Студия йоги и развития личности "Шамбала" 1

By Йога для укрепления связи между умом и телом

Время: 5:52

БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ? В САМОМ НИЗУ? Разблокируй крестцово-подвздошный сустав!

Вы узнаете как отличить боль в пояснице от боли в крестце. Покажу 5 упражнений для того чтобы избавиться от боли внизу поясницы и разблок�...

By Павел Барсуков

Время: 11:48

МОБИЛИЗАЦИЯ КРЕСТЦОВО-ПОДВЗДОШНОГО СУСТАВА | Как разблокировать КПС?

Одна из наиболее частых причин, которые вызывают боль внизу спины - это дисфункция крестцово-подвздошного сустава. На моем канале уже ес�...

By Дмитрий Патраков

Время: 7:02

Болит поясница. Делаем упражнения для КПС! ❘ Крестцово-подвздошное сочленение и его функции.

Сегодня мы поговорим про один из важнейших суставов нашего тела — крестцово-подвздошный, или КПС. Бесплатный онлайн-интенсив "Как нау...

By Школа векторного массажа и соматики

Время: 14:23

Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав? Боль в КПС?

Боль внизу пояснцы довольно часто связана с крестцово-подвздошным суставом (КПС). Для того чтобы узнать так ли это вы можете выполнить т�...

By Доктор Демченко

Время: 23:48

Пояс от боли в крестцово-подвздошном суставе (КПС)

Под прошлыми видео про боль в крестцово-подвздошном суставе многие писали, что выполнять упражнения очень сложно из-за возникающей боли...

By Доктор Демченко

Время: 4:13

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

?⚕️Записаться на бесплатную консультацию → https://bit.ly/3vYHMnA Здравствуйте. Я Сергей Длин. Главный врач клиники лечения позвоночника и суст�...

By Клиника Доктора Длина

Время: 17:06

Как снять Боль в Крестцово-Подвздошном Суставе? Простые упражнения.

Это занятие посвящено крестцово-подвздошному суставу (КПС), а также пояснице. Мы будем с помощью простых упражнений купировать боль в КП�...

By Йога с Татьяной Дудиной

Время: 31:21

Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

В этом видео я расскажу от чего может возникать боль ниже поясницы, что такое крестцово-подвздошный сустав и какие упражнения помогут ве...

By Доктор Демченко

Время: 7:20

Йога Дома | Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав? | Йога Timelapse | Позы Йоги в Связках

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЙОГА ПРАКТИКЕ: Если у вас есть проблемы со здоровьем, перед занятием йогой проконсультируйтесь с врачом. Время для пра�...

By Йога для беременных

Время: 6:18

2 простых упражнения для БЫСТРОГО снятия БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ : лечение, метод «ПИРС».

2 простых упражнения для БЫСТРОГО снятия БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ : «ПИРС-1» и «ПИРС-2». Лечение: Гимнастика при грыже диска или об...

By Доктор Евдокименко

Время: 10:33

Как убрать боль внизу спины? Снять блок в крестцово-подвздошном суставе | Разблокировать КПС

У Вас есть боль внизу спины и она: - находится в области крестца? - усиливается во время прогулки? Блок крестцово-подвздошного сустава - ча�...

By Дмитрий Патраков

Время: 5:02

Упражнения ЛФК для тазобедренных суставов, при боли в пояснице, ногах, крестцовой области

Запишитесь на занятия по телефону 8 (977) 439-11-24 и на сайте https://mystretchfit.ru. Лечебная физкультура (ЛФК) для тазобедренных суставов – это компле�...

By Студия Равновесие

Время: 7:13

Гибкость таза / Упражнения для крестцово подвздошных сустав

#гибкостьтаза #гибкостьтела #крестцовоподвздошный #разблокироватьтаз #подвижностьтаза Серия из 4-ех упражнений для улучшения подвижно�...

By Йога для спины

Время: 11:57

Соматика | Как разблокировать Крестцово-Подвздошный Сустав?

Сегодняшнее наше занятие посвящено соматике. Мы будем делать освобождение крестца через работу с нашей нервной системой. Ведь все в на�...

By Йога с Татьяной Дудиной

Время: 16:18

Крестцово-подвздошный сустав. Боль в спине . Как лечить и какие упражнения делать в первую очередь

В данном видео мы рассказали как бороться с боль в Крестцово-подвздошном отделе и какие упражнения делать в первую очередь. Спешу Вам с�...

By Женский стиль тренировок силы

Время: 14:51

Как снять Боль в Крестцово-Подвздошном Суставе? Простые упражнения.

✅ Записаться в Онлайн-Клуб Йоги можно по ссылке: https://yogadudina.ru/y/b888fb4 ✅ Получить бесплатные пробные уроки Онлайн-Клуба Йоги: https://yogadudina.ru/y/c17...

By Секреты Творческой Гениальности

Время: 31:21

Как разблокировать Крестец? | Убираем блоки и зажимы в крестцово-подвздошном суставе.

Это занятие посвящено крестцово-подвздошному суставу и поясничному отделу позвоночника. Мы будем снимать блоки и микрозажимы с этой об�...

By Йога с Татьяной Дудиной

Время: 22:06

5 упражнений на растяжку при боли в пояснице. Как облегчить боль в спине.

Записаться на консультацию → https://bit.ly/3w5jBnG Здравствуйте. Я Сергей Длин. Главный врач клиники лечения позвоночника и суставов. В этом вид...

By Клиника Доктора Длина

Время: 6:16

Упражнение от боли в пояснице для начинающих!

Мучают боли в пояснице? Упражнение от боли в пояснице для начинающих от Доктора Шишонина подойдут вам, если вы не занимались раньше ника...

By Видео Блог Доктора Шишонина

Время: 9:42