Как увеличить жим штанги лежа новичку.

Категория: | Созданный: 2023-12-21 11:43:38 | Просмотры: 10 | время: 1:26
Author Avatar

Фитнес на ходу для мужчин


Ключевые слова


Похожие видео

Похожие видео

Thumbnail

Трицепс лежа-25 марта 2020 года-Локтионов Валерий

Моя страница в Контакте-https://vk.com/id16313489

By Фитнес на ходу для мужчин

Время: 1:29

Thumbnail

Как увеличить жим лежа. Подробный обзор секретов - жим штанги лежа на горизонтальной скамье

Как увеличить жим лежа. Подробный обзор секретов которые помогут вам улучшить жим штанги лежа на горизонтальной скамье. Ссылка на 2 прог�...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 15:14

Thumbnail

Как увеличить жим лежа. Жимы штанги на скамье. Обучение

Как увеличить жим лежа на горизонтальной скамье. Жимы штанги лежа на лавке. Обучение. Программа для роста силы и массы: http://biceps.ua/body/massa.html ...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 9:15

Thumbnail

Еще один способ как увеличить жим штанги лежа новичку.

Еще один способ как увеличить жим штанги лежа новичку. Как увеличить жим штанги лежа новичку. https://youtu.be/MMsONcN14gU

By Упражнения для гармонии и баланса

Время: 0:51

Thumbnail

Иду к Цели - Жим лежа 100 кг на 30 раз за 1 сет ! Как увеличить силу в жиме лежа. Моя тренировка

Иду к Цели - Жим лежа 100 кг на 30. Как увеличить силу в жиме лежа. Добавляйтесь в мой чат в телеграм: https://t.me/superbiceps Моя жимовая тренировка на м...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 19:14

Thumbnail

Как увеличить жим штанги лежа. Комплекс упражнений

Как увеличить жим штанги лежа. Комплекс упражнений. Тренировку проводит Роман Рожков, персональный тренер спортклуба Sport Life. Подпишись �...

By Active Life

Время: 7:02

Thumbnail

Как увеличить силу в жиме штанги лежа - советы от Чемпиона Украины дяди Толи. Ч1

Что нужно сделать, чтобы увеличить силу в жиме штанги лежа. Лучшие советы от Чемпиона Украины Толи. Уникальная статья + техника выполнени...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 14:39

Thumbnail

Как увеличить жим лёжа. Как научиться жать сотку. Подводящие упражнения для жима лёжа на силу.

Как начать жать сотку. Подводящие упражнения для жима лёжа. Комплекс включает: - жим лёжа с рабочим весом; - 3 быстрых и один медленный под�...

By Мастерство в Деле

Время: 2:35

Thumbnail

Как увеличить жим лёжа. накачать большие грудные.

в видео описана техника упражнений для грудных, как увеличить жим лёжа, показан разбор упражнений и рассказано об основных ошибках, расс...

By Тренировки для стройной фигуры

Время: 11:17

Thumbnail

КАК ЖАТЬ ШТАНГУ БОЛЬШЕ ВСЕХ И КАК ПОБОРОТЬ ЗАСТОЙ В ЖИМЕ ШТАНГИ ЛЁЖА?

Ну что, настало время тренировок для подростков! Итак, что я планирую снимать в самое ближайшее время? Я пишу варианты тем, а ты пиши в ком�...

By sjbody

Время: 7:41

Thumbnail

Как увеличить жим штанги лежа. Комплекс упражнений

Как увеличить жим штанги лежа. Комплекс упражнений. Тренировку проводит Роман Рожков, персональный тренер спортклуба Sport Life. http://alsbody.ru - ...

By Домашние блины с черникой

Время: 7:02

Thumbnail

Как увеличить результат в жиме лежа

"Сколько жмешь?" - главный вопрос, который задают качкам. Как не упасть в грязь лицом при ответе и быстро увеличить результат в жиме, �...

By Искусство и Продуктивность

Время: 13:29

Thumbnail

Как Увеличить Жим Лёжа! Пожать Сотку Легко!

Инстаграм Valhalla Gym: https://instagram.com/_valhallagym_?igshid=lbn70tlb6i71 Наша группа в ВК: https://vk.com/valhallagym1506 В этом видео я рассказываю 2 Способа, как увеличить жи�...

By Молодежный фитнес-блог

Время: 6:28

Thumbnail

Секреты жима штанги лёжа и как увеличить Жим

Палец вверх и подписываемся))

By Сжигай калории быстро

Время: 12:38

Thumbnail

КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ ЛЕЖА? Как жать больше? | Как пожать 150 кг? | Жим лежа | #shorts

Всем привет ! Меня зовут Александр Тимофеев ! В этом видео я делюсь с вами упражнением которое поможет вам увеличить результат в жиме шта�...

By Секреты Творческого Сотворения

Время: 0:48

Thumbnail

КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ ЛЁЖА?! КАК ПОЖАТЬ 100КГ?!

В этом ролике вы узнаете как увеличить ваш жим лёжа! Ролик получился хороший, а что самое главное познавательный, ведь применяя советы из...

By Спортивные Лагеря и Сборы

Время: 9:32

Thumbnail

Как увеличить жим лежа за одну тренировку

В этом выпуске вы узнаете нюансы техники, которые помогут вам использовать свой потенциал в полную силу. JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: https://youpartnerwsp.com...

By Фитнес для энергичных

Время: 3:45

Thumbnail

Как увеличить результат в жиме штанги лежа. Советы от Мастера спорта Богданова Станислава

Правильная техника выполнения упражнения жим штанги лежа Персональный тренер Богданов Станислав (Мастер спорта по жиму штанги лежа, по...

By Подсказки и Советы

Время: 11:07

Thumbnail

КАК ПОЖАТЬ 150 КГ | Программа тренировок по жиму лежа |ПОДРОБНЫЙ РАЗБОР | Тренировка №2

Всем привет! С вами Александр Тимофеев! В этом видео я начинаю свою серию видео с программой тренировок по жиму штанги лежа. Будет четыре ...

By Учим Мастерить

Время: 5:26