Жим штанги лёжа с резиновым амортизатором

By Спортивная Музыка

Время: 0:17

Д 5, Жим штанги лежа с паузой (3 сек.) на груди, 100 кг, 5 подход.

By Упражнения с энтузиазмом

Время: 0:13

Д 5: Жим штанги лежа с паузой (1 сек.) на груди, 100 кг, 5 подход.

By Тренировки для поддержания формы

Время: 0:17

Д 5: Жим штанги лежа с паузой (1 сек.) на груди, 100 кг, 4 подход.

By Фитнес на протяжении всей недели

Время: 0:15

Д 5: Жим штанги лежа с паузой (1 сек.) на груди, 100 кг, 5 подход.

By Упражнения в течение минуты

Время: 0:19

Д 5: Жим штанги лежа с паузой (3 сек.) на груди, 105 кг, 5 подход.

By Спорт для здоровой жизни

Время: 0:12

Д 2: Жим штанги лежа с паузой (2 сек.) на груди, 100 кг, 3 подход.

By Экология и природа

Время: 0:18

Д 5: Жим штанги лежа с паузой (2 сек.) на груди, 105 кг, 5 подход.

By Женский фитнес-гид

Время: 0:16

ЖИМ ШТАНГИ ЛЁЖА 100 кг на 5 раз | ПАУЭРЛИФТИНГ

Подготовка до Чемпионату?

By Фитнес-интервал

Время: 1:47

Д 5: Жим штанги лежа с паузой (2 сек.) на середине подъеме, 110 кг, 4 подход.

By Спортивная гармония

Время: 0:10

Д 5, Жим штанги лежа с паузой (3 сек.) на груди, 90 кг, 3 подход.

By Тренировки для эндорфинов и энергии жизни

Время: 0:27

неделя 5. день 3. жим лёжа с паузой 100 кг

By Тренировка с Любовью

Время: 1:16

Д 5: Жим штанги лежа с паузой (3 сек.) на груди, 95 кг, 5 подход.

By Будь в форме!

Время: 0:25

Д 5: Жим штанги лежа с паузой (3 сек.) на груди, 95 кг, 4 подход.

By Веселый Шоу Спорта

Время: 0:15

Жим штанги лежа с паузой (1 сек.) на груди 100 кг д.3

By Фитнес-тренировки для женской выносливости и здоровья

Время: 0:18

Жим штанги лёжа с задержкой в 3 секунды на груди для усиления страта с груди

жим штанги лёжа с задержкой вес на штанге 100 кг 3 повторения работа на силу

By Фитнес Здоровья и Красоты

Время: 0:32

Жим штанги лежа на горизонтальной скамье для развития мышц груди. Подробный обзор. Жим от груди

765. Упражнения для грудных мышц. Жим штанги лежа или жим от груди лежа на горизонтальной лавке - скамье. Оригинал на сайте:http://biceps.com.ua/tehnika-v...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Время: 26:28

Жим лежа с паузой 3 секунды 5 подход

Изо всех сил старался паузу держать, а вместе с ней лопатки и еще упор в ноги, не знаю получилось ли)

By Спортивные Достижения

Время: 0:31

жим штанги лёжа с паузой на груди и жим штанги лёжа

жим штанги лёжа с паузой на груди и жим штанги лёжа #olegsharovfitness #gym #benchpress

By Энергичные фитнес-тренировки

Время: 1:17

Жим лёжа с паузой на груди 105 на 5

By Умные тренировки

Время: 0:48