Exciting Entertainment
By Exciting Entertainment
Время: 2:06
By Рецепты веганских супов
Время: 5:59
Штангу жмёт Сергей Плешивцев, с\в 124,3кг
By Экстремальные высоты
Время: 5:20
Тренировка 04.03.2021. Многоповторный жим лёжа 70 кг Х 50 раз. Свой вес 75 кг. Многоповторный жим - это жим лёжа на горизонтальной скамье со штанг�...
By Рецепты желе: вкусные традиции на вашем столе
Время: 6:38
765. Упражнения для грудных мышц. Жим штанги лежа или жим от груди лежа на горизонтальной лавке - скамье. Оригинал на сайте:http://biceps.com.ua/tehnika-v...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 26:28
Соревнование по пауэрлифтингу и отдельным движениям "Открытый национальный Кубок России Федерации WPC/AWPC (ВПЦ/АВПЦ)" 30 сентября 2017 г....
By Мастерство и Искусство
Время: 2:11
Русский жим штанги 75 кг в рамках подготовки к чемпионату Крыма по экстремальному (русскому) жиму. 20 февраля 2012 года. Оператор - Василий Ко�...
By Легкие тренировки с минимумом усилий
Время: 1:24
#бодибилдинг #стероиды #тренировка
By Личные успехи
Время: 8:22
Жим стоя 75 кг x 24 раза / Military press 75 kg x 24 reps Ламонов Владимир http://vk.com/insider68 Жим стоя 75 кг x 24 раза / Military press 75 kg x 24 reps #Армейскийжимстоя #Жимстоя #...
By Домашние сырники на твороге
Время: 3:12
Вес и количество повторений для новичков Для мужчин: 8 - 12 повторений по 25 - 35 кг. 3 - 4 подхода. Для женщин: 8 - 12 повторений по 15 - 20 кг. 3 - 4 подх�...
By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Время: 8:26
Как увеличить жим штанги лежа новичку. Схема выполнения: 20 кг на 14 повторений 50 кг на 12 повторений 70 кг на 8 повторений 75 кг на 5 повторен...
By Фитнес на ходу для мужчин
Время: 1:26
►Скачать программу в экселе http://youiron.ru/sites/default/files/100kgprog.xlsx ►Читать статью онлайн на сайте http://youiron.ru/kak-pozhat-100-kg-programma ►Видео о жиме лежа https...
By Сделай Сам для Гармонии
Время: 6:00
Жим стоя 75 кг на 26 раз / Military press 75 kg for 26 reps Ламонов Владимир http://vk.com/insider68 Жим стоя 75 кг на 26 раз / Military press 75 kg for 26 reps #Армейскийжимстоя #Жимст...
By Сырники с клубничным джемом
Время: 3:15