Жим от груди вверх на тренажере

https://vmd.bz/Publications/жим-от-груди-вверх-на-тренажере Описание Основные мышцы: Большие грудные Вспомогательные мышцы: передняя дельта, трицеп...

By Тренировочные Программы

Время: 0:28

НЕВЕРОЯТНАЯ Наталия Жим лёжа 130кг на 10 раз / INCREDIBLE Natalia 130kg Bench Press 10 times

By Фитнес-тренировки для активных женщин-лидеров и успешных достижений

Время: 1:40

РУССКИЙ ЖИМ 130 кг. на 10 повторений (Barbell Bench Press) 1

Жим лежа - 130 кг. на 10 повторений

By Фитнесс Консорциум

Время: 0:48

РУССКИЙ ЖИМ 130 кг. на 10 повторений (Barbell Bench Press) 2

Жим лежа - 130 кг. на 10 повторений (2)

By Тренировочные секреты

Время: 0:54

Bench press 130 kg (жим лёжа 130 кг)

By Фитнес-клуб

Время: 0:51

Жим лёжа 130 кг 10 раз

By Тренировки для укрепления пресса

Время: 0:29

Жим лёжа 130кг bench press 130kg

By Спортивные Тренды

Время: 0:49

жим лёжа 130кг *4/bench press 130 kg

Второй контрольный подход (2КП). Выполнен уверенно, до старта на Чемпионате Украины остаётся 10 дней...

By Тренировки для мощности

Время: 0:31

Жим лежа 130 кг. Жим штанги лежа 130 кг. Силовая тренировка.

Жим лежа 130 кг. Жим штанги лежа 130 кг. Силовая тренировка. Пожал шесть подходов по три повторения. Становиться уже тяжело. Вес на штанге уже...

By Фитнес в момент

Время: 0:29

Жим лёжа 130кг / Bench Press 286lb

By Фитнес-тренировки для женской грации и элегантности

Время: 1:48

bench press 130 kg x 9 reps. Жим лежа 130 кг на 9 повторений

Пока была травма ноги работал над верхом. 130 на 9 - хороший результат. Раньше максимум 2 раза делал! Worked on up body level, while my leg was injured. 130 kg (286 pounds) x ...

By Тренировочная Магия

Время: 0:48

Жим штанги 130 кг / Bench press 130 kg (286 lb)

By Сколько лет - столько страниц

Время: 0:38

Жим штанги лёжа 130кг на 7 повторений Bench press 286lbs x7 reps

By Женская грация в движении и гармонии с собой и миром

Время: 0:29

Жим штанги лёжа 110 кг на 10 повторений / Barbell bench press 240 lb x 10 reps

Я очень долго мечтал о том, чтобы пожать лёжа 110 кг на 10 повторений. Пора двигаться к новым рекордам!!! Ссылка на мой сайт с прочими перевод...

By Экстремальное вождение

Время: 0:40

Андрей Гальцов жим лежа 130 кг на 51 раз / Andrey Galtsov Benchpressing 130kg x 51

By Тренировки для привлекательности

Время: 4:15

Bench Press 130kg/78kg, Жим лежа 130кг/78кг

Raw Bench Press 130kg, body weight 78kg Жим лежа 130кг, cсобственный вес 78кг

By Фитнес на пути к успеху

Время: 0:43

Жим лежа 140 кг на 10 раз - Ламонов Владимир. Жим лежа 140 кг на 10 раз

Жим лежа 140 кг на 10 раз / Bench press 140 kg x 10 reps Ламонов Владимир http://vk.com/insider68 Жим лежа 140 кг на 10 раз Bench press 140 kg x 10 reps Жим лежа 140 кг на 10 раз Bench press 14...

By Ежедневные упражнения для здоровья

Время: 1:06

Жим лёжа 130кг. Benchpress 286lb

Наконец то в своём зале осилил разовый максимум, 130кг. После были попытки на 140 но чтот не пошло ?? , мало кушаю плохо сплю, или просто дрищуг...

By Быстрые тренировки для улучшения сна

Время: 0:29

Жим лежа 130 кг на 2 раза . Подготовка к соревнованиям

By Блины в моем исполнении

Время: 0:45

Дмитрий Воротынцев. Жим лежа 130 кг на 30! Bench press 130 kg for 30!

Bench press 130 kg for 30, жим лежа

By Тренировки Для Дома

Время: 0:29