Тренировки приседаний для женщин
За 12 минут закончить как можно больше повторений: 50 махов гирей 32 кг 30 двойных прыжков на скакалке 25 рывков гири 24 кг 30 двойных прыжков на ...
By Троице внимание
Время: 13:36
Сегодня у нас функциональная тренировка и мы будем выполнять кроссфит комплекс под названием "Горячая голова". Все что нам нужно эт...
By Фитнес Гуру
Время: 9:53
Задание: Выполнить за минимально возможное время: 10*10 челночный бег с гирей 24 кг. 50 подтягиваний . 10*10м челночный бег с гирей 24 кг. 50 тяг г...
By Фитнес-минутки
Время: 6:03
Комплекс "50" это: - 50 подтягиваний - 50 приседаний - 50 отжиманий - 50 берпи НА ВРЕМЯ! Леха сделал это за 12 минут. У Сани на это ушло 22 минут...
By Фитнес Опыт
Время: 7:51
7 кругов: AMRAP 2 8 отжиманий алмазных 10 трастеров гирей 12 гоблет приседаний 1 минута отдыха - прыжки через скакалку
By Фитнес-Индустрия и Бизнес
Время: 25:57
Выполнить на время 5 раундов 20 рывок гири со сменой рук 300 метров бег с гирей
By Сила и Выносливость
Время: 0:44
AMRAP на 20 минут. Комплекс состоит из 5 упражнений: - 5 подтягивания; - 10 отжимания; - 15 воздушные приседания; - 5 подтягивания; - 10 трастеры с дву�...
By Алексей Фатьянов #ветврачГиревик #kettlebellvet
Время: 5:33
Продолжаем цикл видео-уроков с Дмитрием Яшанькиным - чемпионом России, Европы и мира по фитнесу! Этот комплекс на развитие силы и выносли...
By Фитнес по ЗОЖ: достигай своих целей
Время: 1:53
Гиревой фитнес – рассматриваем упражнения с гирей, в частности махи гирей двумя руками, это наиболее простой вариант исполнения данног�...
By Самоделкин
Время: 7:43
Присоединяйтесь к тренировке на все тело с гирями турником и брусьями. Тренировка будет состоять из двух частей и четырех упражнений П...
By Экстремальные гонки
Время: 2:39
Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: htt...
By МАКСИМ БЫЧКОВ
Время: 0:09
Кроссфит тренировка в домашних условиях с гирями и турником 3 в 1 #гири#кроссфит#спорт#фитнес#похудение#пресс#ботоговский#жимлежа#станов�...
By Игорь Ботоговский
Время: 2:10
Этот комплекс с соревнований из Сочи, которые проходили в 22.11.2020. 21 взятие 40 кг 21 запрыгивание на тумбу 21 двойные прыжки на скакалке 15 взя�...
By Молодость и спорт
Время: 5:44
Отличный комплекс на выносливость от тренера по кроссфиту Гены: 1 км гребля 100 двойные прыжки на скакалке 10 раундов - 3 рывка штанги 50 кг ...
By Фитнес-тренировки для женской выносливости и здоровья
Время: 14:16
«Игры без границ» – уникальный спортивный формат, которого ещё не было на телеканале ТНТ. В шоу примут участие спортсмены из Китая, Инди�...
By Телеканал ТНТ
Время: 99:35
Шоу с Владимиром Маркони, где знаменитые друзья расскажут друг про друга истории, за которые им будет стыдно! Подписывайся на наши социа...
By Пожалуйста, не рассказывай!
Время: 42:34
ВСЕ О КИСТЯХ для МАКИЯЖА! Приятного просмотра запретограм - cosmos_dg реклама - [email protected] телега - https://t.me/graphdg VK - https://vk.com/id156990967
By Дарья Граф
Время: 28:25