Как сесть на шпагат__ Шпагат за неделю_ Растяжка _ 5 шагов к гибкому телу

Как сесть на шпагат__ Шпагат за неделю_ Растяжка _ 5 шагов к гибкому телу _ Опыт самоучки

Категория: | Созданный: 2022-06-05 12:27:20 | Просмотры: 710 | время: 16:05

Анастасия Сахоненко

Ключевые слова

Sport Весь спорт Итальянский футбол

Похожие видео

Длинные, густые и шелковистые волосы! Маска из репейного масла для волос + массаж головы

Делаем первоклассную, супер бюджетную и мою любимую маску для волос из репейного масла плюс выполняем самомассаж для роста волос! Макси�...

By Анастасия Сахоненко

Время: 20:47

Шпагат для начинающих за 5 минут, для детей! Разминка и растяжка без боли!

Как сесть на шпагат легко, всего за 5 минут в день? и ребенок и взрослый занимаясь каждый день сможет легко сделать это!

By Делай То, Что Совершенствует

Время: 5:59

ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ за 5 минут в день! 5 упражнений без боли и страданий. Как сесть на шпагат?

Друзья, сегодня предлагаю попробовать мои любимые упражнения для поперечного шпагата. В первую очередь, поперечный шпагат - это о мобиль...

By Как Сделать с Силой

Время: 8:18

Как сесть на шпагат за неделю???

By Учим Делать Качественно

Время: 2:29

Как сесть на шпагат за неделю

В этом видео показаны упражнения для шпагата. Я села за неделю, попробуйте и вы!?

By Тренировки для счастливого и здорового тела

Время: 2:32

Как сесть на шпагат?|растяжка|за 1 неделю)

By Учебник по Рукоделию

Время: 4:47

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА НЕДЕЛЮ?

By Искусство и Таланты

Время: 3:21

Как сесть на шпагат в домашних условиях | ТОП 5 упражнений для прямого шпагата

Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom – http://yayadance.ru/bodyballet/#win1 или ➤ https://wa.me/79661973829 Живые тренеровки в ZOOM каждую неделю: Вт 20:15 боди ...

By Секреты Мастера

Время: 6:31

Как сесть на шпагат? ТЕХНИКА ИДЕАЛЬНОГО ШПАГАТА. Растяжка для начинающих

Как сесть на шпагат? ?♀️О гибкости и хорошей растяжке мечтают многие девушки. Ведь это полезно для нашего тела и здоровья. Стрейчинг дел�...

By YAMAGUCHI

Время: 19:44

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА НЕДЕЛЮ!!! ?

Приветик! ВОТ мои соц сети:Likee https://s.likee.video/@Dofpfin_Active31/?c=cp&b=358827942&l=uk&t=0 ТикТок: https://vm.tiktok.com/J2PQvg3/

By Тренировочная фантазия

Время: 6:14

как сесть на шпагат быстро? РАСТЯЖКА. села на шпагат за 5 дней

Растяжка- лучшее изобретение человечества) Как сесть на шпагат? Как сесть на шпагат быстро или как СЕСТЬ на поперечный. Поперечный шпага�...

By Искусство и Мастерство

Время: 15:15

Как сесть на шпагат? ТОП - 5 упражнений на продольный шпагат

Всем привет! Давно хотели сесть на шпагат, но не знали с чего начать? Начните с 5 самых эффективных упражнений ( по моему мнению ) для продо�...

By Искусство и Таланты

Время: 4:07

Как сесть на шпагат за 5 минут??//Шпагат за один день//Растяжка//

Всем привет!!! Меня зовут Лиза Мне 12 лет?p Мой вк:Erileeeva Liza Мой инст: erileevaliza Мой тг:Lizastar✨ #тренеровки #гимнастика #спортивнаягимнастика #ра...

By Мастерство в Творчестве

Время: 4:08

20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях

ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Котельниковой Дарьи: БОЛЬШОЙ ОНЛАЙН-КУРС ПО ПРОДОЛЬНОМУ ШПАГАТУ http://imaginefitness.online/course Длительность: 30 дней От�...

By Секреты Ремонта и Восстановления

Время: 21:10

Как научиться садиться на шпагат за неделю

Всем привет. С вами Настя. В этом видео я рассказываю и даже показываю как научиться садиться на шпагат(и да чтобы не было коментариев под...

By Секреты Творческого Сотворения

Время: 7:24

КАК СЕТЬ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ЗА 5 МИНУТ?! / БЫСТРО И ЛЕГКО /

Всем привет! Думаю каждый мечтал когда либо сесть на шпагат... И в этом видео я решила вас научить садиться на шпагат . Надеюсь у вас все по...

By Мастерство и Стремление

Время: 5:03

Растяжка на шпагат за 5 минут - Стретчинг дома - S-HUBme с Лизой Андреевой

Хотите развить гибкость тела, подписывайтесь на канал https://goo.gl/WzF8lA Индивидуальная программа https://goo.gl/5LwKa8 Блог http://s-hub.me #cтретчинг (букв�...

By S - HUB

Время: 5:56

Время: 18:34