15-минутная убийственная тренировка с фитболом на все тело. Кардио и силовая нагрузка

Категория: | Созданный: 2022-08-22 14:57:56 | Просмотры: 3409 | время: 14:39
Author Avatar

YAMAGUCHI



Похожие видео

Похожие видео

Thumbnail

Интенсивная тренировка на все тело дома, чтобы привести себя в форму | Cо слэмболом или без

?Тренировки на все тело дома с Yamaguchi. Регистрируйся на новый сезон фитнес- марафона ▶https://clck.ru/sZbs4 ???Только 3 дня по промокоду «ROLL1422» скидка...

By YAMAGUCHI

Время: 13:57

Thumbnail

15-минутная тренировка с фитболом на все тело. [Фитнес с Вероникой]

Фитбол - это великолепный фитнес-инструмент для глубокой и качественной проработки всего тела! Я его обожаю! В этой 15-минутной трениров�...

By VVPROFITNESS

Время: 15:14

Thumbnail

Тренировка на всё тело с фитболом. 15 минут в день

Сегодня мы проведем тренировку с использованием фитбола, либо же мяча для стабилизации. Это удобное, недорогое оборудование может повы...

By Агрессивный кик

Время: 14:41

Thumbnail

Тренировка с фитболом для похудения и тонуса мышц. Лучшие упражнения на мяче

?Прокачиваем тело с Yamaguchi! Регистрируйся на новый фитнес-марафон PROkachka ▶https://clck.ru/rut4P ???Скидка 20% на все модели перкуссионных массажеров от...

By YAMAGUCHI

Время: 17:28

Thumbnail

Упражнения с фитболом для мышц всего тела

Тренировки с фитболом – это необходимость постоянно сохранять равновесие, здесь задействуются практически все группы мышц. Разные ком�...

By Молодежная энергия в тренировках

Время: 22:58

Thumbnail

15-минутная интенсивная HIIT-тренировка для сжигания жира и кардио (без использования оборудования,

15 минут HIIT для всего тела с разнообразными силовыми и кардио движениями высокой интенсивности, которые отлично подходят как для сжигани...

By ПроСпорт

Время: 14:59

Thumbnail

Кардио тренировка на все тело без прыжков 15 минут упражнений на все тело дома

. . . ? Subscribe to [I will be slim] for more fitness guides: @Iwillbeslim #Fitness #GymnasticsBallWorkout #ExerciseTutorial #workoutsafety

By Фитнес без стресса и напряжения

Время: 15:16

Thumbnail

Фитбол. 30 минутная тренировка на все тело!

30ти минутная тренировка с фитболом на все тело. Включай видео и тренируйся вместе со мной. Акцент на мышцах живота, ягодиц и спины. Цель: ж...

By Йога для пробуждения энергии Жизни

Время: 33:08

Thumbnail

Body balance 103 фитбол экспресс 15 минут

Даже если нет времени, эта тренировка Вас выручит. Для тех, кто хочет развивать и тело, и разум, кто хочет поддерживать свою работоспособн...

By Йога для укрепления духа

Время: 14:00

Thumbnail

15 минут все тело. ФУЛБОДИ тренировка для прожарки всех мышц. Домашняя тренировка на все тело

?Хочешь сбросить лишнее к лету? Регистрируйся на новый марафон от Yamaguchi ▶ https://clck.ru/gozdC Фулбоди тренировка для красивой фигуры и рельефных...

By YAMAGUCHI

Время: 16:02

Thumbnail

Тренировка на все группы мышц | С фитболом | 21 мин

Хочешь разнообразия и интенсивной прокачки всех групп мышц? Тогда эта 21-минутная тренировка с фитболом как раз для тебя. Данный комплекс...

By EASY LIFE

Время: 21:00

Thumbnail

Тренировка на все тело с МЯЧОМ - ФИТБОЛ - one LAV

Полная тренировка с разминкой, основной частью, проработкой мышц пресса и полноценной растяжкой. Из оборудования вам понадобится фитб�...

By Йога для гармоничного развития карьеры

Время: 55:46

Thumbnail

Круговая кардио тренировка с фитболом. Тренировка на все группы мышц, кардио, жиросжигание.

Привести себя в форму после праздников очень легко, берем фитбол, включаем нашу видеотренировку и вперед. Тренировка на все группы мышц, ...

By Йога для проведения сознательной и энергичной трансформации

Время: 18:02

Thumbnail

Фитбол. Лучшая тренировка на мяче для похудения на все тело.

Фитбол - шикарный инструмент для тренировки - поможет лучшим образом проработать все тело. Во время этой тренировки с фитболом, за 47 мин�...

By Йога для активации самореализации и развития внутреннего потенциала

Время: 47:44

Thumbnail

Тренировка/Функциональная тренировка на все тело/тренировка с фитболом

Готовы сделать своё тело лучше с помощью фитбола? Слышали о мышцах стабилизаторах? Именно они помогают нам удерживать устойчивое положе...

By Фитнес с наслаждением

Время: 25:22

Thumbnail

ФИТБОЛ НА ВСЕ ТЕЛО / ТРЕНИРОВКА ЗА 10 МИНУТ ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА | РЕЛЬЕФ И СИЛА

Быстрый комплекс с использованием фитбола внесет разнообразие в твой тренировочный процесс и отлично проработает все мышцы тела ;) В ви�...

By Успей потренироваться

Время: 9:57

Thumbnail

ИГРЫ БЕЗ ГРАНИЦ, 1 сезон, 5 выпуск

«Игры без границ» – уникальный спортивный формат, которого ещё не было на телеканале ТНТ. В шоу примут участие спортсмены из Китая, Инди�...

By Телеканал ТНТ

Время: 99:35