Скоростной жим штанги лёжа на брусок 90*2

By Спортивная Энергия

Время: 0:05

Фитнес-клуб ОлимпияLIFE. Инструкция к тренажеру сгибание ног в положении лежа

By Тренировки на ходу секундомером для силы

Время: 1:03

Фитнес-клуб ОлимпияLIFE. Инструкция к тренажеру пуловер

By Экстремальный Фитнес с Мастерами

Время: 0:42

Фитнес-клуб ОлимпияLIFE. Инструкция к тренажеру сгибание ног сидя

By Фитнес-чемпионка своего тела и души

Время: 0:52

Инструкция к тренажеру сгибание ног лежа FOREMAN. Фитнес-клуб ОлимпияSPORT.

By Фитнес для хорошего самочувствия

Время: 0:52

Фитнес-клуб ОлимпияLIFE. Инструкция к тренажеру разгибание ног в положении сидя

By Тренировки без Границ

Время: 0:49

Фитнес-клуб ОлимпияLIFE. Инструкция к тренажеру на икроножные мышцы

By Тренировка с Целеустремленностью

Время: 0:57

Сгибание голени

Сгибание голени в тренажере – изолирующее упражнение для развития мышц задней поверхности бедра, основной целью которого является улу...

By Фитнес Лайф

Время: 0:32

Сгибание ног в тренажёре лёжа: техника выполнения

Мой сайт: Твой Тренер - http://tvoytrener.com Магазин спортивного питания: https://tvoypit.com Заказать индивидуальный комплекс упражнений: http://tvoytrener.com/sotryd...

By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

Время: 1:54

Фитнес-клуб ОлимпияLIFE. Инструкция к тренажеру на икры в положении сидя

By Стройность и сила женского тела

Время: 0:45

Фитнес-клуб ОлимпияLIFE. Инструкция к тренажеру гак

By Супер-сила-ног

Время: 0:46

Сгибание голени сидя (Seated Leg Curl)

Голова и корпус в нейтральном положении Мыски тянем на себя, фиксируем Ось вращения колена, совпадает с осью вращения тренажера В исходн...

By Экстремальное катание

Время: 1:01

Фитнес-клуб ОлимпияLIFE. Инструкция к тренажеру приведение ног сидя

By Тренировки для мышц и активных людей

Время: 0:53

Тренажер "Сгибание голени лежа". Серия Hammer Strength Select

Тренажеры Hammer Strength Select / Life Fitness Pro2: • Простота и мощь. Достаточно просты в использовании, чтобы ими могли пользоваться новички, но их наг�...

By Фитнес в экспресс-режиме

Время: 2:14

МВ 3.01 Тренажер сгибание - разгибание ног

http://mbbarbell.ru/mb_sel.htm Тренажер предназначен для тренировки задней и передней поверхностей бедра - бицепса бедра и четырехглавой мышцы. Катег...

By MB Barbell

Время: 0:57

Сгибания голени в тренажёре лёжа (Lying leg curl)

Упражнение направлено на мышцы задней поверхности бедра (хамстринги). Традиционно его включают в тренировки, чтобы дополнить воздейств�...

By Мышцы и радость

Время: 0:39

Сгибание голени в тренажёре стоя по 1 ноге

Хочешь тренировать мышцы эффективнее? Работай в правильных положениях для них !) #биомеханика #goldenratio

By Фитнес Профессор

Время: 0:13

Фитнес-клуб ОлимпияLIFE. Инструкция к тренажеру жим сидя

By Активное начало дня с разминкой

Время: 0:45

Сгибание ног в тренажёре сидя: техника и нюансы

Еще одна альтернатива сгибанию ног лежа. Но более изощренная. Этот тренажер не получил широкого распространения в силу своего неудобств...

By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

Время: 2:26

Фитнес-клуб ОлимпияLIFE. Инструкция к тренажеру горизонтальный жим

By Тонусная Фабрика

Время: 0:50