Здоровая спина / тренировка для осанки

Категория: | Созданный: 2024-02-05 15:43:27 | Просмотры: 19169 | время: 6:21
Author Avatar

Kalagur


Ключевые слова

Sport Весь спорт Фитнес.новое

Похожие видео

Похожие видео

Thumbnail

Белковый пп-ужин / Рецепт Жульен с грибами

Привет! В этом видео ждёт тебя белковый ужин. Рецепт Жульена с грибами. Блюдо получается очень вкусное и сочное. Сохраняй рецепт и делись ...

By Kalagur

Время: 5:27

Thumbnail

ЗДОРОВАЯ СПИНА ЗА 4 МИНУТЫ СТОЯ | ЛЕГКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ И ХОЛКИ | МОЖНО ДЕЛАТЬ НА РАБОТЕ

Привет, красотки!✨ Сегодня хочу показать вам комплекс несложных, но эффективных упражнений для красивой осанки и разминки спины стоя. В...

By ДМИТРИЙ НОРОК | ФИТНЕС ДОМА

Время: 4:14

Thumbnail

Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях

"Готовы преобразить свою спину? ? Присоединяйтесь к нашей тренировке и откройте для себя потенциал гибкости вашей спины! Эффективные �...

By Учим Делать Качественно

Время: 15:04

Thumbnail

Здоровая и красивая спина в домашних условиях | Тренировка на осанку

Мой курс "Здоровье и баланс" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении https://maristretching.skillspace.ru/course/17021/about Мягкая тр�...

By Mari Stretching

Время: 17:38

Thumbnail

ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / Выполняй 15 МИНУТ ежедневно

Открой SMSTRETCHING в своем городе - https://smstretching.ru/franshiza/ Привет! Доброе утро! Сегодня мы подготовили сет для здоровой спины и ровной осанки! Вып�...

By smstretching

Время: 14:26

Thumbnail

Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут

Мой курс "Здоровье и баланс" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении https://maristretching.skillspace.ru/course/17021/about Комплекс �...

By Mari Stretching

Время: 16:13

Thumbnail

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА И ОСАНКИ. Тренировка, которую вы сохраните и будете повторять.

Готовы уменьшить напряжение в спине и улучшить осанку? Этот урок идеально подходит для начинающих и тех, кто хочет уменьшить боль в шее, �...

By Александра Кибзий

Время: 39:15

Thumbnail

8 простых упражнений на осанку для дома. Тренировка на осанку дома. Здоровая спина.

Эти тренировка снята для составления программ тренировок и домашних заданий для моих клиентов. Делай упражнения каждую неделю и в спин...

By Онлайн тренировки с Оксаной Поповой

Время: 4:37

Thumbnail

Тренировка для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Упражнения для начинающих

IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере вес�...

By Как Сделать Полезное

Время: 17:11

Thumbnail

10 упражнений для спины и осанки

Упражнения для осанки в домашних условиях и упражнения для спины. Упражнения для позвоночника: - упражнение "Книжка" - упражнение &quo...

By Телеканал ЖИВИ! jv.ru | Тренировки дома

Время: 6:08

Thumbnail

Упражнения для осанки

Запишитесь на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР - йога для начинающих! И получите ссылку на закрытый урок по медитации в подарок http://yoga-work.ru/?utm_source=vk&utm...

By YOGA work

Время: 5:24

Thumbnail

ВЫПОЛНЯЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ И ОСАНКИ РЕГУЛЯРНО / ОТ БОЛИ И НАПРЯЖЕНИЯ В СПИНЕ / 30 МИНУТ

Открой SMSTRETCHING в своем городе - https://smstretching.ru/franshiza/ Привет! Попробуй SMSTRETCHING Live — тренировки в прямом эфире каждый день! Первые 5 дней беспл�...

By smstretching

Время: 27:20

Thumbnail

РАЗМИНКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ И ХОРОШЕЙ ОСАНКИ / 15 МИНУТ

Привет! Сегодня тебя ждёт разминка на каждый день для здоровой спины и хорошей осанки! ? Хочешь заниматься с нами онлайн полноценно? Подк�...

By smstretching

Время: 15:00

Thumbnail

Здоровая спина, правильная осанка – упражнения с бодибаром || Комплекс упражнений для спины

Здравствуйте всем! Я преподаватель кафедры физической культуры медицинского университета. Сегодня я предлагаю вам комплекс с бодибаро�...

By Тренировочный Инструктор

Время: 9:00

Thumbnail

5 простых упражнений за 5 минут для идеальной осанки и ровного позвоночника ⚡ | SMSTRETCHING

Красивая ровная осанка - вот один из самых главных залогов твоей красоты! Но как ее добиться и сохранить свой позвоночник ровным? ??? Наша ...

By smstretching

Время: 5:40

Thumbnail

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ И РОВНОЙ ОСАНКИ / ДОМА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ / 30 МИНУТ

Привеет! Наша Вика подготовила комплекс упражнений для здоровой спины и ровной осанки. Его можно сделать дома без инвентаря за 30 минут! В...

By smstretching

Время: 27:55

Thumbnail

Комплекс упражнений для осанки спины. Упражнения при сутулости, сколиозе, кифозе, лордозе.

Подготовил для вас эффективный комплекс из 7 упражнений для улучшения осанки и укрепления спины. ⠀ Небольшая инструкция к комплексу для...

By Спина в тонусе: простые упражнения

Время: 3:12

Thumbnail

КРАСИВАЯ СПИНА, РОВНАЯ ОСАНКА | Тренировка на здоровую спину

Сегодня Алена подготовила тренировку на здоровую спину. Мы займемся нашей красивой спиной и ровной осанкой🔥 Растяжка и упражнения н�...

By smstretching

Время: 27:12

Thumbnail

Осанка! Лучшие Упражнения на подвижность для Улучшения Осанки.

Чтобы поддержать канал вы можете сделать небольшое пожертвование. Сумма пожертвования может составлять 50 рублей. Поддержать канал мож�...

By Фитнес

Время: 7:18

Thumbnail

Упражнения для осанки. Удовольствие для спины.

Подписывайтесь на мой канал - https://www.youtube.com/channel/UCLffMggQ9Txv34u-5m3vyxA?sub_confirmation=1 Расписание моих МАРАФОНОВ - http://kutuzovaolga.ru Мой инстаграм - https://www.insta...

By Растяжка с Кутузовой

Время: 13:42