Фитнес-хаки
Привет всем,кто любит тренировки ног! Жим ногами на тренажере – второе по популярности базовое упражнение для ног после приседаний.Наве...
By Тренировочный Центр
Время: 3:49
Всем привет дорогие друзья. В этом видео я тренирую квадрицепс, исключительно в узкой постановке ног. Заключительный 7 подход. Выполняю �...
By Экстремальное скалолазание
Время: 0:30
Я знаю что видео получилось не очень качественным и т.д но я буду стараться делать лучше контент для вас. Моя тренировка ног состоит из с�...
By Тонусные Победы
Время: 10:10
By Спортивные Тренировки и Упражнения для Пожилых Людей
Время: 0:34
ОТЛИЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НОГ!!! ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ???
By Молодежный фитнес-тренд
Время: 0:51
официальный сайт atlant-sport.com Тренировка ног
By Приседай с удовольствием и результатом
Время: 1:17
Видео от Mr. Green☺
By Энергичные фитнес-тренировки
Время: 1:10
В тренажерном зале Energy теперь есть этот тренажер. Я пока что осилил 230 кг. Появился интерес сделать 300 кг на 10 раз. Как думаете реально это �...
By Присед-универсальный
Время: 1:15
By Сила и энергия
Время: 0:47
By Сколько ведёшь?
Время: 0:48
Тренировка жим ногами в гак-машине, 260 кг на два раза, в весовой 71 кг.
By Укрепляйся с приседаниями
Время: 0:16
Тренировка фазы дожима. Фитнес-клуб “Med-Gym”
By Тренировки для начинающих
Время: 0:41