Физическая Культура
Жим лежа - новичок, любитель (12/12) RH
By Физическая Культура
Время: 0:44
Техника выполнения упражнения: https://vimo.fitness/razvedenie-gantelej-lezha-na-naklonnoj-skame/ Разведение гантелей, выполняемое на наклонной скамье, позволяет сф�...
By Тренировки с Мастером
Время: 0:15
121. Тренировка задних дельтовидных мышц. Упражнение - разведение рук с гантелями лёжа. Оригинал и техника выполнения упражнения на сайте:...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 0:57
Оригинальное бодибилдерское упражнение "суперсет - Разводка с гантелями + жим гантелей на наклонной скамье"
By craumwel
Время: 1:29
Разводка гантелей на наклонной скамье локализует усилие главным образом на верхние части большой грудной мышцы. Также в работу включаю...
By Эффективные короткие тренировки
Время: 0:53
By Экстремальный футбол
Время: 1:17
Сведение рук лежа на наклонной лавке прокачивает грудные мышцы. Качайте грудные мышцы прицельно. Ваш личный тренер по здоровью Руслан �...
By Сделай Сам для Духовного Развития
Время: 1:49
143. Упражнение для грудных мышц. Как правильно выполнять разводки с гантелями лёжа на наклонной скамье для груди. Техника выполнения упр�...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 1:08
By Ежедневные тренировки с изменением интенсивности
Время: 1:01
Подробное описание смотрите на сайте http://www.bodymaster.ru на странице упражнения: http://www.bodymaster.ru/exercises/plechi/razvedenie_ganteley_lezha_na_naklonnoy_skame Основные мыш�...
By Искусство Сотворения
Время: 0:57
Разведение гантелей – это отличное упражнение для формирования симметричной объемной мускулатуры грудной клетки. Однако, это упражнен...
By Тренировки без отговорок
Время: 0:20
База упражнений на все мышечные группы и бесплатный онлайн - конструктор тренировок! Создавай тренировочные планы и делись ими одним кл...
By Ежедневная порция фитнеса для активности и здоровья
Время: 0:31
Элвис Пресли — король рок-н-ролла, отец всей современной рок-культуры, один из самых успешных исполнителей популярной музыки XX века. Чел�...
By МИНАЕВ LIVE
Время: 64:05