Разведения рук лежа с гантелями на наклонной скамье, изоляция груди — техника выполнения упражнения

Категория: | Созданный: 2023-12-21 14:51:36 | Просмотры: 35 | время: 1:17
Author Avatar

Экстремальный футбол


Ключевые слова


Похожие видео

Похожие видео

Thumbnail

ПОПЫТКИ ВЗЯТЬ ЦАРСКУЮ ГИРЮ 32КГ В СТОЙКУ НАПОПА 32KG KETTLEBELL BOTTOM UP CLEAN ATTEMPTS

ПОПЫТКИ ВЗЯТЬ ЦАРСКУЮ ГИРЮ 32КГ В СТОЙКУ НАПОПА 32KG KETTLEBELL BOTTOM UP CLEAN ATTEMPTS

By Экстремальный футбол

Время: 0:40

Thumbnail

Разведение гантелей лежа на наклонной скамье

Техника выполнения упражнения: https://vimo.fitness/razvedenie-gantelej-lezha-na-naklonnoj-skame/ Разведение гантелей, выполняемое на наклонной скамье, позволяет сф�...

By Тренировки с Мастером

Время: 0:15

Thumbnail

разведение рук с гантелями лежа | упражнение для грудных

разведение рук с гантелями лежа. на наклонной скамье. Или разводка гантелей. Упражнение для груди, техника выполнения упражнения. ВНИМАН...

By Экспресс-фитнес

Время: 1:11

Thumbnail

Отведения рук с гантелями лежа на наклонной скамье

❤️ Полная база упражнений в приложении Smart Coach: ✅ версия для Android https://play.google.com/store/apps/details?id=pro.smartcoach.coach, ✅ версия для iOS https://apps.apple.com/ru/app/id1...

By Фитнес Вдохновение

Время: 0:24

Thumbnail

Разведение рук с гантелями лежа на наклонной скамье

Правильная техника выполнения упражнения - разведение рук с гантелями лежа на наклонной скамье

By Фитнес в акции

Время: 0:13

Thumbnail

Разводки с гантелями лежа для груди. Как правильно тренировать грудные мышцы.

143. Упражнение для грудных мышц. Как правильно выполнять разводки с гантелями лёжа на наклонной скамье для груди. Техника выполнения упр�...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 1:08

Thumbnail

Разведения рук лежа с гантелями. Тренировка задних пучков дельт.

121. Тренировка задних дельтовидных мышц. Упражнение - разведение рук с гантелями лёжа. Оригинал и техника выполнения упражнения на сайте:...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 0:57

Thumbnail

РАЗВОДКА| Разведение рук с гантелями лежа на наклонной скамье. Качаем ГРУДНЫЕ мышцы

Сведение рук лежа на наклонной лавке прокачивает грудные мышцы. Качайте грудные мышцы прицельно. Ваш личный тренер по здоровью Руслан �...

By Сделай Сам для Духовного Развития

Время: 1:49

Thumbnail

bodymaster : Разведение гантелей лежа на наклонной скамье

Подробное описание смотрите на сайте http://www.bodymaster.ru на странице упражнения: http://www.bodymaster.ru/exercises/plechi/razvedenie_ganteley_lezha_na_naklonnoy_skame Основные мыш�...

By Искусство Сотворения

Время: 0:57

Thumbnail

Разведение рук с гантелями лежа на наклонной скамье

Подробное описание выполнения упражнения с фотографиями, видео и комментариями пользователей вы можете прочитать на нашем сайтe https://gyml...

By Энергичные высокоинтенсивные тренировки

Время: 0:17

Thumbnail

Разведение рук лежа с гантелями на наклонной скамье

База упражнений на все мышечные группы и бесплатный онлайн - конструктор тренировок! Создавай тренировочные планы и делись ими одним кл...

By Ежедневная порция фитнеса для активности и здоровья

Время: 0:31

Thumbnail

Разведение гантелей на наклонной скамье/Breeding dumbbells on an incline bench

Разведение гантелей – это отличное упражнение для формирования симметричной объемной мускулатуры грудной клетки. Однако, это упражнен...

By Тренировки без отговорок

Время: 0:20

Thumbnail

Разведения рук с гантелями на наклонной скамье (свободный вес)

Исходное положение: Лежа на наклонной скамье, где голова, верхняя часть спины и таз прижаты к лавке. Гантели удерживаем над собой на вытя�...

By Ежедневный фитнес-ритуал

Время: 0:51

Thumbnail

Сведение лежа с гантелями под углом 45 градусов

☣️Сведение гантелей лежа под углом 45 градусов ⠀ ✅ Название: сведение на скамье с гантелями ⠀ ✅Упражнение: изолированное ⠀ ✅Рабочий с...

By Фитнес для улучшения физической формы

Время: 0:54

Thumbnail

Разведение гантелей лежа на наклонной скамье. Верхняя часть грудных мышц.

? Больше упражнений на нашем сайте: https://makefitness.pro/ -------------- ? Готовые программы тренировок: https://makefitness.pro/programma-trenirovok-v-domashnih-usloviah/ --------------- ? П�...

By Личные успехи

Время: 1:30

Thumbnail

Разведение рук с гантелями лежа. Техника выполнения упражнения.

Сайт автора: http://www.athleticblog.ru/ Разведение рук с гантелями лежа. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео. Автор: Сергей Сивец - эксп�...

By SergeySivets

Время: 2:30

Thumbnail

Первые на деревне, 1 сезон, 1 выпуск

Премьера! Участники шоу были уверены, что поедут на съемки проекта в Дубай. Но реальность оказалась куда более приземленной - новой локац...

By Телеканал ТНТ

Время: 89:50

Thumbnail

Романтичные поступки актеров: Евгений Егоров из сериала "Первокурсницы"

01:02 - новые проекты и жизнь, когда "тебе уже 25" 05:40 - трейлер сериала "Первокурсницы" 06:36 - о чем сериал и почему стоит его посмотре�...

By Олеся Грибок

Время: 64:22