Разминка для активности
Ссылка на товар: https://leostore24.ru/kardiotrenajery-/begovye-dorojki/carbon-t507-begovaya-dorojka Подписчикам нашего канала СКИДКА 7% Бесплатная установка и доставка по Мос...
By Разминка для активности
Время: 6:21
CrossFit-комплекс от КроссФит Геракл Уфа. Каждое упражнение - 5 повторов. Рекомендованный вес штанги - от 1/3 до 1/2 собственного веса. Количеств...
By Разминка и растяжка
Время: 2:50
Проведение соревнования по кроссфиту в Уфе. Присоединяйся к нашей группе Вконтакте https://vk.com/ufaatlet
By Фитнес Эксперт
Время: 15:15
Выполнить как можно больше повторений за 12 мин: 50 махов гири 32 кг 30 двойных прыжков через скакалку 25 рывков гири 24 кг 30 двойных прыжков че�...
By Тренировки приседаний для женщин
Время: 13:23
2 раза в неделю заезжаем в зал когда меньше всего людей. Задача: привести в форму Айрат и показать эффективность кроссфит на практике, а т�...
By Здоровье и Спортивные Мероприятия для Детей и Родителей
Время: 2:50
Приезжали к нам в Уфу как-то на семинар с Питера атлеты с СК Плюшевая Борода Семен Кокотлив и Елена Комарова. Ну после семинара дали комп�...
By Спортивная Психология
Время: 1:08
http://vk.com/ufa_crossfit - КроссФит Геракл Уфа / CrossFit Heracle http://vk.com/exit_ufa - студия "Выход".
By Тренировки для внутренней гармонии
Время: 3:27
упражнение "Упряжка" выполняется в паре.подбор нагрузки индивидуальный.
By Быстрые упражнения для укрепления пресса и спины
Время: 0:37
Тренировка дома на грудь и плечи: отжимания на брусьях с гирей, петли TRX, жим и махи двух гирь #тренировка #гири #спорт #брусья #плечи #зож МО...
By Игорь Ботоговский
Время: 2:06
Сегодня у нас функциональная тренировка и мы будем выполнять кроссфит комплекс под названием "Горячая голова". Все что нам нужно эт...
By Фитнес Гуру
Время: 9:53
Кроссфит соревнования COMMUNITY BATTLE 2023 осень Комплекс 1 Выполнить как можно больше повторений за 10 минут 8 раундов со штангой -1 отжимание от �...
By Лифтинговая Экспериментальность
Время: 63:55
Становимся за гирей, ноги на ширине плеч, взгляд вперёд, вес тела на пятках. Отводим таз назад, руки прямые, заводим гирю за пятки и инерци�...
By Спортивные Дисциплины
Время: 1:54
7 кругов: AMRAP 2 8 отжиманий алмазных 10 трастеров гирей 12 гоблет приседаний 1 минута отдыха - прыжки через скакалку
By Фитнес-Индустрия и Бизнес
Время: 25:57
50 подбросов ног, руки вверху 40 отжиманий с отрывом ладоней 30 махов гири из нижней точки 20 берпи с альпинистами 10 гоблет приседаний 1 минут...
By Присед-результат
Время: 26:15
Взятие и толчок штанги/ Прыжки через скакалку*10/ Махи гирей/ Отжимания*2 21-15-9
By Бодро тренируйся
Время: 16:05
В Мировой федерации бодибилдинга появилась новая дисциплина — фитнес челендж. Шесть спортсменов одновременно должны выполнять упражн�...
By UTV. Новости Уфы и Башкирии
Время: 6:08
ВНИМАНИЕ: КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ НА НОВЫЙ АДРЕС: https://www.youtube.com/channel/UCwD9xBRZjYpMt67ANOpishQ Если вам понравился этот ролик, буду рад подписке на новый канал...
By Руководство к Творчеству
Время: 7:39
Как правильно отжиматься? КРОССФИТ упражнения. Соревнования по кроссфиту. На днях я принял участие в соревнованиях по кроссфиту и резул...
By Молодежный фитнес-тренд
Время: 8:21