Успешные тренировки без тренера
play.navi-gaming.com/games/counter-strike_go/missionred http://aim400kg.ru/ Подписывайтесь на канал ! Все мои данные : Оф. группа https://vk.com/war_of_people Skype nikolay03081996 Steam http://steamcommuni...
By Успешные тренировки без тренера
Время: 6:28
Падение – распространенная проблема среди пожилых людей, которая приводит к опасным травмам. И не всегда причинами этого являются слаб�...
By "Здоровый интерес" с Оксаной Драпкиной
Время: 7:08
Попробуйте эту тренировку на растяжку и равновесие, которую пожилые люди старше 60 лет легко могут выполнять дома менее чем за 15 минут! ...
By Тренировки в любое время
Время: 15:24
Третья часть тренировки на равновесие и координацию для пожилых по программе упражнений Otago, предназначенной для улучшения равновесия �...
By Спортивные фитнес-эксперименты
Время: 10:57
Вариант комплекса упражнений для пожилых и ослабленных людей с высоким риском падения. Выполнение этих упражнений восстанавливает и по...
By РГНКЦ
Время: 17:02
Инструктор по лечебной физкультуре социально-реабилитационного отделения граждан пожилого возраста №2 Наталья Анатольевна Бабарина п...
By Фитнес Виртуоз
Время: 4:36
Гимнастика для пожилых IV. Упражнения стоя. Равновесие. 1. ИП – ноги на ширине плеч, руки вниз. Поднимаясь на носки, руки через стороны ввер...
By Простые советы по фитнесу
Время: 3:24
Зачем пожилому человеку нужно тренировать свое равновесие? С возрастом физическая активность человека снижается. Отсутствие необходи...
By Красота в Твоих Руках
Время: 10:18
1.Маршируем на месте или сидя на стуле. 1 мин-30 секунд. 2. Упражнение «Ткацский станок». Движение укрепляет косые мышцы живота. Увеличивает ...
By Карманные гаджеты: уникальные возможности
Время: 13:01
С возрастом и после тяжелых заболеваний могут возникнуть серьезные проблемы с балансом. Чтобы не допустить падений или сильно минимизи�...
By Доктор Демченко
Время: 9:03
Filmed in Etaji Dance Center with love Vladivostok, Russia www.etajistudio.com
By Тренировки для Пожилых Людей
Время: 0:37
Предлагаю набор упражнений, на базе Тренировки Ходьбы, которые можно применять в позднем восстановительном периоде после перенесенног�...
By Юрий Журавлев. Тренировка Ходьбы.
Время: 14:35
Комплекс 1. Если возникают головокружения, укачивает в транспорте стала хуже координация движений можно попробовать заниматься вестибу...
By Галина Щербина
Время: 13:21
Сегодня специалист отделения социальной реабилитации инвалидов Белозерова Анастасия покажет вам комплекс упражнений для сохранения р...
By Фитнес Царь
Время: 4:28
Лариса Николаевна Каталова - инструктор по лечебной физкультуре социально-реабилитационного отделения граждан пожилого возраста №1 Ко...
By Йога для укрепления мышц
Время: 3:52
Всем привет! С Вами Татьяна, пенсионерка. Мне 73 года, рост 151 см, вес 58.8 кг. Фитнес от проекта Московское долголетие, тренер Анна Зиберт. Ком...
By LeTaGarden
Время: 22:46
Пожилые люди борются с целым рядом проблем, которые могут негативно повлиять на их мобильность. Связанные с возрастом медицинские состо...
By Ежедневные упражнения для гармонии и силы тела
Время: 12:59
Тренируем равновесие и координацию! Сегодня в нашей рубрике «Спорт – норма жизни» предлагаем вам комплекс упражнений для развития и ул�...
By Йога для осознания себя
Время: 17:11