силовая с фитболом

функциональная тренировка

By Профессиональные Тренировки для Максимальных Результатов

Время: 55:06

Иду к Цели - Жим лежа 100 кг на 30 раз за 1 сет ! Как увеличить силу в жиме лежа. Моя тренировка

Иду к Цели - Жим лежа 100 кг на 30. Как увеличить силу в жиме лежа. Добавляйтесь в мой чат в телеграм: https://t.me/superbiceps Моя жимовая тренировка на м...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 19:14

Жим лежа 100 кг на разы

Подвели скользкие руки и гриф, руки разъехались и кисти на излом пошли поэтому больше сделать не получилось.

By Фитнес-минутки

Время: 1:56

Жим лёжа 112,5 кг - рабочий вес! Личный рекорд в жиме лёжа с весом 100 кг на разы!

By Фитнес-марафон для всех

Время: 8:59

Жим лёжа 100 на разы/собственный вес 70кг

#жим#100#колличество

By Спортивный Прогресс

Время: 0:37

Жим лёжа 100 кг на разы, СЧИТАЕМ!

100 кг на 27 раз, мой вес 95 кг.

By Фитнес без сложностей и перегрузок

Время: 0:57

Жимовая тренировка. Жим 100 кг. Жим лежа 100 кг на 16 раз. Мой вес 105 кг.

Жим лежа 100 кг на 16 раз. Каждую тренировку жима делаю 100 кг на разы. Мой вес 105 кг. Прогресс идет.

By Простые и вкусные оладьи

Время: 0:46

Жим штанги лёжа 100кг на 20 повторений (св 77кг) | Bench press 100kg (220lbs) x 20 reps (bw 77kg)

Всем физкульт привет! ?✌️ Одно из моих любимых силовых упражнений - жим штанги лёжа. На видео впервые выполняю жим 100кг на 20 раз. Собствен...

By Здоровый Стиль Жизни

Время: 0:48

Жим штанги лежа. Как жать лежа штангу весом 100 кг от груди

Занимаюсь чуть более 3 месяцев по программе и вот результат. Сегодня был поставлен мною рекорд, 100 кг от груди лежа на 3 самостоятельных ра...

By Искусство Руками

Время: 0:45

Жим лежа 100 кг на 5 раз / Bench press 100 kg x 5. Deny Montana

Зимой тренируюсь в зале, решил попробовать штангу. Вот что получилось) Мой вес 63 кг . JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: http://join.quizgroup.com/ .

By Ультра Тренировки с Топ-Тренерами

Время: 0:27

Жим лёжа 100 кг на 16 раз (17-й с помощью)

Стиблецов Станислав Занимаюсь в зале около 6 месяцев Всем добра!

By Фитнес-тренировки для женской грации и элегантности

Время: 0:38

Жим лёжа 100 кг. на 100 повторений - 16 подходов.

Жим лёжа 100 кг. на 100 повторений - 16 подходов.

By Фитнес без границ

Время: 0:24

Жим лежа 100 кг на 20 раз. Жим после жима 130кг 3п х 8р. Собственный вес 88 кг.

By Эффективные короткие тренировки

Время: 2:06

жим лёжа 100 кг на 24 раза

свой вес 86 кг

By Разминка и растяжка для гибкости

Время: 0:41

жим лёжа 100 кг. клуб Мамонт

жму без страховки сотку

By Спортивные Тренировки и Упражнения для Новичков

Время: 0:33

Жим лежа 100 кг на 5 раз

Ноябрь 2018 года, занимаюсь 3ий месяц. Локти чуть уходят, надо тренировать трицепс.

By Тренировки для гибкости

Время: 0:18

Жим лёжа 100 кг на 16 повторений! 13.05.2021!

By Экстремальное преодоление

Время: 0:34

ЖИМ ШТАНГИ ЛЁЖА 100 кг на 5 раз | ПАУЭРЛИФТИНГ

Подготовка до Чемпионату?

By Фитнес-интервал

Время: 1:47

Жим лежа - 100кг. на 6-раз

11 мая 2016

By Тренировки на пути к цели

Время: 0:35

Жим лежа 100кг на 1 раз

By Спортивные Видеоуроки

Время: 0:29