жим лежа 100 кг с паузами собственный вес 72 кг

Категория: | Созданный: 2023-12-21 11:39:44 | Просмотры: 2 | время: 0:40
Author Avatar

Тренировки для вдохновенных и мечтателей


Ключевые слова


Похожие видео

Похожие видео

Thumbnail

Москва-2019

Открытый турнир "Москва-19" на призы Siimb по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, ста...

By Тренировки для вдохновенных и мечтателей

Время: 3:30

Thumbnail

Жим лёжа на количество раз/собственный вес 72 кг.

Амазян Давид жим лёжа 100 кг на 19 повторений / второй подход

By Вкусно и просто: блины и оладьи

Время: 1:04

Thumbnail

Иду к Цели - Жим лежа 100 кг на 30 раз за 1 сет ! Как увеличить силу в жиме лежа. Моя тренировка

Иду к Цели - Жим лежа 100 кг на 30. Как увеличить силу в жиме лежа. Добавляйтесь в мой чат в телеграм: https://t.me/superbiceps Моя жимовая тренировка на м...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 19:14

Thumbnail

ЖИМ 100 кг. ПРОГРАММА для новичков, от 0 до 100 кг за 20 недель.

►Скачать программу в экселе http://youiron.ru/sites/default/files/100kgprog.xlsx ►Читать статью онлайн на сайте http://youiron.ru/kak-pozhat-100-kg-programma ►Видео о жиме лежа https...

By Сделай Сам для Гармонии

Время: 6:00

Thumbnail

Жим лежа 100 кг. при собственном весе 67 кг. / Bench press 100 kg

By Тренировки для ясности мысли

Время: 0:37

Thumbnail

Жим лёжа 100 на разы/собственный вес 70кг

#жим#100#колличество

By Спортивный Прогресс

Время: 0:37

Thumbnail

Жим штанги лёжа 100кг на 20 повторений (св 77кг) | Bench press 100kg (220lbs) x 20 reps (bw 77kg)

Всем физкульт привет! ?✌️ Одно из моих любимых силовых упражнений - жим штанги лёжа. На видео впервые выполняю жим 100кг на 20 раз. Собствен...

By Здоровый Стиль Жизни

Время: 0:48

Thumbnail

Жим лёжа 90-100 кг / Bench press 200-220 lbs

собственный вес 72 кг / my weight 160 lbs

By Доступный фитнес

Время: 0:25

Thumbnail

Жим лёжа 100 кг. Собственный вес 69 кг.

By Фитнес для Гениев

Время: 0:27

Thumbnail

Чугуров Сергей. Жим лежа 100 кг на 28 раз. Собственный вес 73 кг

By Быстрый прогресс без тренера

Время: 1:42

Thumbnail

Жим лежа с пола дома 100 кг. Собственный вес 78 кг. Доведём до 10 повторов.

Жим лёжа штанги 100кг, с пола, в домашних условиях, используя подлокотники кресел в качестве стоек, при собственном весе 78кг и возрасте 47л�...

By Спорт для лучшей жизни

Время: 1:51

Thumbnail

Жим 100 кг на 4 раза с паузой

Четыре стандартных блина BARBELL по 20 кг + гриф. Задницу отрывал специально для тренировки моста. Собственный вес 68 кг.

By Зимние блины с медом

Время: 0:31

Thumbnail

Жим лёжа с паузами на груди 100 кг на 7 повторений! 25.12.2020!

By Фитнес-трансформатор для счастливых людей

Время: 0:23

Thumbnail

Жим штанги лежа. Как жать лежа штангу весом 100 кг от груди

Занимаюсь чуть более 3 месяцев по программе и вот результат. Сегодня был поставлен мною рекорд, 100 кг от груди лежа на 3 самостоятельных ра...

By Искусство Руками

Время: 0:45

Thumbnail

Жим лёжа 120 кг. Собственный вес 72 кг.

By Тренировки для эффективного тренировочного плана

Время: 0:20

Thumbnail

Жим лежа 100 кг на 12 раз. Собственный вес 70 кг.

By Спортивные Товарами и Аксессуарами

Время: 0:47

Thumbnail

Жим лежа 100кг 3х5 (собственный вес ~68кг)

By Женская мощь и гибкость через активные тренировки

Время: 1:36

Thumbnail

Жим лежа. Жим штанги лежа 100 кг. Жим 100 кг. Жим эктоморфа.

Жим штанги лежа - это прекрасное упражнение для увеличения силы всего плечевого пояса. 100 кг - вес штанги, 75 кг - вес атлета. Для эктоморфа п...

By Минутные подвижные тренировки

Время: 0:46