Кардио для похудения / 15 минут / Simona Soloduha / Тренировки дома 💃

Категория: | Созданный: 2024-08-01 14:56:28 | Просмотры: 105 | время: 15:39
Author Avatar

SIMONA SOLODUHA / ТРЕНИРОВКИ ДОМА


Ключевые слова


Похожие видео

Похожие видео

Thumbnail

Бокс и кардио для похудения / 20 минут / Тренировка дома / Simona Soloduha / Тренировки дома 💃

Бокс и кардио для похудения / 20 минут / Тренировка дома / Simona Soloduha / Тренировки дома 💃 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊�...

By SIMONA SOLODUHA / ТРЕНИРОВКИ ДОМА

Время: 18:14

Thumbnail

15 минут кардио для стройных ног и красивых ягодиц, лучшие упражнения / Simona Soloduha / тренировки

В этой тренировке собраны мои самые любимые упражнения для ног и ягодиц 🥥 Если ваша цель похудеть и красиво подкачаться -- ВЭЭЭЛКАМ 💃�...

By SIMONA SOLODUHA / ТРЕНИРОВКИ ДОМА

Время: 15:00

Thumbnail

Кардио для похудения / 15 мин / На все группы мышц / Simona Soloduha / Тренировки дома ?

15-ти минутная кардио тренировка на все группы мышц ???????????????????????? Худеем красиво и с удовольствием Социальные сети: instagram - https://www.instagram.com/...

By Спортивные Инсайты

Время: 15:39

Thumbnail

15-ти минутная кардио тренировка на все тело с гантелями / Simona Soloduha

15-ти минутная кардио тренировка на все тело с гантелями по 0,5 кг 15 min CARDIO FULL BODY WORKOUT / Dumbbells 0,5 * 2 / Simona Soloduha 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊�...

By SIMONA SOLODUHA / ТРЕНИРОВКИ ДОМА

Время: 15:32

Thumbnail

Тренировки дома ? 15 мин / танцы кардио / упражнения на все тело / Simona Soloduha

15 MIN WORKOUT / Simona Soloduha ? Music: 00:18 4 Minutes - Madonna feat. Justin Timberlake & Timbaland Pump Up 04:23 The Jam - Thomas Gold 06:57 Rampampam - Minelli 10:17 Bad Habits - Ed Sheeran С благодарностью Галине Б...

By Экспресс-фитнес для занятых и успешных

Время: 14:41

Thumbnail

🥥 Интенсивное кардио для ног и ягодиц / 15 мин / Simona Soloduha / Тренировки дома

🥥 Кардио для ног и ягодиц / CARDIO LEGS + BOOTY BURN Workout / 15 min / Simona Soloduha / At-Home 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 🥥 Интенсивное ка�...

By SIMONA SOLODUHA / ТРЕНИРОВКИ ДОМА

Время: 17:05

Thumbnail

Делай эту тренировку 15 минут для похудения. Кардио тренировка дома

Как похудеть в домашних условиях? Просто повторяй данную тренировку каждое утро перед завтраком, хотя бы пару недель, и ты уже увидишь ре...

By Workout | Будь в форме

Время: 17:19

Thumbnail

Тренировки дома ? 15 мин / качаем ноги и ягодицы / Simona Soloduha

С благодарностью Галине Борисовне Стогниевой 15-Minute Cardio / Legs & Glutes 15-ти минутная кардио тренировка / ягодицы и ноги ????????????????????????? ? Music ? ...

By Ежедневная зарядка для энергии

Время: 15:36

Thumbnail

Тренировки дома ? 15 мин / качаем ноги и ягодицы / Simona Soloduha

15 MIN CARDIO WORKOUT / legs & lats / Simona Soloduha 15-ти минутная кардио тренировка / ноги и ягодицы ???????????????????? ? Music ? ? KAZAKY - LOVE ? Stromae - Alors On Danse (Dubdogz Remix) ? Camila C...

By Йога для уверенности

Время: 15:30

Thumbnail

Легкое кардио 15 минут стоя, худеем и здоровеем, без приседаний без прыжков?

Хотите убрать живот и складки на боках, снизить процент жира в организме, уменьшить вес?? выполняйте подобные тренировки в высоком темпе ...

By Тренировки для молодой аудитории

Время: 15:52

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Домашнее Кардио ? Всего 15 Минут

Теги(не интересно если честно): #зарядка #тренировки #тренировканавсетело #фитнесдома #тренировкадома #тренировка #фитнес #какпохудеть #д...

By Тренировки

Время: 17:06

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Домашнее Кардио ? Всего 15 Минут

? Моя программа тренировок: https://veryomina.com/newyou Более 60 уникальных тренировок, готовое меню + вкусные и сытные ПП рецепты, подсчет КБЖУ, антиц�...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Время: 16:19

Thumbnail

10 минут / тренировка для ног и ягодиц / на коврике / Simona Soloduha

10-ми минутная тренировка для ног и ягодиц / на коврике / Simona Soloduha 10 MIN legs & lats / floor only / Simona Soloduha 🎶 Music: 00:20 Sing It Back (by Moloko) - Going Deeper, Maxim Schunk 02:45...

By SIMONA SOLODUHA / ТРЕНИРОВКИ ДОМА

Время: 11:15

Thumbnail

Худые ноги и красивые ягодицы / 10 минут / Тренировка на коврике / Simona Soloduha / Тренировки дома

У кого первым делом толстеют ноги, а именно ляжки — тот Я! Я скоро буду мастером спорта по ногам 😁 Кто-то скажет, что для цели "Красивы�...

By SIMONA SOLODUHA / ТРЕНИРОВКИ ДОМА

Время: 11:45

Thumbnail

Бесплатные тренировки дома #тренировки #тренировкадома #тренды #тренер #fitness #workout #похудеть

popsugar fitness, тренировка дома,фитнес,фитнес дома,как похудеть,тренировка,в домашних условиях,пресс,похудеть,похудение,кардио тренировка,тр...

By SIMONA SOLODUHA / ТРЕНИРОВКИ ДОМА

Время: 0:49

Thumbnail

Тренировки дома? 10 мин / кардио тренировка на все тело / Simona Soloduha

10-ми минутная кардио тренировка для ног и ягодиц / Simona Soloduha 10 MIN CARDIO / Simona Soloduha ? Music: 00:10 The Black Eyed Peas - Pump It 04:00 MARUV & BOOSIN - Drunk Groove 07:50 Britney Spears - T...

By Ежедневный фитнес для радости и удовольствия

Время: 11:34

Thumbnail

Тренировки дома ? 10 мин / кардио тренировка для ног и ягодиц / Simona Soloduha

10-ми минутная кардио тренировка для ног и ягодиц / Simona Soloduha 10 MIN CARDIO legs & lats / Simona Soloduha ? Music: 00:20 Disturbia (by Rihanna) - The FifthGuys, Shyia, Stella Key 03:23 Senorita (by S...

By Фитнес Олимп

Время: 10:49

Thumbnail

10-ти минутная тренировка / пресс / на коврике / Simona Soloduha

10 min AB WORKOUT / Floor only / Simona Soloduha 10-ти минутная тренировка для пресса / на коврике 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 🎶 Music �...

By SIMONA SOLODUHA / ТРЕНИРОВКИ ДОМА

Время: 11:02

Thumbnail

Тренировки дома 10 мин / на все тело / на коврике / без прыжков / Simona Soloduha

10 min SEXY FULL BODY WORKOUT / Floor only / Simona Soloduha 10-ти минутная секси тренировка для всего тела / на коврике 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊�...

By SIMONA SOLODUHA / ТРЕНИРОВКИ ДОМА

Время: 10:07

Thumbnail

🦩 10 минут / тренировка на пресс / на коврике / Simona Soloduha

🦩 10 min AB WORKOUT / Floor only / Simona Soloduha 🦩 10-ти минутная тренировка пресса / на коврике 🎶 Music 1 - Hot N Cold - Katy Perry (NORTKASH Remix) 2 - All By Myself - Alok & Sigala (feat. Ellie...

By SIMONA SOLODUHA / ТРЕНИРОВКИ ДОМА

Время: 11:45