Короткие фитнес-тренировки
↓ ↓ ↓ ↓ ~Всем приветик. Ты попал на мой канал и в этом ролике мой папа пожмёт штангу весом в 100кг?️ при весе 85кг. И да, в возрасте 40лет~?Обя�...
By Тренировка с вдохновением
Время: 0:46
Жим 100 кг// набор массы
By Простые тренировки для красивой осанки
Время: 1:01
Солодовников Дмитрий 3 дан г.Ялта (Solodovnikov Dmitriy) Жим лежа 100кг практические полезные советы как правильно составить режим тренировок для м...
By Женское фитнес-путешествие
Время: 3:48
Жим лёжа штанги 100кг, с пола, в домашних условиях, используя подлокотники кресел в качестве стоек, при собственном весе 78кг и возрасте 47л�...
By Спорт для лучшей жизни
Время: 1:51
Занимаюсь чуть более 3 месяцев по программе и вот результат. Сегодня был поставлен мною рекорд, 100 кг от груди лежа на 3 самостоятельных ра...
By Искусство Руками
Время: 0:45
Собственный вес 78 кг. В жиме можно добавить веса штанги, сотка уже легко??
By Тренировочный специалист
Время: 0:31
►Скачать программу в экселе http://youiron.ru/sites/default/files/100kgprog.xlsx ►Читать статью онлайн на сайте http://youiron.ru/kak-pozhat-100-kg-programma ►Видео о жиме лежа https...
By Сделай Сам для Гармонии
Время: 6:00
Жим штанги лежа очень хорошо развивает верх нашего тела , увеличивает мышечную массу , и при правильном выполнении , так же влияет сразу н...
By Тренировки в движении для здоровья
Время: 1:11
Всем привет! Вот решил снять серию видео о жиме лёжа. И одно из них это 100 кг на 10 раз. Конечно, это далеко не мой максимум в многоповторке с ...
By Сила и гибкость с приседаниями
Время: 0:40
By Короткие и эффективные
Время: 0:24
By Тренировки для ясности мысли
Время: 0:37
Друзья! В этом видео выполняю популярный челлендж Жим Лежа штанги 100 кг на 100 повторений. Что из это вышло смотрите в этом видео. Пхукет. Та...
By Быстрые упражнения для силы
Время: 13:14
Собственный вес 95 кг. Разминка Гиперэкстензия 3х20 Жим штанги лёжа 60х10; 80х10; 100х10/5 подходов; 110х10/5 подходов Разводка 4х12 повторений Подъем �...
By Тренировки для стрессоустойчивости
Время: 2:27
Жим лежа 100 кг тренировался 3 месяца, собственный вес 90! Никаких препаратов, только мясо, яица и молоко! Хочу сдать кмс по жиму.Дальше больш...
By Тренировки для сильных
Время: 1:11
✔ Подпишись также на другие мои каналы: ✅ Телеграм ► https://t.me/GravityLess7 ✅ VK Клипы ► https://vk.com/clips/gravityless ✅ Dzen ► https://www.dzen.ru/GravityLess ✅ YouTube ► https:/...
By Gravity Less
Время: 1:11
Жим штанги лежа - это прекрасное упражнение для увеличения силы всего плечевого пояса. 100 кг - вес штанги, 75 кг - вес атлета. Для эктоморфа п...
By Минутные подвижные тренировки
Время: 0:46