Поворот персонажа на месте в unity 2021

Привет! В этом видео я покажу как сделать правдоподобный поворот персонажа на месте чтобы он переставлял ноги при повороте. Скрипт: https://...

By Силовые приседания

Время: 3:56

Жим в смите на наклонной скамье 35 градусов, на переднюю дельту

Smith Machine Incline 35° Bench Press for front delt 1. Наклон спинки скамьи примерно 35 градусов 2. Не ограничиваем ход лопаток 3. Локти выносим перед собой, при о�...

By Фитнесс Объединение

Время: 1:13

Dumbbell Press for front delt (35 degrees)(Жим гантелей на переднюю дельту (35 градусов))

- Bench incline is around 35 degrees - Drive your elbows forward, don't flare them - Wrists over elbows (forearm is at 90 degree angle) - Keep dumbbell in one line with bicep - Focus on pressing your elbow bends to ears, no pause at the top ====...

By Адреналиновое безумство

Время: 0:40

Exercise Tutorial - Low Incline Smith Machine Bench Press

FREE 10-Week Training Template: https://giftedperformance.com/free-training-template/ ➖ Schedule a Consult for 1-on-1 Coaching with the GIFTED Team: https://www.giftedperformance.com/schedule-a-consult/ ➖ $30 Per Month Training Coaching: https://...

By Тренировка и стойкость

Время: 1:04

Smith Machine Bench Press At Planet Fitness (Tutorial)

In this video I show you how to setup the bench on this smith machine at any gym. Today we are back at planet fitness, Make sure you comment like and subscribe Full Beginner Chest Workout At planet fitness https://youtu.be/Xt2Q_Dh58cw?si=3QUusSkNYB...

By Astrophysical Antics

Время: 4:13

Избутване на смит машина от полулег / Smith machine incline bench press

За повече информация на: [email protected] For more information: [email protected]

By Мышцы и здоровье на первом месте

Время: 0:15

Planet Fitness Smith Machine (How to Squat, Deadlift, Hip Thrust, Bench Press and More!)

Planet Fitness Smith Machine (How to Squat, Deadlift, Hip Thrust, Bench Press and More!) // In this video, I explain how you can use the smith machine at Planet Fitness to perform a variety of exercises to build strength in your upper and lower body....

By Луна: Лучи любви

Время: 8:37

Smith Machine Decline Bench Press

Smith Machine Decline Bench Press CHEST WORKOUT Smith Machine Decline Bench Press CHEST EXERCISE Smith Machine Decline Bench Press CHEST DAY Yasin Pehlivan Social Media 🚨 https://www.instagram.com/yasinpehlivanfitness/ https://www.tiktok.com/@yasi...

By Звезды наших мечтений

Время: 1:10

How To: Smith Machine- Bench Press

FULL 12 WEEK PUSH,PULL,LEGS PROGRAM!- BUILD MUSCLE & STRENGTH! - http://goo.gl/X8HeL5 FULL 12 WEEK MUSCLE BUILDING 4 DAY SPLIT PROGRAM: http://goo.gl/6AlH84 Twitter: https://www.twitter.com/Scott_Herman Facebook: http://www.facebook.com/ScottHer...

By Погружение в жизни знаменитостей и их секретов

Время: 1:54

smith machine incline press

smith machine incline press machine incline press incline press Body By Renea www.reneajoneshudson.com

By Приседай и преодолевай себя

Время: 0:15

How to do Smith Machine Front Shoulder Press correctly? Abawi Fit

Smith Machine Front Shoulder Press: Primary Muscle(s): Deltoid, Anterior, Deltoid, Lateral Preparation: Place a short-seated bench centered under the bar of the machine. Select the desired weight that fits your workout program. Grasp the bar with an...

By Железные женщины

Время: 0:59

жим сидя штанги 95 кг в тренажере Смитта / bench press 95 kg in the Smith machine#gym #тренировка

By Шоу Спорта

Время: 0:39

Жим на наклонной скамье в смит Машине Bench press on an incline bench in the smith machine

После жима гантелей, жим на наклонной скамье в смитмашине под углом в 60 градусов. 60 кг на 15 раз. Отлично наполняет мышцы кровью, особенно п...

By Приседания в действии

Время: 0:46

Жим гантелей на переднюю дельту (35 градусов)(Dumbbell Press for front delt (35 degrees))

- Наклон спинки скамьи примерно 35 градусов - Локти выводим вперед, в стороны не разводим - Запястья над локтями (предплечье перпендикуляр�...

By Беспомощность без тренера

Время: 0:40

Smith Machine Incline Chest Press Tutorial

By Игры и Вооружение

Время: 1:22

Smith Machine Bench Press - Chest Exercise Жим лежа в Смите

Жим штанги лежа в тренажере Смита для мышц груди Smith Machine Bench Press - Chest Exercise

By Фитнес на максимуме

Время: 0:53

Жим штанги из за головы в тренажере смита Bench press barbell behind the head Smith machine

Bench press barbell behind the head Smith machine 50 kilograms 3 working approach to 8 times. Жим штанги из-за головы в тренажере смита 50 килограммов 3 рабочих подхода на 8 раз

By Присед-формирование

Время: 0:41

Жим для груди 200 килограммов, 450 lbs Machine Incline Bench Press. Упражнения на тренажерах

Упражнения для груди - жим на тренажере для груди 200 килограммов. 450 lbs Machine Incline Bench Press. Ссылка на статью к видео: http://biceps.com.ua/tehnika-vyipolneniya-uprazhn...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 0:32

Smith Incline Bench Press May Tita

Some of the exercises for the Thoracic wall(Pecks). Pectoralis Major, Pectoralis Minor, Serratus Anterior and Subclavius.

By Спортивный вызов

Время: 0:17

Incline Bech Press (Machine)

The incline bench press machine primarily targets the upper portion of the chest muscles (pectoralis major), along with the front deltoids (shoulders) and triceps. It is an effective exercise for building upper body strength and enhancing the aesthet...

By Мышцы и их анатомия

Время: 0:37