КОРОТКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 МИНУТ ДЛЯ ЗДОРОВЫХ СТОП #зарядка #тренировкионлайн #ноги

Понравилась зарядка? Хочешь не только чувствовать себя бодрее по утрам, но и добавить в свою жизнь регулярные тренировки? Присоединяйс�...

By лёгкий зож

Время: 10:06

Хит-парад мифов о фитнесе и ЗОЖ | Дмитрий Калашников | Ученые против мифов 19-4

В фитнесе главное - техника выполнения упражнений? Мышцы должны болеть? Каждый день надо проходить 10000 шагов и выпивать 2 литра воды? =========...

By АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ

Время: 60:39

МИФЫ О ФИТНЕСЕ И ПИТАНИИ С ТРЕНЕРОМ 🍕✔

Подписывайтесь на канал, здесь мы честно и интересно рассказываем как о производстве и бизнесе, так и о полезных советах для тренировок. ...

By KOENIGSMANN.RU

Время: 3:00

Самые распространённые мифы о тренировках и диетах. Часть 1.

Вы до сих пор верите в то, что кардио — лучший способ сбросить вес, боль — показатель прогресса, а для достижения результата лучше тренир...

By Тренировки для физического и духовного развития

Время: 4:40

15 мифов о тренировках, от которых стоит отказаться

Кубики пресса, подтянутые руки и шикарные мышцы — вот образец тела, о котором мы мечтаем и которое стараемся получить. Ну, некоторые из н�...

By Фитнес Чемпион

Время: 8:41

Мифы о тренировках

By Тренировочный мастер-класс

Время: 5:23

ТОП-6 фитнес мифов 2021. Бег не поможет похудеть. Правда и мифы о фитнесе

?? Бесплатная консультация - https://clck.ru/bmajm ??? Индивидуальное ведение - https://clck.ru/bmapq ✅Забирайте - "Тренировки, Меню на 3 дня и Чек-лист"? ...

By Сделай Себя Уникальным

Время: 13:26

Самые распространенные мифы о тренировках

By Спорт в движении

Время: 6:05

МИФЫ О ФИТНЕСЕ

Тренировки и фитнес обросли большим количеством мифов и заблуждений. Ошибки люди допускают везде: в питании и похудении, на занятиях в к�...

By Здоровье и образ жизни. Питание

Время: 9:59

МИФЫ О ТРЕНИРОВКАХ / Сколько раз в неделю тренироваться: Каждый день или 3 раза?

ЛУЧШИЕ ГИРИ - https://instagram.com/brutalbell?igshid=19hsgme10xvr2 МИФЫ О ТРЕНИРОВКАХ, Сколько раз в неделю тренироваться, тренируйся Каждый день или 3 раза?, Сум...

By Секреты Творческой Мудрости

Время: 11:58

10 МИФОВ о тренировках, которых ТЫ НЕ ЗНАЛ.

В этом видео Денис разберет основные мифы, которые распространены у посетителей тренажерных залов. Хочешь стать тренером? Тебе сюда: https:...

By Форма без тренера

Время: 8:01

МИФЫ О ТРЕНИРОВКАХ ДЛЯ ДЕВУШЕК

Спасибо за просмотр ♡ 00:54 можно ли есть после тренировки 01:59 можно ли тренироваться если что-то болит 03:44 нужно ли делать растяжку 05:32 что...

By Видео разминка для всех возрастов и уровней подготовки

Время: 14:20

Медликбез#8. Мифы о тренировках

Говорим о медицине простыми словами с Оксаной Лищенко!

By Фитнес Энтузиаст

Время: 17:41

МИФЫ О ТРЕНИРОВКАХ / Штанга и гантели лучше чем собственный вес и гири

МИФЫ О ТРЕНИРОВКАХ, Штанга и гантели лучше чем собственный вес и гири, невозможное отжимание, сделаешь РАЗ, отжимания от уровня новичка д...

By Мастерство на Практике

Время: 2:40

Мифы о фитнесе

Прямо сейчас, вместе со специалистом по здоровому питанию и фитнесу, ведущей блога о фитнесе «FoodCult» Марией Голодковской, мы развеем самы...

By Рецепты семейного ужина

Время: 3:21

10 мифов о спорте и фитнесе, опровергнутых наукой

10 мифов о спорте и фитнесе, опровергнутых наукой В какое время лучше всего отправляться на тренировку? Правда ли, что силовые упражнения...

By Тренировка для сильного тела и ума

Время: 5:13

МИФЫ О ТРЕНИРОВКЕ С МАЛЕНЬКИМ ВЕСОМ

#ВладимирПапилов #пампинг #тренировки МИФЫ О ТРЕНИРОВКЕ С МАЛЕНЬКИМ ВЕСОМ Пампинг (с англ. pumping - наполнять, накачивать) – специфическое �...

By Фитнес-Спорт и Кардиотренировки

Время: 3:27

Фитнес студия REFORMA. Мифы об ЭМС тренировках #1

Рассказываем о существующих мифах об ЭМС тренировках.

By Фитнес без сложностей и перегрузок для всех

Время: 2:00

Что мешает достигать результатов в зале и почему в фитнесе так много мифов? / ПОДКАСТ НАЧИСТОТУ

В этом выпуске вместе с анти тренером Максимом Донченко разобрали должен ли фитнес тренер выглядеть хорошо, можно ли перекачать жир в мы...

By podcast_nachistotu

Время: 113:16

Мифы о Фитнесе и Питании / ПРАВДА или МИФ

Миф 1 Пищевая плёнка для похудения Миф 2 Нельзя есть после 18 00 Миф 3 Тёмный хлеб полезный НАЙТИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ https://www.instagram.com/petrova_alina_fit...

By ФИТНЕС КАНАЛ ПЕТРОВА АЛИНА

Время: 3:53