Тренировки для мотивированных
Without weight & with weight -push back knee towards wall behind you & push off front heel to come up -Use weight in both hands for maximizing strength gains -Hold one weight to offset balance, raise weight to make more difficult
By Тренировки для мотивированных
Время: 0:40
Yoga Asana Flow 53 minutes yoga practice for physically and mentally fit. We take a playful and mindful approach to this active practice remembering that with yoga we unite all parts of the body and mind. Trim and tone while building body awareness, ...
By Женская йога
Время: 52:59
Learn Warrior I Yoga pose (Virabhadrasana I) with Adriene!This is part of our Foundations of Yoga series suitable for beginners and great for anyone attempting to get back to a practice or deepen a current practice. Warrior I builds strength, lengthe...
By Йога для настроения
Время: 6:56
#йогаупражнения #йогa #йогадляспины #worldclassclubs Йога — асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение позвоночника,...
By World Class
Время: 53:06
LEARN How to do Virabhadrasana III (Warrior III Pose) properly. Know the benefits and contraindications from Indian Yogi Tara. For information about our Yoga Courses visit https://www.siddhiyoga.com/ Stay connected Facebook: https://www.facebook.c...
By Йога для расслабления
Время: 6:03
LEARN How to do Virabhadrasana I (Warrior I Pose) properly. Know the benefits and contraindications from Indian Yogi Ritesh. For information about our Yoga Courses visit https://www.siddhiyoga.com/ Stay connected Facebook: https://www.facebook.com...
By Йога для очищения мыслей
Время: 9:18
An asana is a body posture, originally and still a general term for a sitting meditation pose, and later extended in hatha yoga and modern yoga as exercise, to any type of pose or position, adding reclining, standing, inverted, twisting, and balancin...
By Роскошная жизнь и высокий уровень комфорта
Время: 20:24
WARRIOR YOGA is a powerful and dynamic healing exercise. Based on the PRINCIPLES and CONCEPTS of martial arts, this movement meditation is a complete healing arts discipline. WARRIOR YOGA is a physical therapy that focuses equally on balance, strengt...
By Автопризнание стиля
Время: 62:03
By Йога для снятия стресса
Время: 135:59
Yoga is one of the best strength building workouts available for beginners. Yoga poses use isometric and eccentric contractions, which strengthen muscles as they are stretched. During a yoga sequence we use our own body weight, which helps you develo...
By Тренируйся с удовольствием
Время: 3:26
#twistyoga #twistyogapose #yogavietnam _______ ⤵️Video Playlist⤵️ ________ 1️⃣➡️ Mix yoga sequence :- https://youtu.be/YRCfnQNXt08 ____ 2️⃣➡️ Yoga with stick :- https://youtu.be/K635AkCE_Zc —— 3️⃣➡️ Hatha yog...
By Идеи для вечерних причесок
Время: 49:01
Сергей Бабкин- тренер, инструктор йоги и реабилитолог покажет и расскажет как выполнять упражнения с атлетическими булавами. Атлетичес...
By Волшебная йога
Время: 16:36
Яркие и качественные коврики для йоги и фитнеса ARTyogamatic ➡️ https://goo.gl/xzfkL1 Магазин оригинальной одежды из Индии для практики йоги, фитнеса ...
By ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым
Время: 85:18
Отец и тренеры Бок Чу узнают о её походах в клинику, и девушке здорово достаётся. Узнав об этом, Хён Джун переживает за подругу и собирает�...
By Дорама
Время: 58:45
Продолжение приключений Джеки Чана
By Йога для выпускников
Время: 104:02
Ура! Вы хотели йогу для стройных и красивых рук? Вуаля! Новый йога-комплекс в стиле Power Yoga, который нацелен на проработку мышц верхней част...
By VVPROFITNESS
Время: 16:12
Яркие и качественные коврики для йоги и фитнеса ARTyogamatic ➡️ https://goo.gl/xzfkL1 Магазин оригинальной одежды из Индии для практики йоги, фитнеса ...
By ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым
Время: 82:54
Яркие и качественные коврики для йоги и фитнеса ARTyogamatic ➡️ https://goo.gl/xzfkL1 Магазин оригинальной одежды из Индии для практики йоги, фитнеса ...
By ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым
Время: 7:04