Легкий фитнес для начинающих
Видео опубликовано с разрешения руководства сайта inthehook.com. Смотрите нас на канале YouTube
By Легкий фитнес для начинающих
Время: 2:02
Жим лёжа штанги 4минуты ,вес 40кг-197 раз
By Фитнес-трекер
Время: 4:30
Жим лёжа 40 кг на 100 раз Смотрите также жим лёжа 30кг на 100 раз https://youtu.be/eDFkb0qNxoc Жим лёжа 30кг но 100 раз без остановки https://youtu.be/YbYMqPh04x0 Вступайт�...
By Силовые стремления
Время: 2:16
#МАРАФОН_БУДЬВФОРМЕ 5 минут на ПРЕСС Блок из 5 упражнений Общая длительность - 17 минут 3х5 минут и два перерыва по 1 минуте Схема выполнения...
By Юлия Марьина Наставник для ЗОЖ профи
Время: 6:42
Ученик похудел на 40 кг! Пример тренировки на выносливость по Селуянову. Посмотрите как делать правильную сушку тела, чтобы сжигать жир б�...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 12:47
Друзья, всем ПРИВЕТ! Сегодня решил пожать две гири общим весом 40 кг. спустя 4 месяца! Тогда мой вес был 86 кг, сейчас менее 78 кг. Посмотрим ос�...
By Фитнес-путешествие
Время: 2:28
Как увеличить жим лежа. Подробный обзор секретов которые помогут вам улучшить жим штанги лежа на горизонтальной скамье. Ссылка на 2 прог�...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 15:14
Давно обещал снять на количество. Все те же самые 11 повторов что и осенью ))). Последний в зачет не беру, уже техника в никуда пошла ). Собств...
By Тренировки для здоровых привычек
Время: 0:34
Иду к Цели - Жим лежа 100 кг на 30. Как увеличить силу в жиме лежа. Добавляйтесь в мой чат в телеграм: https://t.me/superbiceps Моя жимовая тренировка на м...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 19:14
765. Упражнения для грудных мышц. Жим штанги лежа или жим от груди лежа на горизонтальной лавке - скамье. Оригинал на сайте:http://biceps.com.ua/tehnika-v...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 26:28
Мой сайт: Твой Тренер - http://tvoytrener.com Магазин спортивного питания: https://tvoypit.com Заказать индивидуальный комплекс упражнений: http://tvoytrener.com/sotryd...
By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Время: 3:15
Статодинамика – стиль выполнения силового упражнения. Суть заключается выполнении упражнения в средине амплитуды с маленькой или сред...
By Творческий Путь к Инновациям
Время: 24:10
Композиция "Dangerous" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Оригинальная версия: http://incom...
By Легкие тренировки для всех
Время: 0:54