Тренировки на Золотую Медаль
The alternating pistol squat is one of the most challenging bodyweight exercises known to man, as it requires a combination of balance, flexibility, and core and single leg strength. ► Try Our Workout App For Free: https://bit.ly/48zHjKJ To get st...
By Светский разгул
Время: 0:53
https://bit.ly/3oFQ91y - Click here to buy our STRONGEST squat rack (w/ pull up bar) yet! The rack is a Commercial-grade squat rack either for your commercial gym, local community gym, or your garage. This rack can do it all, as it can accommodate ...
By Фитнес Блог
Время: 6:13
This important lift is one of the best for building total-body strength, size, and athleticism. Mark Bell teaches you powerlifting techniques for the conventional and sumo deadlift. ► Can I Deadlift Without Wrecking My Back?: https://bbcom.me/3jWnY...
By Game World
Время: 12:34
David Goggins Navy Seals Pull Ups Training Workout This is the routine David Goggins used to break the world record for pull ups. The instructions are in the video but feel free to ask any questions
By Простые тренировки для стройности и тонуса всего тела
Время: 4:02
By Фитнес-челлендж
Время: 0:13
Скалед подтягивания к кольцам. Пятки свисают, работа распределена между ногами и торсом.
By Сила и Выносливость
Время: 0:13
I will show you how to do 8 types of pull-up variations. Pull-ups are good for working out your lats, back, and arms. All you need is a pull-up bar or the back of a door. Song by: Neffex Title: Head Down pull ups at home, pull ups song, pull...
By Фитнес-гид
Время: 4:34
By Спортивный вызов
Время: 1:05
Not all low-cost squat racks are created equal and we're you're trying to find the best rack and a small budget you either have to sacrifice some things to fit your wallet. Not with our Garage Series Squat Rack w/ Pullup Bar. Hey guys 2 u...
By Фитнес-челлендж
Время: 9:07
By Экстремальный сноубординг
Время: 1:08
триборье подтягивания.pull-ups on the bar. возвраст 17лет
By Тренировки в любое время
Время: 0:51
Для того чтобы уверенно чувствовать себя на турнике, необходимо уметь как можно больше подтягиваться, но воркаут это не только классиче�...
By Тренировки для прорывного мышления
Время: 1:23
Решила попробовать, смогу ли медленно разгибать руки целую минуту. В принципе, получилось, но в самом конце уже было немного тяжеловато ...
By Шумная танцевальная вечеринка
Время: 1:01
By Спортивный Путь
Время: 11:00
В данном видео показаны подводящие упражнения для подтягиваний на одной руке. Выполняя указанные задания постепенно хотя бы по 20 минут �...
By Тренировки для Подготовки к Лыжам
Время: 3:01
Дальше будет больше...) p.s Ставим высокое качество и смотрим)
By Тонусные Вдохновения
Время: 0:21