СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ для ФУТБОЛИСТА в ДОМАШНИХ условиях!

By Молодежная фитнес-революция

Время: 16:08

КАК ТРЕНИРУЕТСЯ ДЖЕЙСОН СТЭТХЭМ ? ( Его секретные методики )

Этот ролик представляет вам эксклюзивный взгляд на тренировку на пресс с легендарным актером и боевиком - Джейсоном Стэтхэмом. Готовьте...

By Фитнес-мудрость

Время: 5:45

СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ В 2021 (ГАРАНТИРОВАННО)

Сегодня у нас будет убойная тренировка пресса с командой GymFit INFO. Так что не пропустите, сегодняшняя тренировка пресса и ее упражнения на ...

By EverySport

Время: 10:16

Джейсон Стейтем. Как тренируется и питается звезда боевиков!?

Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: https://clck.ru/33Qzgr НА ВСЕ ТАРИФЫ СКИДКА 70 % ПО КОДУ: superstar

By FitStars.ru

Время: 12:11

Жиросжигающая тренировка Джейсона Стэтхэма. Jason Statham|Клипмейкинг.рф

Создавайте такие ролики просто и выводите их в топ легко проект http://клипмейкинг.рф другие видео о валютных рынках https://www.youtube.com/user/Alpariblog ...

By Программирование VBA в Excel

Время: 5:42

Тренировка для Дряблого Живота Стоя

Хорошая тренировка для дряблого живота и висящего живота с кардио-тренировкой для сжигания калорий. Постарайтесь увеличить потреблени�...

By WORKOUT

Время: 9:45

Упражнения для пресса | Делай это каждый день чтобы получить 6 кубиков пресса

Если вы хотите получить 6 упаковок дома и не знаете, какую домашнюю тренировку пресса делать, попробуйте это. 6 тренировок пресса дома, еж�...

By WORKOUT

Время: 4:42

ПРЕСС СТОЯ за 10 МИНУТ / УБЕРИ ЖИР на ЖИВОТЕ БЕЗ СКРУЧИВАНИЙ и ПРЫЖКОВ / СЖИГАЕМ КАЛОРИИ СТОЯ

Сегодня хочу показать вам комплекс упражнений стоя на пресс - это тренировка для живота без прыжков, без бега, без приседаний и без скруч�...

By ДМИТРИЙ НОРОК | ФИТНЕС ДОМА

Время: 10:44

ПРЕСС до ЖЖЕНИЯ! ? ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА за 10 Минут

✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure Более 40 тренировок, разнообразное меню на 6 недель с вкуснейшими пп рецептами. Прорабо...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Время: 11:59

7 МИН ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА | ТРЕНИРОВКА ДОМА

? Приготовьтесь, что ваши мышцы пресса будут гореть! Всего 7 минут тренировки с 10 секундным отдыхом дадут результат. Поехали! Детали тре�...

By Mikhail Kaznin

Время: 7:04

Попробуйте эти Эффективные Упражнения для Пресса

Эта 5-минутная тренировка не требует оборудования и является тренировкой TOTAL CORE. Идеально подходит для всех. тренировки на пресс дома, тр�...

By WORKOUT

Время: 4:38

Тренировка пресса! Как накачать стальной пресс! Видео урок

Как быстро убрать живот и бока - программа тренировок для мужчин: http://www.athleticblog.ru/?page_id=6335 Как убрать жир с живота и боков - программа для же�...

By SergeySivets

Время: 8:58

12 МИН ТРЕНИРОВКА ПРЕССА СТОЯ | ТРЕНИРОВКА НА ВОЗДУХЕ

Сегодня выполним тренировку пресса стоя с помощью различных скручиваний. Выполняйте упражнения без резких движений, максимально работ�...

By Mikhail Kaznin

Время: 12:54

КАК КАЧАТЬ ПРЕСС СТОЯ. Упражнения для тех у кого есть противопоказания

#Эксперт_по_фигуре#Надежда_Пахирко#Качаем_пресс 🎁Подарок для моих зрителей подборка из 49 рецептов на неделю - https://salebot.site/49receptovrutub_1 Мой ...

By Надежда Пахирко|Эксперт по фигуре

Время: 5:39

День 4. Тренировка на пресс... Шон Ти T25

С трудом даётся мне подобная тренировка, нет сил...

By Тренировочный канал

Время: 2:53

Как накачать пресс. Упражнения для пресса и кубиков. Как качать мышцы живота. Тренировка

886. Как накачать пресс. Упражнения для пресса и кубиков. Как качать мышцы живота. Тренировка по методике тренера Юрия Спасокукоцкого. Ори�...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 3:17

12 Упражнений которые помогут вам получить V-образный Пресс

Прямая мышца живота — это шесть кубиков, которые вы на самом деле видите. Это довольно поверхностная мышца, и ее основная функция заключ�...

By WORKOUT

Время: 9:21

10 МИН ТРЕНИРОВКА ПРЕССА СТОЯ | ТРЕНИРОВКА ДОМА

?Сегодня выполним 10 минутную тренировку на пресс стоя. Эта тренировка заставит Ваши мышцы гореть! Погнали! ⠀ ⠀ ⠀ Детали тренировки: ⠀ ⠀ ...

By Mikhail Kaznin

Время: 10:15

ПРЕСС // ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС ДОМА // МЫШЦЫ ЖИВОТА // СЛОЖНАЯ ТЕХНИКА УПРАЖНЕНИЙ // 7 МИНУТ // ДЕНЬ8

ДЕНЬ ВОСЬМОЙ — ЧЕЛЛЕНДЖ НА ПРЕСС — ИСПЫТАЙ СЕБЯ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬСЯ Этот восьмой день 10-дневного челленджа на ПРЕСС заставит тебя почувс...

By sportvolnaproject

Время: 7:02

Тур дэ Кросс. Старая Купавна

Новое шоу «Тур дэ Кросс», эксклюзивно на RUTUBE! Узнай, где в городе я спрятала деньги, как провела день с местным жителем и кто победил в пар...

By Карина Кросс

Время: 33:12