Упражнения на равновесие для пожилых людей / Как восстановить координацию движений

Категория: | Созданный: 2023-12-17 04:06:33 | Просмотры: 708 | время: 12:47
Author Avatar

Успешные тренировки без тренера


Ключевые слова


Похожие видео

Похожие видео

Thumbnail

[CS:GO]Тренируем AIM,реакцию и скорость.

play.navi-gaming.com/games/counter-strik­e_go/missionred http://aim400kg.ru/ Подписывайтесь на канал ! Все мои данные : Оф. группа https://vk.com/war_of_people Skype nikolay03081996 Steam http://steamcommuni...

By Успешные тренировки без тренера

Время: 6:28

Thumbnail

Активное долголетие. Комплекс упражнений "Координация и равновесие"

Падение – распространенная проблема среди пожилых людей, которая приводит к опасным травмам. И не всегда причинами этого являются слаб�...

By "Здоровый интерес" с Оксаной Драпкиной

Время: 7:08

Thumbnail

15-МИНУТНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ И БАЛАНС ДЛЯ ПОЖИЛЫХ

Попробуйте эту тренировку на растяжку и равновесие, которую пожилые люди старше 60 лет легко могут выполнять дома менее чем за 15 минут! ...

By Тренировки в любое время

Время: 15:24

Thumbnail

РАВНОВЕСИЕ И КООРДИНАЦИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ: УПРАЖНЕНИЯ OTAGO! Часть 3 , (высокий уровень сложности)

Третья часть тренировки на равновесие и координацию для пожилых по программе упражнений Otago, предназначенной для улучшения равновесия �...

By Спортивные фитнес-эксперименты

Время: 10:57

Thumbnail

Координационно-двигательные упражнения

Вариант комплекса упражнений для пожилых и ослабленных людей с высоким риском падения. Выполнение этих упражнений восстанавливает и по...

By РГНКЦ

Время: 17:02

Thumbnail

Упражнение для вестибулярного аппарата

Инструктор по лечебной физкультуре социально-реабилитационного отделения граждан пожилого возраста №2 Наталья Анатольевна Бабарина п...

By Фитнес Виртуоз

Время: 4:36

Thumbnail

От старта до финиша 65+ -Упражнения стоя на равновесие (Л.Н.Овчинникова г.Яранск)

Гимнастика для пожилых IV. Упражнения стоя. Равновесие. 1. ИП – ноги на ширине плеч, руки вниз. Поднимаясь на носки, руки через стороны ввер...

By Простые советы по фитнесу

Время: 3:24

Thumbnail

Упражнения, которые помогут улучшить равновесие и координацию

Зачем пожилому человеку нужно тренировать свое равновесие? С возрастом физическая активность человека снижается. Отсутствие необходи...

By Красота в Твоих Руках

Время: 10:18

Thumbnail

Упражнения на баланс. На стуле. Для старшего поколения.

1.Маршируем на месте или сидя на стуле. 1 мин-30 секунд. 2. Упражнение «Ткацский станок». Движение укрепляет косые мышцы живота. Увеличивает ...

By Карманные гаджеты: уникальные возможности

Время: 13:01

Thumbnail

Упражнения для баланс для старших возрастных групп. Риски падения.

С возрастом и после тяжелых заболеваний могут возникнуть серьезные проблемы с балансом. Чтобы не допустить падений или сильно минимизи�...

By Доктор Демченко

Время: 9:03

Thumbnail

Упражнения для тренировки баланса и вращений

Filmed in Etaji Dance Center with love Vladivostok, Russia www.etajistudio.com

By Тренировки для Пожилых Людей

Время: 0:37

Thumbnail

Восстановление координации движений после ИНСУЛЬТА.

Предлагаю набор упражнений, на базе Тренировки Ходьбы, которые можно применять в позднем восстановительном периоде после перенесенног�...

By Юрий Журавлев. Тренировка Ходьбы.

Время: 14:35

Thumbnail

Вестибулярная гимнастика. Комплекс 1.

Комплекс 1. Если возникают головокружения, укачивает в транспорте стала хуже координация движений можно попробовать заниматься вестибу...

By Галина Щербина

Время: 13:21

Thumbnail

Лечебная физкультура - комплекс упражнений для сохранения равновесия и правильной походки

Сегодня специалист отделения социальной реабилитации инвалидов Белозерова Анастасия покажет вам комплекс упражнений для сохранения р...

By Фитнес Царь

Время: 4:28

Thumbnail

Комплекс упражнений на равновесие

Лариса Николаевна Каталова - инструктор по лечебной физкультуре социально-реабилитационного отделения граждан пожилого возраста №1 Ко...

By Йога для укрепления мышц

Время: 3:52

Thumbnail

Фитнес | Суставная гимнастика | Упражнения для стоп | Равновесие и координация | Для ног и спины

Всем привет! С Вами Татьяна, пенсионерка. Мне 73 года, рост 151 см, вес 58.8 кг. Фитнес от проекта Московское долголетие, тренер Анна Зиберт. Ком...

By LeTaGarden

Время: 22:46

Thumbnail

Упражнения на баланс и координацию #активноедолголетие #лучшедома

Пожилые люди борются с целым рядом проблем, которые могут негативно повлиять на их мобильность. Связанные с возрастом медицинские состо...

By Ежедневные упражнения для гармонии и силы тела

Время: 12:59

Thumbnail

ЛФК. Комплекс упражнений на равновесие. Долголетие Ульяновск

Тренируем равновесие и координацию! Сегодня в нашей рубрике «Спорт – норма жизни» предлагаем вам комплекс упражнений для развития и ул�...

By Йога для осознания себя

Время: 17:11

Thumbnail

Упражнения на баланс сидя, после инсульта

Совместно с компанией Орторент, мы подготовили серию видеороликов с упражнениями для пациентов неврологического и ортопедического про...

By Йога с утра до вечера

Время: 3:09