Евгений Желтенко
Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. https://zheltenkogym.getcourse.ru/gym Тренируйся правильно! Попр�...
By Евгений Желтенко
Время: 0:21
Категория 145 кг., безэкипа, 21 год. 3-й Чемпионат Украины в отдельных упражнениях, УБФП
By Быстрые тренировки для тонкой талии
Время: 0:36
Жим лежа 250 кг на два раза Без майки и моста
By Фитнес для Лучшей Версии Себя
Время: 1:07
Натуральный жим лежа 200, 230, 250 кг ! Сказка или реальность? Рассказывает тренер с результатом 302.5 кг в жиме лежа на официальных соревнования...
By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Время: 37:16
Последняя контрольная точка текущей подготовки - жим лежа 250 кг на 4 повторения. Выполнялось тестирование постановки ног на носок. Она да�...
By Фитнес-тренировки для энергичных и успешных женщин
Время: 0:43
Всем привет! С вами Александр Тимофеев! В этом видео я начинаю свою серию видео с программой тренировок по жиму штанги лежа. Будет четыре ...
By Мастерство и Талантливое Творение
Время: 7:27
Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. https://zheltenkogym.getcourse.ru/gym Тренируйся правильно! Попр�...
By Евгений Желтенко
Время: 0:18
Всем привет! С вами Александр Тимофеев! В этом видео я начинаю свою серию видео с программой тренировок по жиму штанги лежа. Будет четыре ...
By Руководство к Совершенству
Время: 10:17
Вес и количество повторений для новичков Для мужчин: 8 - 12 повторений по 25 - 35 кг. 3 - 4 подхода. Для женщин: 8 - 12 повторений по 15 - 20 кг. 3 - 4 подх�...
By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Время: 8:26
Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. www.zheltenko.ru Тренируйся правильно! Попробуй онлайн ...
By Евгений Желтенко
Время: 0:23
Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. www.zheltenko.ru Тренируйся правильно! Попробуй онлайн ...
By Евгений Желтенко
Время: 0:24
➤ Я В Вк: https://vk.com/aleksandrikarina ➤ Группа в Вк: https://vk.com/public198864436 ➤ Телеграмм: https://t.me/TimofeevAleksander * * * * * * * * * * ➤ Мой Email: [email protected] * * * * * * * * * * ✅?Пл�...
By Молодежный фитнес-гид
Время: 4:17
Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. http://www.zheltenko.ru Тренируйся правильно! Попробуй онл...
By Евгений Желтенко
Время: 0:32
Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. www.zheltenko.ru Тренируйся правильно! Попробуй онлайн ...
By Евгений Желтенко
Время: 0:20
«Игры без границ» – уникальный спортивный формат, которого ещё не было на телеканале ТНТ. В шоу примут участие спортсмены из Китая, Инди�...
By Телеканал ТНТ
Время: 99:35