Корейские слова на тему "Времена года"

Всем привет! 안녕! Я кореянка Соня. Сегодня мы с вами будем проходить корейские слова на тему "Времена года". Если вы хотите выучить са...

By Рецепты веганских супов

Время: 6:41

Качаюсь дома. Присед 75 кг на повторы. 50 штанг.13 мая 2023

By Супер-сила-ног

Время: 7:01

Жим от груди. 75 кг на повторы 50 раз. Кач дома. 23 июня 2023

By Exciting Entertainment

Время: 6:30

Жим на повторы 75 кг * 50 штанг. 18 октября 2023

By Тренировки в движении

Время: 7:11

Кач дома. Жим от груди штанги 72.5 кг на 50 повторов. 19 августа 2023

By Каратэ Мощество

Время: 6:22

Качаюсь дома. Жим лежа. 75 кг. Повторы 21 марта 2023

By Фитнес-журнал

Время: 6:32

Русский жим 75кг на 115 повторений

Штангу жмёт Сергей Плешивцев, с\в 124,3кг

By Экстремальные высоты

Время: 5:20

Жим штанги лежа на горизонтальной скамье для развития мышц груди. Подробный обзор. Жим от груди

765. Упражнения для грудных мышц. Жим штанги лежа или жим от груди лежа на горизонтальной лавке - скамье. Оригинал на сайте:http://biceps.com.ua/tehnika-v...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 26:28

Многоповторный Жим Штанги лежа (75 кг)

Многоповторный Жим Штанги лежа (75 кг) - штанга В 2019 году в спортивном клубе "Plaza" (г. Луцк) были соревнования по жиму лёжа. Это был не па...

By Фитнес Путь

Время: 0:33

Жим штанги лежа 150кг при собственном весе до 75кг

By Тонус и Жизнь

Время: 0:20

Как увеличить жим лежа. Подробный обзор секретов - жим штанги лежа на горизонтальной скамье

Как увеличить жим лежа. Подробный обзор секретов которые помогут вам улучшить жим штанги лежа на горизонтальной скамье. Ссылка на 2 прог�...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 15:14

Жим штанги лежа. 100 кг на 5 повторений с собственным весом в 75 кг

By Фитнес-хитрости для модных дам

Время: 0:49

Жим штанги лёжа 100кг на 20 повторений (св 77кг) | Bench press 100kg (220lbs) x 20 reps (bw 77kg)

Всем физкульт привет! ?✌️ Одно из моих любимых силовых упражнений - жим штанги лёжа. На видео впервые выполняю жим 100кг на 20 раз. Собствен...

By Здоровый Стиль Жизни

Время: 0:48

Жим стоя 75 кг на 24 раза - Ламонов Владимир. Жим стоя 75 кг на 24 раза

Жим стоя 75 кг x 24 раза / Military press 75 kg x 24 reps Ламонов Владимир http://vk.com/insider68 Жим стоя 75 кг x 24 раза / Military press 75 kg x 24 reps #Армейскийжимстоя #Жимстоя #...

By Домашние сырники на твороге

Время: 3:12

Как увеличить жим штанги лежа новичку.

Как увеличить жим штанги лежа новичку. Схема выполнения: 20 кг на 14 повторений 50 кг на 12 повторений 70 кг на 8 повторений 75 кг на 5 повторен...

By Фитнес на ходу для мужчин

Время: 1:26

Жим штанги лёжа, с резиной. 150 кг на 5 раз.

Тренировка фазы дожима. Фитнес-клуб “Med-Gym”

By Тренировки для начинающих

Время: 0:41

Жим штанги // Как правильно жать? упражнение на грудь

Сегодня научимся как правильно делать жим штанги лежа на горизонтальной скамье. Разобрали типичные ошибки, чтобы ТЫ их больше не повтор�...

By Артур Азизбекян

Время: 8:37

Жим штанги лежа. Как жать лежа штангу весом 100 кг от груди

Занимаюсь чуть более 3 месяцев по программе и вот результат. Сегодня был поставлен мною рекорд, 100 кг от груди лежа на 3 самостоятельных ра...

By Искусство Руками

Время: 0:45

Жим штанги лёжа классический: техника и нюансы

Вес и количество повторений для новичков Для мужчин: 8 - 12 повторений по 25 - 35 кг. 3 - 4 подхода. Для женщин: 8 - 12 повторений по 15 - 20 кг. 3 - 4 подх�...

By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

Время: 8:26

Гибридное упражнение: Подъём штанги на грудь + жим с груди

Мой сайт: Твой Тренер - http://tvoytrener.com Магазин спортивного питания: https://tvoypit.com Заказать индивидуальный комплекс упражнений: http://tvoytrener.com/sotryd...

By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

Время: 4:47