Workout | Будь в форме
Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9 Наша дистанционная программа для всех , кто хочет стать стройной без вреда для здоровья http://icanworkout.me ВК�...
By Workout | Будь в форме
Время: 2:34
#долетаосталось сесть на шпагат Шпагат является одним из тех движений, которые легко достижимы для одних людей и почти недостижимы для д...
By Workout | Будь в форме
Время: 4:15
Как сесть на шпагат легко, всего за 5 минут в день? и ребенок и взрослый занимаясь каждый день сможет легко сделать это!
By Делай То, Что Совершенствует
Время: 5:59
Хотите развить гибкость тела, подписывайтесь на канал https://goo.gl/WzF8lA Индивидуальная программа https://goo.gl/5LwKa8 Блог http://s-hub.me #cтретчинг (букв�...
By S - HUB
Время: 5:56
Друзья, сегодня предлагаю попробовать мои любимые упражнения для поперечного шпагата. В первую очередь, поперечный шпагат - это о мобиль...
By Как Сделать с Силой
Время: 8:18
Привееет))) сегодня я показала САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения для шпагата? я занималась гимнастикой 8 лет и ТОЧНО знаю, как можно быстро с�...
By Сделай Себя Уникальным
Время: 9:54
Выполняйте наш комплекс 3 раза в неделю и ваша мечта сесть на шпагат станет реальностью! Программа тренировок и питания "Я могу" - htt...
By Workout | Будь в форме
Время: 6:38
Как сделать воздушный шпагат ➡➡ https://kahgo.ru/qomGYmu ❕ ВСЕГДА МЕЧТАЛА НАУЧИТЬСЯ ШПАГАТУ? "НАШПАГАТ" - ЭТО ТО ЧТО ТЫ ИЩЕШЬ ? https://kahgo.ru/qomGYmu Е�...
By Зимний час сказок
Время: 1:42
Если тебе понравилось мое видео, то не забудь поставить лайк и подписаться на мой канал))) Соц. сети: VK: vk.com/uliakovalova Instagram: _juliya__kovalyova_
By Мастерство и Талант в Действии
Время: 5:15
Сегодня Софи стар тебе покажет как быстро сесть на продольный шпагат!Шпагат за 5 минут это просто! Какую растяжку и упражнения нужно дела...
By Фитнес-Спорт и Массаж
Время: 2:37
Sports videos : https://youtu.be/OX229fQbXx4 https://youtu.be/CU6Smnst-Ow В этом видео вы можете увидеть комплекс упражнений для растяжки, который поможет вам борот�...
By Минутка для фигуры
Время: 7:32
By Фитнес для укрепления мышц всего тела
Время: 6:05
Давно мечтаешь о шпагате, но не знаешь, с чего начать и не хочешь делать нудные часовые тренировки? Есть решение! Я записала короткий 5-ми�...
By КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ С АМАРОЙ
Время: 5:47
В предыдущем видео мы уже разбирали упражнения на продольный шпагат, но поперечный шпагат тянется совершенно по другому. В нем работают ...
By Спорт и Наука
Время: 5:23