Первая попытка 212,5 кг. США, Чикаго, 8-10 сентября 2017

США, Чикаго 8-10 сентября 2017 г.

By Тренировки для спорта

Время: 1:13

Иду к Цели - Жим лежа 100 кг на 30 раз за 1 сет ! Как увеличить силу в жиме лежа. Моя тренировка

Иду к Цели - Жим лежа 100 кг на 30. Как увеличить силу в жиме лежа. Добавляйтесь в мой чат в телеграм: https://t.me/superbiceps Моя жимовая тренировка на м...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 19:14

Жим лежа 130 кг на 2 раза . Подготовка к соревнованиям

By Блины в моем исполнении

Время: 0:45

Жим лежа 130 кг на 2 повторения в соревновательной технике

Тренировочный жим лежа 130 кг на 2 повторения, выполнялся после подходов 72,5 кг на 3 повторения, 87,5 кг на 3 повторения, 105 кг на 3 повторения и 4 ...

By Спортивная пропись

Время: 0:32

КАК ПОЖАТЬ БОЛЬШЕ? 150кг-170кг??| Важнейший шаг в жиме лёжа

➤ Я В Вк: https://vk.com/aleksandrikarina ➤ Группа в Вк: https://vk.com/public198864436 ➤ Телеграмм: https://t.me/TimofeevAleksander * * * * * * * * * * ➤ Мой Email: [email protected] * * * * * * * * * * ✅?Пл�...

By Молодежный фитнес-гид

Время: 4:17

05.10 Жим лежа 117 кг на 6 раз

By Экспресс-фитнес

Время: 0:27

Жим лежа 130 кг. Жим штанги лежа 130 кг. Силовая тренировка.

Жим лежа 130 кг. Жим штанги лежа 130 кг. Силовая тренировка. Пожал шесть подходов по три повторения. Становиться уже тяжело. Вес на штанге уже...

By Фитнес в момент

Время: 0:29

Жим лёжа 112,5 кг - рабочий вес! Личный рекорд в жиме лёжа с весом 100 кг на разы!

By Фитнес-марафон для всех

Время: 8:59

Армейский жим стоя 100 кг x 15 раз - Ламонов Владимир. Жим стоя 100 кг x 15 раз

Армейский жим стоя 100 кг x 15 раз / Strict press 100 kg (220 lbs) for 15 reps Ламонов Владимир http://vk.com/insider68 - https://www.instagram.com/insider68/ Армейский жим стоя 100 кг x 15 раз...

By Тренировки для занятых руководителей

Время: 1:29

19.11.2022г. Жим лёжа 130 кг на 2 раза. 61 год , вес 109.5 кг.

By Гибкость и энергия тела вместе

Время: 0:38

Василий Ульянов. Жим лежа - 130 кг на 5 раз!

ВНИМАНИЕ! Этот канал больше не работает! Подписывайтесь на новый: https://www.youtube.com/@ulyanov_v Занимайтесь вместе со мной в ТГ: https://t.me/misli_ulyanova

By Быстрые упражнения для тренировок

Время: 1:15

Жим лежа 125кг и 135кг с бруска

?Наконец то свершилось и я смог зайти за 120кг в жиме лежа. Я уже и забыл что это такое прогрессировать в жиме лежа. Это такое приятное чувст...

By Уникальный Фитнес с Мастерами

Время: 22:53

Жим лежа 60 кг на 130 раз

Люблю жать 60 кг на разы, в этот раз мне удалось выдержать большую паузу между повторениями. Выжал на 130 раз за 10 мин. Свой вес в тот день 92 к�...

By Фитнес-тренировки для женской стойкости и уверенности

Время: 10:14

Жим штанги лёжа классический: техника и нюансы

Вес и количество повторений для новичков Для мужчин: 8 - 12 повторений по 25 - 35 кг. 3 - 4 подхода. Для женщин: 8 - 12 повторений по 15 - 20 кг. 3 - 4 подх�...

By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

Время: 8:26

Жим лежа 130х3. Подготовка к 150 кг продолжается! 25 ноября 2020

Короткий ролик второго подхода с весом 130 кг (первый мог бы и на 4, но оставил силы для следующих двух подходов). Собственный вес 83 кг В эту...

By Молодежная активность

Время: 0:13

Жим штанги лёжа 100кг на 20 повторений (св 77кг) | Bench press 100kg (220lbs) x 20 reps (bw 77kg)

Всем физкульт привет! ?✌️ Одно из моих любимых силовых упражнений - жим штанги лёжа. На видео впервые выполняю жим 100кг на 20 раз. Собствен...

By Здоровый Стиль Жизни

Время: 0:48

УВЕРЕННО набираю ФОРМУ. Жим лежа 127,5 кг на РАЗЫ.

Друзья, я прошел очередную сложную тренировку на заключительной недели своего силового цикла. Жал 127,5 кг на 5 повторений в заключительно�...

By Упражнения для силы и энергии с минимальными усилиями

Время: 3:05

130КГ ПОЖАЛ НА 4 РАЗА / РАЗМИНОЧНЫЙ ПОДХОД ОТ ЧЕМПИОНА РОССИИ ПО ЖИМУ ШТАНГИ ЛЁЖА

Всем привет друзья, с вами Гусен. И в сегодняшнем выпуске вы увидите разминочный подход от Костантина чемпиона России по жиму штанги лёж�...

By Прогрессивные упражнения

Время: 1:00

Жим лежа 132,5 кг на 3 раза. Жим штанги лежа 132,5 кг. Силовая тренировка.

Пожал 132,5 кг на 3 раза. Уже тяжело жать, но еще есть небольшой запас прочности. Иду дальше, добавляю вес на штанге.

By Фитнес-вызовы

Время: 0:35

ДАР УБЕЖДЕНИЯ. ОТАР КУШАНАШВИЛИ

В этом выпуске Отар Кушанашвили попытается отыскать каплю правды в океане лжи. Иногда за, а иногда против него будут играть наши участни�...

By Дар убеждения

Время: 50:25