Тренировки для красоты и здоровья
Вес 10кг. www.instagram.com/pavel_gerchoglo
By Тренировки для красоты и здоровья
Время: 1:02
Как наиболее эффективно выполнить наклонный жим штанги лежа и накачать мышцы груди? Как накачать мышцы груди в домашних условиях и как и...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 3:34
вес спортсмена-73 кг(the weight of the athlete 160lbs)
By Фитнес Опыт
Время: 1:30
Вес 90кг
By Тренировки для эффективного тренировочного плана и достижения целей
Время: 0:13
Пожал сегодня новый вес, 160кг на 2 раза, пошло легко. Не использовал никакой экипировки, без бинтов, без слингсшота, на своем чисто #жимлеж...
By Здоровый Образ Жизни
Время: 0:10
Новая 13 надельная программа по жиму лёжа 6 тренировка! New 13 weeks program for bench press 6 training!!!
By Приятная разминка
Время: 5:30
Очередное контрольное измерение выносливости. К сожалению на этот раз неудачное. План 160*20. Фактически - 19 повторений и 20 неудачное. Спаси...
By Тренировки для улучшения физической подготовки
Время: 0:43
Bench press 160 kg for 6 reps #PF #Жим #смотреть
By Женское тело в гармонии
Время: 2:29
160 kg x 13 reps x 3 days a week (3 тренировки в неделю)
By Фитнес-тренинг
Время: 1:02
Жим лежа 160кг*3*4 165кг*2*4 175кг*2*3 / Bench press 160kg*3*4 165kg*2*4 175kg*2*3 Ламонов Владимир http://vk.com/insider68 Жим лежа 160кг*3*4 165кг*2*4 175кг*2*3 / Bench press 160kg*3*4 165kg*2*4 175kg*2*3
By Спринт-минутки
Время: 6:08
Традиционная предновогодняя тренировка в фитнессцентре Реформа г. Владимир. Первая тренировка в экипировке в рамках подготовки к Арнол...
By Тренировочные Заветы
Время: 1:03
Богатырский жим 160 кг на 11 раз / Bench press 160 kg for 11 reps Ламонов Владимир http://vk.com/insider68 Богатырский жим 160 кг на 11 раз Bench press 160 kg for 11 reps Народный жи�...
By Минутка для фигуры
Время: 1:01
Давно не было классичего жима лёжа. В планах выступление на соревнованиях в любителях без экипировки. Сейчас свой вес 79 кг
By Тренировки для развития выносливости
Время: 0:35
жим лежа 160 *2 р с бруска 6 см Я в соц. сетях VK - https://vk.com/balahovsky Instagram - https://www.instagram.com/tolikbalahovsky/ Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?id=100008099316652 Twitter - https://twi...
By Мощные тела
Время: 0:25
Жим лежа 160кг*3*3 170кг*2*3 185кг*2*4 / Bench press 160kg*3*3 170kg*2*3 185kg*2*4 Ламонов Владимир http://vk.com/insider68 Жим лежа 160кг*3*3 170кг*2*3 185кг*2*4 / Bench press 160kg*3*3 170kg*2*3 185kg*2*4
By Разминка и растяжка для гибкости и здоровья
Время: 4:30
Жим лежа 160 кг * 4 повтора * 5 подходов / Bench press 160 kg * 4 reps * 5 set Ламонов Владимир http://vk.com/insider68 Жим лежа 160 кг / Bench press 160 kg Жим лежа 160 кг / Bench press 160 kg...
By Разминка для активной и здоровой жизни
Время: 1:46
Богатырский жим 160 кг на 10 раз / Bench press 160 kg for 10 reps / Жим лежа 160 кг Ламонов Владимир http://vk.com/insider68 Богатырский жим 160 кг на 10 раз / Bench press 160 kg for 1...
By Энергозапас развития физической активности
Время: 1:30