Формула фитнеса
130 кг жим, почти на 3 раза ) Собственный вес около 86 кг
By Формула фитнеса
Время: 0:30
жим лежа 150 кг. на 10 раз без экиперовки
By Простые тренировки для новичков
Время: 1:12
Жим лёжа 150кг. На 10 раз
By Тренировки для привлекательного тела и уверенности
Время: 1:00
1 апреля 2015 жим штанги лежа 150 кг х 10 раз!
By Тренировки с Мега Тренером
Время: 1:08
Тогда правда вес был около 103. Сейчас около 95. Что лучше даже не знаю. И амплитуда сейчас в 1,5 раза больше наверное.
By Быстрые упражнения для тренировок
Время: 1:35
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC-2_w_jrwTXSfj2ZO5-dwMQ ВКонтакте: https://vk.com/timofeev.powerlifting Instagram: https://www.instagram.com/timofeev_powerlifting Facebook: https://www.facebook.com/DmitriyPowerliftingTimofeev Twitt...
By Экстремальная волноходка
Время: 0:10
Собственный вес 94 кг на данный момент , 2 й подход )
By Тренируй ноги для лучшей формы
Время: 0:17
Всем привет! С вами Александр Тимофеев! В этом видео я начинаю свою серию видео с программой тренировок по жиму штанги лежа. Будет четыре ...
By Мастерство и Талантливое Творение
Время: 7:27
Моя система тренировок по жиму лежа, пауэрлифтингу, тренировочные принципы и методы моей школы: https://vk.com/@sam.leva-faq-po-moei-... Для онлайн тренир...
By Сырники с клюквенным вареньем
Время: 46:46
жим делает Артём Картышков https://vk.com/temawrrrr
By Простые тренировки для поддержания формы и здоровья
Время: 0:10
Опыт Сереги по жиму штанги лежа. Как удалось пожать 150 кг без использования химии. Опыт натурального спортсмена. Что делал, как тренирова�...
By Новогодние оладьи
Время: 22:57
Жимовая тренировка в межсезонье по пирамиде. Сначала добираемся до рабочего веса в 150 кг., постепенно увеличивая вес штанги и уменьшая по...
By Фитнес с постепенным увеличением сложности
Время: 3:31