Тренируй ноги для лучшей формы
жим лежа 150 кг. на 10 раз без экиперовки
By Простые тренировки для новичков
Время: 1:12
Жим лёжа 150кг. На 10 раз
By Тренировки для привлекательного тела и уверенности
Время: 1:00
Тогда правда вес был около 103. Сейчас около 95. Что лучше даже не знаю. И амплитуда сейчас в 1,5 раза больше наверное.
By Быстрые упражнения для тренировок
Время: 1:35
Турнир ФПП по русскому жиму. Псков, 7 марта 2015
By Упражнения для ежедневной энергии
Время: 0:43
Мерщиков Алексей МС по пауэрлифтингу. Вес 90 кг. Чистый жим 150 кг на 10 повторений Наш адрес в интернете http://vk.com/zheleznij_portal
By Кардио на ходу
Время: 0:41
By ЗОЖ-тренировки: энергия и активность для всех возрастов
Время: 0:48
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC-2_w_jrwTXSfj2ZO5-dwMQ ВКонтакте: https://vk.com/timofeev.powerlifting Instagram: https://www.instagram.com/timofeev_powerlifting Facebook: https://www.facebook.com/DmitriyPowerliftingTimofeev Twitt...
By Экстремальная волноходка
Время: 0:10
Моя система тренировок по жиму лежа, пауэрлифтингу, тренировочные принципы и методы моей школы: https://vk.com/@sam.leva-faq-po-moei-... Для онлайн тренир...
By Сырники с клюквенным вареньем
Время: 46:46
Сделал жим на кол-во , вот что получилось
By Спорт и Гармония
Время: 0:51
Всем привет! С вами Александр Тимофеев! В этом видео я начинаю свою серию видео с программой тренировок по жиму штанги лежа. Будет четыре ...
By Мастерство и Талантливое Творение
Время: 7:27
Жим ногами 120 кг на 10 раз , 150 кг на 10 раз , вес спортсмена 63 кг , http://vkontakte.ru/id22505403
By Оладьи с вишневым соусом
Время: 1:34
Жим ногами в платформе 300 кг на 15 повторений обратный гакк 150 кг на 10 повторений
By Фитнес-хаки
Время: 1:12