Тренировки для быстрого прогресса
Статическое упражнение для мышц спины,ягодиц и задней поверхности бедер.Вес отягощения и время под нагрузкой можно изменять(пример:вес ...
By Тренировки для быстрого прогресса
Время: 0:33
Жим лёжа штанги 4минуты ,вес 40кг-197 раз
By Фитнес-трекер
Время: 4:30
https://www.donationalerts.com/r/oleggolen по этой ссылке можно поддержать канал финансого
By Тренировочный канал
Время: 8:05
Жим лёжа 40 кг на 100 раз Смотрите также жим лёжа 30кг на 100 раз https://youtu.be/eDFkb0qNxoc Жим лёжа 30кг но 100 раз без остановки https://youtu.be/YbYMqPh04x0 Вступайт�...
By Силовые стремления
Время: 2:16
По неустановленным причинам оператор перестал снимать, и в видео попало только 7 раз.
By Фитнес-чемпионка
Время: 0:14
#Svetogor#НАП#WPC#GPC#gorillawear @formafitness_fmr @gorillawearus #спор #spor #здоровыйобразжизн #фитнестрене #fitnes #тренировк #качаеммышц #muscle #силадух #treine #koshkinVi #форма...
By Разминка для сильных и здоровых людей
Время: 0:28
Техника выполнения жима лежа гантели, одной рукой в домашних условиях.
By Тренировки для Подготовки к Фитнес-Конкурсам
Время: 0:55
Упражнение для грудных мышц демонстрирует персональный тренер Киевского фитнес-клуба "Бицепс" Юрий Спасокукоцкий. Онлайн -тренир�...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 1:41