество раз с весом 100кг. Был приятно удивлен показателем в 20 раз, учитывая что вы�...
By Тренировки на Олимпийском Уровне
Время: 0:47
?Наконец то свершилось и я смог зайти за 120кг в жиме лежа. Я уже и забыл что это такое прогрессировать в жиме лежа. Это такое приятное чувст...
By Уникальный Фитнес с Мастерами
Время: 22:53
Собственный вес 95 кг. Разминка Гиперэкстензия 3х20 Жим штанги лёжа 60х10; 80х10; 100х10/5 подходов; 110х10/5 подходов Разводка 4х12 повторений Подъем �...
By Тренировки для стрессоустойчивости
Время: 2:27
By Тренировки для эффективного тренировочного плана и достижения целей
Время: 1:10
Жим лёжа 100 кг. на 100 повторений - 16 подходов.
By Фитнес без границ
Время: 0:24
By Тренировки для привлекательной фигуры и здорового образа жизни без жертв
Время: 0:47
Created by InShot https://inshotapp.page.link/YTShare
By Ежедневная физическая активность для здоровья
Время: 2:13
В данном видео приводится жим лежа 100 кг на 60 раз без отдыхов на груди или подобного. Вес жмется одной серией. До данного подхода лучший ре...
By Фруктовое желе: самые вкусные рецепты для тебя
Время: 1:33