УДЕРЖАНИЕ ГИРИ 48 КГ НАПОПА НА ВРЕМЯ - 45 СЕКУНД. ONE-HAND 48 KG KETTLEBELL BOTTOM UP HOLD - 45 SEC

By Приседания для сжигания жира

Время: 1:17

18 тренировка из 30 на balance board! Много приседаний и попытки на разворот.

By Тренировки на минимум времени

Время: 2:09

12 тренировка из 30 на balance board. Сегодня работаем над приседаниями.

#youtube #balanceboard #mom #squats #training

By Женская энергия через активные упражнения

Время: 8:19

Баланс борд упражнения для серферов Как поддерживать форму дома

Получи скидку 500руб + бесплатную доставку по РФ на любой баланс борд - выбирай балансборд на feetboard.ru или закажи со своей картинкой. сайт - fe...

By Руководство по Таланту

Время: 4:06

PILATES CORE WORKOUT w/ Balance Board [30 Mins]

This class is 30mins of core balance Pilates class with a balance board (wobble board). Strength & conditioning with a particular core focus using Pilates principles to help develop a flat hard stomach, tight and strong obliques and lower back. ...

By Энергетическая разминка

Время: 29:05

Squats on Nalanda balance board (приседания на балансборде Nalanda)

By Приседания: формируем идеальные ноги

Время: 1:06

Тренировка и упражнения на баланс борде в приложение Ultimate Balance Board Training

Тренировка на баланс борде на 10 уровне с приложением https://balanceboardtraining.ru. За 3-х минутный сет выполнено 14 элементов. Набрано 125 тыс. очков. Бы...

By ЗОЖ-тренировки для мужчин и женщин

Время: 3:26

100 приседаний на баланс-борде челлендж!!!?

Вот! Ещё один челлендж!!!? 100 приседаний на баланс-борде!!! Такое упражнение очень развивает ваш баланс?♂️, концентрацию?♀️и силу воли.?️�...

By SVOI

Время: 4:06

Баланс борд - обучение / №2 урок - приседания на баланс борде

В этом видео мы расскажем, покажем и научим несколько упражнений на баланс борде, для последующей подготовки к освоению трюков. Еще боль�...

By Мощные ноги через интенсивные приседания

Время: 1:14

100 приседаний на баланс-борде челлендж!!!?

Вот! Ещё один челлендж!!!? 100 приседаний на баланс-борде!!! Такое упражнение очень развивает ваш баланс?♂️, концентрацию?♀️и силу воли.?️�...

By Сила через приседания

Время: 4:06

Balance Board Exercises- Упражнения на неустойчивой опоре (платформе)

Данная видео инструкция познакомит вас с разновидностью баланс борда (Rocker Board) и предоставит возможность научиться правильной технике в...

By Улучшение формы с помощью приседаний

Время: 21:44

ПРИСЕДАНИЯ НА БАЛАНС БОРДЕ И МЕДБОЛЕ

Интенсивная тренировка мышц стабилизаторов ног, стимуляция вестибулярного аппарата. Выполняется в рамках зоны комфорта, под контролем ...

By Тренировки на минимум времени

Время: 1:24

Тренировка на балансборде / Balance board tricks

Вместе с Романом записали элементы на балансборде, которым мы можем Вас научить в нашей школе. __________________________________ Хотите попробовать вс...

By Тренер дня

Время: 2:11

Тренировка на Balance Board

Базовые упражнения на доске для балансировки. Тренируем мышцы-стабилизаторы положения тела!

By Тело и душа йоги

Время: 16:28

Тренировки на баланс борде (балансировочной доске) - Рекомендации спортивного врача.

Заведующая отделением спортивной медицины КОГБУЗ «Кировский клинико-диагностический центр» Кузнецова Лиана Георгиевна рассказывает �...

By Семейные рецепты супов и борщей

Время: 3:40

Третья неделя тренировок на баланс борде / Balance board tricks

В нашей школе проходит обучение занятиям на баланс борде. Вот уже на третьей неделе нас есть чем похвастаться. Роман делает сложный трюк...

By Игровые Сказки

Время: 3:06

Приседания на балансировочной платформе! Подготовка к рекорду. Фронтальный присед на Bosu с штангой

Моя подготовка к рекорду в приседаниях на балансировочной платформе Bosu professional cо штангой на груди. Сложный вид упражнения требующий спе...

By Тренировка ног по-новому

Время: 0:37

INDO BOARD | Advanced Tricks on the Rocker Balance Board

INDO BOARD | Advanced Tricks on the Rocker Balance Board Buy Here: https://www.indoboard.com USA https://www.indoboard.com/international WORLD Challenge, INDO BOARD Community! Do a series of INDO BOARD tricks without touching the ground like Flyboa...

By Йога для разогрева перед тренировкой

Время: 2:28

10 упражнений на пресс и ягодицы: тренировка на полусфере bosu

Балансировочная платформа bosu дает много возможностей для проработки пресса и ягодиц. Представляем комплекс упражнений, выполняя котор�...

By Телеканал ЖИВИ! jv.ru | Тренировки дома

Время: 6:18

6 MIN - FULL BODY - BALANCE BOARD 500

By Тренируйся и оставайся здоровым

Время: 6:34