Строгий жим и швунг обратным хватом.

экспериментирую с хватом в этом упражнении .оченб неудобно деражать особенно когда вверху дожим идёт , думаешь :главное чтоб не выпала))

By Фитнес с постепенным увеличением сложности

Время: 0:39

Жим лежа 150 кг на 4 повтора. Директор клуба M-GYM Авдокушин Павел. 19 декабря 2014 года

Занятия в студии пауэрлифтинга клуба M-GYM. Декабрь 2014 года. Место съемки: Киев, ул.Героев Севастополя, 11В, здание СК МЕРИДИАН, клуб M-GYM. (044) 594...

By Уникальные тренировочки

Время: 0:30

ВОССТАНОВЛЕНИЕ. Жим лёжа 150 кг

Соц сети: Инстаграм ➡️ https://instagram.com/sap_andruha?igshid=n3yyvxz9a41h ВКонтакте ➡️ https://vk.com/sap_andruha Телеграмм ➡️ https://t.me/sap_andruha

By Андрей Сапожонков

Время: 4:12

Логачев Александр (Жим лежа 150 кг)

в.к. 93 Чемпионат Луганской области по классическому жиму лежа среди юношей и девушек, юниоров и юниорок, мужчин и женщин, ветеранов 23.01.2016�...

By Фитнес Сила

Время: 0:17

Жим Лёжа обзор 150х3х3

Жим лёжа Raw 150кг 3 подхода по 3 повтора рабочий вес с запасом . Пока решил не работать больше 150 кг в рабочих весах без экипировки , дабы искл�...

By Ежедневные упражнения для гармонии и силы

Время: 9:22

Жим лежа RAW 150 кг на 6,5 раз

By Тренировки с Личным Тренером

Время: 0:33

жим лежа 150 на 10 раз без экиперовки

жим лежа 150 кг. на 10 раз без экиперовки

By Простые тренировки для новичков

Время: 1:12

КАК ПОЖАТЬ БОЛЬШЕ? 150кг-170кг??| Важнейший шаг в жиме лёжа

➤ Я В Вк: https://vk.com/aleksandrikarina ➤ Группа в Вк: https://vk.com/public198864436 ➤ Телеграмм: https://t.me/TimofeevAleksander * * * * * * * * * * ➤ Мой Email: [email protected] * * * * * * * * * * ✅?Пл�...

By Молодежный фитнес-гид

Время: 4:17

Жим Лёжа 150 КГ

Жим Лёжа 150 КГ в Стиле Искра #ЖимЛёжа #Пауерлифтинг #СтильИскра #СилаДобродушия

By Фитнес для укрепления рук и пресса

Время: 1:33

Жим лежа 150 кг

https://vk.com/club_mdt

By Умные тренировки

Время: 0:25

жим лёжа 150кг

жим делает Артём Картышков https://vk.com/temawrrrr

By Простые тренировки для поддержания формы и здоровья

Время: 0:10

Жим лёжа 150 кг на 9,5 раз

By Фитнес-Индустрия и Бизнес

Время: 0:37

150кг. На 10 раз. Жим лёжа

Жим лёжа 150кг. На 10 раз

By Тренировки для привлекательного тела и уверенности

Время: 1:00

Жим лежа 150 кг x 2 (тренировка)

By Фитнес Вдохновение

Время: 0:25

Дмитрий Репин. Жим лёжа 150 кг на раз.

By Быстрые тренировки для здоровья

Время: 0:30

Жим лежа 150 кг

Свой вес 90 кг.

By Быстрые тренировки для улучшения гибкости

Время: 0:43

Жим лёжа 150 кг на 2 раза

By Тренировка с Улыбкой

Время: 0:25

Жим лежа 150 кг на 10 раз

By Формула фитнеса

Время: 1:03

Жим лёжа 150кг на 7 раз

By Тренировочные Подвиги

Время: 0:19

Жим штанги лёжа, с резиной. 150 кг на 5 раз.

Тренировка фазы дожима. Фитнес-клуб “Med-Gym”

By Тренировки для начинающих

Время: 0:41