Жим лежа: 120 кг на 8 раз. 142.5 кг на 1 раз/Bench press 264,55 lbs x 8. 308,65 lbs x 1

Категория: | Созданный: 2023-12-21 11:43:26 | Просмотры: 3 | время: 0:49
Author Avatar

Быстрые упражнения для укрепления пресса и спины


Ключевые слова


Похожие видео

Похожие видео

Thumbnail

Жим лежа 125 - 130 Кубок Спортстудии 2014.03.15

2014.03.15 Этап Кубка Европы и Кубок Спортстудии. Жим лежа без экипировки. Видео из архива Георгия Зобача. Георгий Зобач чемпион Европы и мира...

By Быстрые упражнения для укрепления пресса и спины

Время: 7:15

Thumbnail

Жим лёжа 120кг 8 по 8

Лёгкая тренировка по Жиму лёжа 120кг на 8 повторений 8 подходов 20х20 50х10 80х8 100х8 120х8х8 рабочий вес :Видео и того: 10020 кг или 10 тонн за тренировк...

By Минутные тренировки для идеальной фигуры

Время: 5:09

Thumbnail

жим лежа 120 кг на 8 повторений

Выполняю жим штанги лежа 120 кг на 8 повторений

By Фитнес-энтузиаст

Время: 0:22

Thumbnail

Жим лежа 120 на 32 Bench Press 120 kg (265 lbs) 32 reps

Жим с легкой тренировки. 2й подход.

By Тренировочная Медицина

Время: 0:31

Thumbnail

Жим Лёжа 120 кг ( Bench Press 265 lbs)

Мой вес 75кг

By Exciting Escapes

Время: 0:32

Thumbnail

ЖИМ_ЛЁЖА: 120кг. х 8_раз. Рабочий вес. (15.01.18)

By Фитнес-спортивные достижения

Время: 1:55

Thumbnail

Жим лежа 120 на 8

Жим штанги лежа с весом 120 кг на 8 повторений. Мои личные рекорды.

By Разминка для здоровья и гармонии

Время: 0:18

Thumbnail

Жим лежа 120 кг/Bench press 120 kg

Жим лежа 120 кг,bench press 120 kg

By Дыхание и движение

Время: 0:54

Thumbnail

Жим лежа 125кг и 135кг с бруска

?Наконец то свершилось и я смог зайти за 120кг в жиме лежа. Я уже и забыл что это такое прогрессировать в жиме лежа. Это такое приятное чувст...

By Уникальный Фитнес с Мастерами

Время: 22:53

Thumbnail

bench press 120kg/ Жим лёжа 120 кг

по ошибке совместил 2 силовых цикла Б.И.Шейко. После первого цикла пожал 115, после второго 120, что и неудивительно, т.к. при совмещении силов...

By Тренировки для Подготовки к Боксу

Время: 0:18

Thumbnail

жим лежа 125 кг.bench press 125 kg.

жим лежа 125 кг.bench press 125 kg. жим лежа 6 подходов на 5 раз проход. жим лежа 125 кг на максимум мой личный рекорд жим 125. я в соц сетях https://www.facebook.com/p...

By Спорт без тренера

Время: 6:03

Thumbnail

Bench Press 358lb Жим лёжа 162,5 кг

By Тренировки на пути к совершенству

Время: 0:12

Thumbnail

Жим штанги лёжа 100кг на 20 повторений (св 77кг) | Bench press 100kg (220lbs) x 20 reps (bw 77kg)

Всем физкульт привет! ?✌️ Одно из моих любимых силовых упражнений - жим штанги лёжа. На видео впервые выполняю жим 100кг на 20 раз. Собствен...

By Здоровый Стиль Жизни

Время: 0:48

Thumbnail

Жим лежа 120кг на соревнованиях

3-ий подход на соревнованиях "Кремлевский жим" 2014 год. На штанге 120кг, мой вес 81кг. Первый опыт соревнований по жиму.

By Фитнес для улучшения физической формы

Время: 0:47

Thumbnail

243. Русский жим лежа 120 на 14! Russian bench press

243. Как наиболее эффективно выполнить русский жим лежа и накачать мышцы груди? Оригинал на сайте: http://biceps.com.ua/tehnika-vyipolneniya-uprazhneniy/chest/grud-zh Ка...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 1:42

Thumbnail

Жим лежа 120 кг на 5 повторений

By Тренируйся правильно!

Время: 0:50

Thumbnail

Жим Лежа 120 кг чистый,Сергей Богомол.

Жим. 120 кг на 1 раз. Чистый - культуристский жим.

By Спорт Для Всех

Время: 0:47

Thumbnail

Жим лежа 120 кг на 16 раз - Ламонов Владимир. Жим лежа 120 кг на 16 раз

Жим лежа 120 кг на 16 раз Ламонов Владимир http://vk.com/insider68 Жим лежа 120 кг на 16 раз Жим лежа 120 кг на 16 раз

By Фитнес-подкаст

Время: 1:23

Thumbnail

Жим лежа 170 кг на 8 раз - Ламонов Владимир. Жим лежа 170 кг на 8 раз

Жим лежа 170 кг на 8 раз / Bench press 170 kg (375 lbs) for 8 reps Ламонов Владимир http://vk.com/insider68 Жим лежа 170 кг на 8 раз / Bench press 170 kg (375 lbs) for 8 reps Жим лежа 170 кг на 8 ...

By Женская мощь и гибкость через активные тренировки и практику

Время: 0:37