Присед + жим гантелей

Категория: | Созданный: 2023-12-21 06:21:41 | Просмотры: 4 | время: 0:24

Приседания: универсальное упражнение

Ключевые слова

Похожие видео

14 Андрей Липский Приседания Третий подход

GPC Чемпионат Латвии по троеборью и жиму штанги лёжа (RAW). 03.12.2016. Иецава

By Приседания: универсальное упражнение

Время: 0:27

Приседания с гантелями / Приседание с жимом гантелей вверх

Приседания с гантелями - Приседание с жимом гантелей вверх • Все упражнения https://clck.ru/M8M5F • Программы тренировок https://clck.ru/M85uX ?Подписыв...

By Энергичные высокоинтенсивные тренировки

Время: 1:36

Приседания с гантелями у плеч + жим гантелей вверх

Техника выполнения упражнения, приседания с гантелями у плеч плюс жим гантелей вверх. Мой сайт: http://g-11.ru/

By Ноги-сталь

Время: 0:39

Приседания с пружиной внизу + вертикальный жим гантелей перед собой

Спину держим ровно, ноги чуть шире тазовых костей, колени смотрят по направлению стоп и во время жима гантель локти оставляем спереди. П�...

By Экспертные приседания

Время: 1:30

Приседания с гантелями и жимом вверх | Ноги и плечи

Приседания с гантелями над плечами и жимом. ⠀ Это функциональное упражнение в котором задействованы все основные мышечные группы. ⠀ Во ...

By Фитнес на протяжении недели

Время: 0:54

Приседание с жимом гантелей

By Приседания для укрепления ягодичных мышц

Время: 1:00

Приседания с жимом гантелей по диагонали

Приседания с жимом гантелей по диагонали позволяет одновременно включить в работу мышцы ног, ягодиц и плеч. Техника выполнения упражне...

By Эффективные приседы

Время: 0:38

Присед с жимом над головой~пресс с гантелей ~планка с удержанием гантели

By Фитнес-спортивная активность

Время: 0:21

Трастеры с гантелями. Приседания с гантелями на груди + жим гантелей вверх

Ссылка на мой инстаграмм - https://www.instagram.com/trener_timofeev/

By Силовые приседания

Время: 1:00

Присед и жим гантелей, помогут похудеть!

Приседания и жим гантелей помогут Вам преобразить своё тело, нужно около четырех месяцев регулярной работы, чтобы заметь преображение! ...

By Приседай и преодолевай

Время: 0:37

Приседания с гантелью у груди и жимом

Приседания с гантелью и жимом над головой ⠀#гантель #функционал #техникаупражнений Этот комплекс из двух упражнений (приседаний и жима) ...

By Тренировки на высоких оборотах

Время: 0:57

Приседание + жим штанги + жим гантелей / Обычная тренировка / канал ХОЧУ БЫТЬ СИЛЬНЫМ

Тренировка как она есть, без видеомонтажа! Как проходит моя тренировка. Приседание + жим штанги + жим гантелей / Обычная тренировка / кана...

By Самоконтроль в тренировках

Время: 7:10

Приседания с гантелями и с жимом вверх - техника выполнения

By Мощь приседаний

Время: 0:31

Приседания с подъемом рук с гантелями над головой

#спортсменка #тренировка #тренировки #тренировкивзале #фитнес #фитнесупражнения #натамом #жимгантелей #фитнесмама #упражнения #упражнен�...

By Присед-начинающие

Время: 0:57

Время: 12:25