Короткие и эффективные упражнения
24.01.2014 г. Тренировочный жимовой марафон. Основная задача полноценный отдыхи на груди, не менее 1 минуты, при 30 повторениях в каждом подход�...
By Короткие и эффективные упражнения
Время: 3:50
Выполнил КМС по жиму лежа в федерации AWPC, осталось скинуть 2 кг)))
By Тренировки для начинающих
Время: 0:16
Тренажерка , жим лежа 117.5 кг на 2 раза , разминка перед 130
By Тренировки для спорта
Время: 0:16
Открытый Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, приседаниям, жиму лежа, становой тяге и жимовому двоеборью по версиям IPL...
By Спортивное достижение
Время: 0:30
Всем привет) Я вернулся)) небольшой отчет с актуальной формой и планами на предстоящие соревнования. Жду от вас комментарии. ВК https://vk.com/al...
By Тренировки с энергией и эмоцией
Время: 2:47
Всероссийский турнир «Северная Столица VII» по пауэрлифтингу, приседаниям, жимовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, военному жиму, �...
By Мясные слоеные пироги
Время: 0:39
#ДжениферСмит #ЖимЛежа117кг #АвстралийкаДжениферСмит #117kg #Пауэрлифтинг #ЖелезныйМир #IronWorld #BenchPress #JenniferSmith #IronWorld #Powerlifting
By Powerlifting
Время: 0:37
Путь к 200 кг килограмм в жиме лёжа внатурашку. Road to 440lbs bench press without using steroids Дата: 3 мая 2018
By Молодежный фитнес-клуб
Время: 0:30
Жим лежа 260 кг (второй подход) на на Чемпионате WPR в Москве. Автор: Дмитрий Головинский. last-man.org
By Спортивное Здоровье
Время: 0:59
Эрик Спото 327,5 кг! Fredrik Smulter 400kg - 882lbs bench press Scott Mendelson - рекордный жим лежа 505,65 кг (1115 фунтов)
By Приседай сильно
Время: 2:17
Как наиболее эффективно выполнить наклонный жим штанги лежа и накачать мышцы груди? Как накачать мышцы груди в домашних условиях и как и...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 3:34
Мой вес 80,5 кг. Грязновато - задницу оторвал=(
By Тренировки для прорывного мышления и успеха
Время: 0:33
собственный вес 72 кг / my weight 160 lbs
By Доступный фитнес
Время: 0:25
Жим лежа 302,5 кг (666 фунтов) на турнире WPO Ukrainian Bench Press Cup. Абсолютный рекорд Украины.
By Сильные Тренировки для Лучших
Время: 3:32
Всем физкульт привет! ?✌️ Одно из моих любимых силовых упражнений - жим штанги лёжа. На видео впервые выполняю жим 100кг на 20 раз. Собствен...
By Здоровый Стиль Жизни
Время: 0:48
By Быстрые упражнения для укрепления пресса и спины
Время: 0:49